Meatless awopọ ninu awọn keresimesi post.

Nibẹ ni o wa mẹrin diẹ posts, ti eyi ti meji ni o wa ti o muna (Nla, awọn Assumption), ati meji ti kii-ti o muna (Petrov, keresimesi). Ni yi article a yoo idojukọ lori ounje ni ibere, eyi ti na lati November 28 to December 6, jumo, ati ki o dopin pẹlu kan nla Christian isinmi - keresimesi.

Lori Monday, Wednesday ati Friday ikure lati jẹ ajewebe ounje lai epo (Ewebe epo), on Tuesday ati Thursday - kanna pẹlu ororo, ati lori Satide ati Awon Ojo Isimi ati mimọ awọn ọjọ (titi January 2) ni eja ti wa ni afikun si awọn onje. Eyin, ifunwara ati eran awọn ọja ti wa ni patapata eliminated. Sibẹsibẹ, ati lai wọn meatless ounjẹ ni ibere ni o wa Oniruuru ati fáfá hostess nigbagbogbo ri bi o rorun ati ki o ilamẹjọ lati ifunni awọn ile rẹ.

Bi akọkọ courses gbajumo meatless bimo, rassolnik, ipẹtẹ na, Obe ati borscht. Bimo le ti wa ni pese sile lati ni ipile ti ọpọlọpọ awọn ti awọn ọja julọ commonly lo awọn ewa, Ewa, olu, sauerkraut jẹ tun gbajumo fun bimo, pickled cucumbers to Pickle, daradara, on Saturday ati Sunday - ni eja ofurufu. Main courses - gidigidi o yatọ, bi o ti yoo wọn lati Oríṣiríṣi, da o šee igbọkanle lori awọn akojopo ti o le ṣe ni igba otutu, tabi lori rẹ owo agbara. Meatless ounjẹ ni obe ni o wa paapa ti o dara fun eyikeyi ile ajoyo. Ti o ba pa awọn ikoko ki o to sise (ati awọn ti o le jẹ eja tabi olu pẹlu ẹfọ) akara oyinbo ti aiwukara iyẹfun, o to sìn, o yoo wo paapa yangan ati appetizing.

Meatless awopọ ninu awọn keresimesi post. Ohunelo №1. Ewebe bimo pẹlu "Hercules".

• 2 liters ti filtered omi,
• ½ kg ti ẹfọ,
• 1 ti o tobi alubosa,
• A diẹ tablespoons ti "Hercules"
• Ata si rẹ lenu, sibi iyẹfun, ewebe,
• 2 Karooti.

Sise awọn ẹfọ ni salted omi ati, lai ẹran Ewebe bimo, lọ kan Ti idapọmọra. Awọn ti pari bimo mimọ Aruwo ni oatmeal ki o si fi awọn ikoko lori kekere ina, ki nwọn ki wú. Ṣe saute ti alubosa ati karọọti, ni opin, fi awọn iyẹfun. So sauteed ẹfọ pẹlu awọn bimo, sise, fi awọn ge ata, a bit ti nutmeg ati nipari pé kí wọn pẹlu ewebe.

Meatless awopọ ninu awọn keresimesi post. Ohunelo №2. Braised kabeeji pẹlu pupa ewa.

• · 1 alabọde ori ti eso kabeeji,
• 1/5 · kg ti awọn ewa (tabi bank)
• · Ewebe epo, alubosa, tomati lẹẹ.

Bibẹ awọn eso kabeeji, ooru ni cookware pẹlu kan nipọn isalẹ, tú awọn epo ati ki o Cook awọn eso kabeeji titi tutu. Lọtọ, din-din awọn alubosa. Ti o ba gbero lati lo dahùn o ewa ilosiwaju (fun 3-4 wakati), fọwọsi o pẹlu gbona omi ati sise fun wiwu. Darapọ gbogbo awọn eroja o kan titi tutu, ti o ba fẹ, ni akoko kanna fi ketchup tabi tomati lẹẹ.

Meatless awopọ ninu awọn keresimesi post. Ohunelo №3. Pancakes lati oat flakes.

• ½ kg ti yiyi oats,
• Omi - 1 ago,
• 2 alubosa ati 2 ata ilẹ cloves / 2 apples,
• Dagba. epo.

Hó nipọn porridge ti Hercules, itura. Aise o si bó alubosa, ata ati alabapade ewebe finely gige, dara ni a idapọmọra. So porridge pẹlu ẹfọ, ata ati iyo. Ti o dara ooru ni pan pẹlu to epo (ti o ba ti kekere kan - yoo fojusi), dubulẹ pancakes, meatballs pẹlu kan sibi ati din-din ni ẹgbẹ mejeeji.

O le ṣe pancakes ati ki o dun version. Lati ṣe eyi, o nilo lati fi ni awọn ilana ti sise ti yiyi oats 2 tabili. ṣibi gaari ati, nigba ti porridge cools, finely gige meji apples. Ki o si illa, ti o ba ti ibi-ti omi ti wa ni gba, o le fi iyẹfun. Beki kanna bi akọkọ irisi.

Dun keresimesi meatless ounjẹ ni o wa nigbagbogbo bayi ni lojojumo ati awọn ajọdun tabili. O le Cook oyin Gingerbread, muffins, iwukara tabi brine, pies pẹlu orisirisi fillings, bagels ni erupe ile omi pẹlu jams ati marmalade, akara ati paapa a meatless akara oyinbo.

Meatless awopọ ninu awọn keresimesi post. Ohunelo №4. Donuts lori brine.

Fun yi ohunelo, o jẹ dara lati ya jade ti awọn brine ti pickled tomati, ki o wa ni jade dun ati fragrant. Knead awọn esufulawa ti alabọde sisanra ti 1 ife ti brine, ati 1 kg ti iyẹfun, 1 teaspoon omi onisuga, 1 ago gaari ati kan diẹ tablespoons ti Ewebe epo. Beki bi ibùgbé.