Adie ni bankanje

Adie ni bankanje, julọ seese ọkan ninu awọn julọ olufẹ ati ki o gbajumo aba ti igbaradi ti yi iyanu eye. Ọpọlọpọ igba, nigba ti ngbaradi awọn oniwe-nashpigovyvayut ata, bo pẹlu mayonnaise tabi adzhika, sitofudi ẹfọ, eso, si dahùn o unrẹrẹ ati awọn ohun miiran. Akọkọ ohun - ko ba gbagbe lati fi ipari si awọn adie ni bankanje. Ati gbogbo awọn miiran awọn igbesẹ le yato da lori awọn ohunelo.

Adie ni bankanje: akọkọ ohunelo

eroja:

- Adie alabọde iwọn;

- meji cloves ti ata;

- meji tabi mẹta poteto;

- ọya (si fẹran rẹ);

- meji tablespoons ti mayonnaise;

- meji teaspoons adzhika;

- ata ati iyo (si fẹran rẹ).

igbaradi

Fara w awọn adie, yọ insides. Lẹhin ti o, nu awọn ata cloves, ge wọn ati awọn ti wọn nashpiguyte eye. Tẹlẹ, dajudaju, yoo ni lati se ti o ni kekere ojuabẹ.

Illa adjika pẹlu mayonnaise ati ki o tan, ati awọn Abajade adalu ti ita ati inu adie. Nigbana ni, nipa wakati kan, yọ awọn eye ni kan firiji. Eleyi yoo ṣe awọn ti o juicier ati siwaju sii tutu.

Peeli awọn poteto ati ki o ge wọn sinu awọn ege. Finely gige awọn parsley ati dill. Aruwo ọya ati poteto, fi wọn si kan kekere iye ti mayonnaise, ata, ata ati iyo. Daradara illa gbogbo.

Nigba ti yoo ni wakati duro ti adie ni firiji, ya o jade ki o si ti o bere lati poteto. Bayi o le fi ipari si awọn eye ni bankanje. O ni yio jẹ dara ti o ba fi o ni orisirisi awọn fẹlẹfẹlẹ.

Fi adie ndin ni lọla, preheated to 200 iwọn. Sise akoko - kan tọkọtaya ti wakati. Ti o ba ni oye wipe adie jẹ patapata ṣetan, ma ṣe adie lati ran o lẹsẹkẹsẹ. Jẹ ki o jẹ kan kekere iye ti akoko, duro si oke ati lopolopo pẹlu oje akoso nigba sise.

Sin ti o dara ju, agbegbe rẹ pẹlu alabapade ẹfọ.

Adie ni bankanje: keji ohunelo

Yi satelaiti yato si kedere ti ṣe akiyesi Italian awọn akọsilẹ: Basil, mozzarella, tomati ati zucchini. Ni gbogbo awọn ti yi, awọn sise akoko - 10 iṣẹju. Awọn iyokù ti awọn ise fun o yoo jẹ lọla.

Ti o ba fẹ a ina ale, o le se lai a ẹgbẹ satelaiti. Ti o ba ti wa ni ṣi nilo, pipe pasita tabi iresi. Nigbati roasting a adie ti wa ni soto kan kekere iye ti oje ti o mu ki awọn onje ani diẹ ti nhu.

Preheat adiro si 200 iwọn. Ge to centimeter ege, odo zucchini. Ti o ba ni tobi won tomati, ge wọn sinu awọn ege daradara, ati ṣẹẹri - ni idaji.

eroja:

- 800 giramu ti adie igbaya;

- 200 giramu ti mozzarella;

- idaji teaspoon iyo;

- idaji kan teaspoon ti dudu ata;

- 20 giramu ti alabapade Basil;

- 40 giramu ti olifi epo.

igbaradi

Tú pẹlẹpẹlẹ kan ti o tobi dì ti bankanje a bit ti awọn tomati ati zucchini. Gbogbo ata, iyo ati pé kí wọn pẹlu Basil finely ge. Ya kan jin to gige ninu awọn adie (a kekere apa kan). Ni kọọkan ti wọn shove kan nkan ti mozzarella.

Nigba ti bayi pese fillet, adie ni bankanje "jade" lori awọn julọ awon ipele. Fi o lori oke ti awọn ẹfọ, ata lẹẹkansi, akoko pẹlu iyo ati pé kí wọn pẹlu Basil. O le wa ni dà lori oke kan ti a ti kekere iye ti olifi epo.

Ni wiwọ fi ipari si awọn bankanje ki awọn free opin darapo. Wọnyi "kulechki" fi ni preheated adiro fun idaji wakati kan. Titi adie ati ẹfọ ni o wa lati beki, ṣeto awọn garnish.

Adie fillet ni bankanje wa ni jade gan tutu, sisanra ti o si fragrant. Ni akoko kanna ngbaradi fun o ni lọla patapata lai rẹ ikopa. Eleyi tumo si wipe frees rẹ akoko fun ohun miiran.

Adie ni bankanje: kẹta ohunelo

Ati ki o Mo gbọdọ gba, ni rọọrun.

eroja:

- ọkan adie;

- iyo (si fẹran rẹ);

- turari (si fẹran rẹ).

igbaradi

Bi won adie pẹlu iyo ati turari. Fara repack o ni bankanje, gbe lori kan yan dì ati ibi ni preheated adiro.

Adie, iwọn nipa 1 kilogram gbọdọ beki nipa 40 iṣẹju. O ni yio jẹ nla ti o ba ni opin ti o ba wa ni kekere kan yan ṣii bankanje oke. Ki o wa ni ti nmu brown.