Bawo ni lati beki olu? Tips iyawo

Olu ni o wa gidigidi wulo. Won le wa ni jinna ni awọn ọna oriṣiriṣi. Fun apẹẹrẹ, frying, sise tabi marinate. Incidentally, awọn igbehin aṣayan jẹ paapa ti o dara ti o ba ti o ba fi awọn alubosa ati Ewebe epo. Ati ki o le ṣẹda kan lẹwa boletus casserole. Bawo ni lati beki awọn olu ni lọla tabi kan makirowefu adiro? Ohunelo fun yi satelaiti ni o rọrun.

A nilo:

• 600 giramu ti funfun olu;
• ọkan arin alubosa;
• 60 g bota;
• 100-150 giramu-kasi;
• 1 ti o tobi karọọti;
• 6 ata cloves;
• parsley, dill (si rẹ lenu);
• 100 giramu ti sanra ekan ipara.

Setan ounjẹ: Tips iyawo

Akiyesi pe awọn olu, ndin nipasẹ awọn ohunelo, gan daradara pẹlu boiled poteto. Nítorí náà, alabapade funfun olu yẹ ki o wa daradara fo, ki o si o jẹ pataki lati ge si pa awọn stalk. Kọọkan ninu awọn fila lati WASTE kan kekere iye ti alubosa, Karooti ati ata (si fẹran rẹ). Ki o si ti o nilo lati ṣeto kan fọọmu fun yan. O jẹ pataki lati dubulẹ awọn bankanje.

Pẹlú awọn egbegbe ti o yẹ ki o sise fun nipa mẹwa centimeters lati wa ni anfani lati fi ipari si soke gbogbo awọn eroja lori oke. Ki o si gbe fila elu, sitofudi ẹfọ ati awọn ata ninu awọn pan, sprinkled pẹlu lile warankasi, ekan ipara ti wa ni dà. Ki o si Top gbogbo awọn ti o kü pẹlu bankanje ki o si fi ninu awọn tẹlẹ kikan lọla to 180 iwọn. Beki awọn olu nilo fun ọgbọn iṣẹju. Sin ti o gbona. A gba bi ire!

Adie pẹlu olu ati warankasi

Eyikeyi irú ti fungus ti o wa ni akoko bayi, awọn kikun iye le ti wa ni rọpo ninu awọn eniyan onje eran. Sugbon ti o daju ti o fẹ eran, ma fun soke lori rẹ! Ati esan ko ropo o pẹlu olu. O le jiroro darapọ wọnyi awọn ọja. Wọn ti iranlowo kọọkan miiran. Fun apẹẹrẹ, a pupọ dun satelaiti - o ni ndin adie pẹlu olu. Lati mura o, o nilo awọn wọnyi awọn ọja:

• eyikeyi alabapade olu - 500 giramu;
• adie - 400 giramu;
• eyin - 4 ege;
• alubosa - 2 ege (alabọde);
• Parmesan warankasi - 100 giramu;
• mayonnaise tabi ipara (lati lenu);
• erupe ile omi - 100 milimita;
• iyọ.

Ilana ti igbaradi ti dun ounjẹ

A bẹrẹ pẹlu o daju wipe a ya awọn alubosa. O ti wa ni ge sinu tinrin oruka. Ki o si ya a adie, o ti wa ni ge si ona (nipa 3 cm). Illa awọn eran ati alubosa jọ. Ki o si iyọ ati ki o sun ni kekere ooru fun iṣẹju marun. Lẹhin ti, awọn tẹlẹ oiled yan pataki lati dubulẹ jade ni ibi-ti wa ni akoso pọ pẹlu awọn oje. Olu ti wa ni ge sinu kekere cubes ati akojopo lori oke kan ti a ti Layer ti eran ati alubosa. Lẹhin ti pe, lu awọn eyin titi sere akoso foomu, fi wọn ọgọrun milliliters ti ni erupe ile omi ati ki o whisk lẹẹkansi.

Yi iranlọwọ mitigate ati imparts lightness elu be. Ẹyin adalu fẹlẹfẹlẹ ti wa ni kún ni gbogbo ojo iwaju casseroles ati oke wọn parmesan rin mayonnaise tabi ipara. Mura a satelaiti ni lọla ni 180 iwọn gbọdọ jẹ ogoji iṣẹju tabi multivarka ogun-iṣẹju marun. Yoo wa olu, ndin pẹlu warankasi ati adie, yoo wa gbona.

Nibẹ ni a pupo ti sise ilana pẹlu ọja yi. Beki olu le jẹ eyikeyi eran tabi ẹfọ. Sise wọn, ni o maa n gba to kekere kan akoko.

Dun casserole pẹlu olu

Lati Cook a casserole ti olu awọn ọna ati ki o dun, nilo kan kere ti awọn ọja ati akoko. First a nilo lati toju ogun olu. Nwọn gbọdọ wa ni daradara rinsed. Ki o si a nilo lati alabọde-won alubosa ati warankasi durum (50 giramu).

Lọgan ti awọn olu ti wa ni daradara fo, ati awọn ese kuro si kan ipele bọtini, ti won ni won gbe jade lori kan yan dì. Ki o si kọọkan ti wọn sere pẹlu iyo. Olu bọtini ti wa ni gbe ki awọn rubutu ti ẹgbẹ ti nkọju si oke. Alubosa ge ni kekere onigun ati din-din ni kan pan. O ba fẹ, o le fi kan bit ti karoti ati ata ilẹ. Ki o si awọn ibi ti wa ni ao gbe lori Layer ti elu. Pé kí wọn pẹlu grated warankasi. Lọla wa ni kikan soke si meji ọgọrun iwọn. Beki awọn olu yẹ ki o wa ti ko si siwaju sii ju ọgbọn iṣẹju titi ti a ti nmu kan erunrun lori wọn. Ni kete ti awọn satelaiti ti wa ni jinna, o le mu ninu rẹ pa sugbon si tun gbona lọla fun miiran meje iseju.

Pizza pẹlu olu ni nkanju

Pizza sitofudi pẹlu olu, mayonnaise ati grated warankasi jinna fun mẹdogun iseju. Fun awọn esufulawa yoo nilo:

• meji agolo alikama iyẹfun;
• pọ iyọ;
• ẹyin;
• yo o margarine (lati lenu).

Akọkọ ti o nilo lati ropo kan nipọn esufulawa. Ni opo, o le lo setan-ṣe puff pastry, eyi ti o wa ni tita ni eyikeyi itaja.

Bawo ni lati ṣe stuffing fun pizza?

O jẹ pataki lati finely gige awọn olu, fi kan bit ti mayonnaise lori oke ati pé kí wọn daa pẹlu warankasi. Lati ṣeto yi satelaiti yoo gba kekere kan akoko, ṣugbọn awọn satelaiti yoo tan jade pupọ dun.

Níkẹyìn, a kekere

Bayi o mo bi lati beki ti nhu olu. A lero wipe ti o feran ilana. Ni fun sise!