Caviar lati beet

Tí kò mọ awọn beets - yi dudu eleyi ti root Ewebe, eyi ti gbogbo e je, ani awọn leaves? Ni o, ni afikun si tobi oye gaari, o ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ, pẹlu folic acid, ati vitamin A ati C.

Esan, ọpọlọpọ awọn ti awọn lilo ti beet sise ni nkan, nipataki, pẹlu awọn bimo, sugbon, ni afikun, yi jẹ lalailopinpin wulo Ewebe tun le marinate ati ki o beki, je jinna ati aise, Cook lati o Salads, bbl

Loni a soro nipa yi satelaiti bi Caviar ti beet, eyi ti, fun daju, ọpọlọpọ awọn ti wa je ni ewe, ni aṣáájú-ago, ile-iwe ati kindergartens, ibi ti o ti wa ni yoo wa pẹlu meatballs ati iresi porridge. Biotilejepe beet Caviar le bayi ti wa ra ni eyikeyi fifuyẹ, ṣugbọn ti o ba Cook o ni ile, o le jẹ 100% daju ti awọn didara. Ni afikun, awọn ohun itọwo ti o yoo jẹ iru si awọn ọkan ti o ba wa ni lati ewe.

Caviar lati beet - a ohunelo eyi ti o le yan ni wọn lakaye (bi won wa ni oyimbo kan pupo) - ni o rọrun to lati mura kan satelaiti pẹlu kan dídùn ekan lenu. O ti wa ni pipe fun mashed poteto, pasita, orisirisi porridges. Beet Caviar jẹ gidigidi dara ati bi a ara-Starter, ati bi bi a Companion fun orisirisi kan ti ipanu. O ti wa ni a nla satelaiti fun awọn akojọ, eyi ti o ti pese sile nigba ya.

Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana fun yi o rọrun, sugbon gan dun ati ni ilera awopọ.

Caviar lati beet Ayebaye - rọrun ati ki o poku. Boiled titi idaji beets grate pọ pẹlu awọn karọọti lori kan isokuso grater (2 ege) din-din pẹlu alubosa ni a Ewebe epo, fi iyọ, a ori ata ati ata. Fun awọn sharpness ti lenu, o le fi kekere kan bit ti ilẹ awọn irugbin, rirọpo sunflower epo to olifi epo. Beet Caviar, jinna lori awọn Ayebaye ohunelo, bi daradara bi awọn aubergine, o le se itoju fun igba otutu. Lati yi opin, ni afikun si awọn ipilẹ irinše, o gbọdọ fi awọn tomati lẹẹ ati kikan. Setan-ṣe, daradara jinna adalu gbọdọ wa ni fi sinu ami-fo ati ki o si dahùn o pọn, sterilize, ki o si fi eerun soke. Pan ninu eyi ti jinna eyin yẹ ki o ma wa ni enamelled.

Caviar lati beets ati rhubarb - awọn atilẹba ipanu. Sise awọn beets daradara, ge sinu kekere cubes ati ki o padanu pẹlu rhubarb nipasẹ kan eran grinder, ki o si fi iyọ, fi kekere kan suga, ata ati ekan ipara. Fi awọn adalu lori kekere ooru ati ki o simmer fun iṣẹju marun.

"Ni ibamu si monastic" - Caviar lati beets pẹlu sauerkraut. Nipa iwon sauerkraut ati awọn ami-jinna ati grated beet sisun ni bota pẹlu alubosa, fi awọn meji ßibi ti awọn tomati, akoko suga ati iyo. Dipo ti tomati lẹẹ, o le fi kan ife ti eyikeyi eso ohun mimu, ati ńlá awọn ololufẹ le Spice pẹlu gbona ata.

Wulo Caviar lati beets pẹlu apples ati ki o dara bi a ipanu, ati bi a garnish. A iwon ti beets Cook titi jinna, yi lọ ni a ounje ero isise pẹlú pẹlu awọn bó apples, fi si awọn aso-sisun alubosa, akoko pẹlu iyo ki o si tú kan gilasi ti oje tomati. Simmer fun nipa ogun iṣẹju titi tutu, saropo nigbagbogbo. Awọn ikoko ohunelo ni wipe apples ni lati wa gidigidi ekikan.

Awọn pipe ohunelo ti o nse ilera njẹ - Caviar lati beets pẹlu egugun eja ati ẹfọ. 3 ohun kan alabọde-won aise ẹfọ - beets, poteto ati Karooti - lati grate tabi gige ni a ounje ero isise, ki o si gan finely ge egugun eja ati eleyi ti alubosa. Ni a simẹnti irin skillet ooru epo, fi si o gbogbo awọn eroja, fi iyo ati Cook wọn. Ni arin ti awọn ilana lati fi awọn Bay bunkun. Simmer lori gidigidi kekere ooru fun idaji wakati kan. Yi satelaiti jẹ ko nikan gidigidi dun, sugbon o tun wulo: o le wa ni fipamọ ni kan firiji gun to, ki o jẹ ohun ti ṣee ṣe lati mura fun ojo iwaju.