Courgettes ni multivarka sitofudi pẹlu iresi, eran tabi ẹfọ

Courgettes - wulo ati ki o dun ẹfọ ti o dagba ni o tobi awọn nọmba ninu awọn Ọgba gbogbo odun. Bawo ni lati mura wọn ki gbogbo idile ti wà dun ati inu didun? Dajudaju, o soro lati fojuinu kan ti o dara igbaradi ju zucchini ni multivarka, sitofudi pẹlu onjẹ tabi Ewebe stuffing. Eleyi jẹ diẹ wulo ju sisun, ki o si ṣe awọn ti o ṣee ṣe lati ni kiakia. Ni afikun, o ko ni lati duro ni a gbona awo, ti o jẹ tun a plus.

Awọn ohunelo akọkọ

Sitofudi zucchini ni multivarka tan jade sisanra ti o si dun. Iwọ yoo nilo a Ewebe alabọde iwọn, nipa 300 giramu ti minced eran, alubosa, turari, iyọ, warankasi fun sprinkling. Daradara wẹ ati ki o nu awọn zucchini lilo peelers. Ge sinu kekere awọn ege ko si tobi ju marun centimeters. Ti o ba ti Ewebe odo ati rirọ, nu o dandan. Fara yọ awọn ti ko nira pẹlu kan sibi, nto kuro ni isalẹ ti kọọkan nkan. Ya awọn minced eran ati ki o fọwọsi wọn "ife" ti zucchini. Ni multivarku tú Ewebe epo, gbe awọn òfo ati lati jeki awọn "yan" mode fun 50 iṣẹju. Fun 10 iṣẹju lati pari awọn igbaradi ti kọọkan sìn lati fi nkan kan ti warankasi. Jinna zucchini ni multivarka sitofudi pẹlu onjẹ, le lẹsẹkẹsẹ sin. Lọtọ ẹgbẹ satelaiti fun wọn ti ko ba beere - ẹfọ ati eran daradara iranlowo kọọkan miiran. Ani awọn ọmọde ti o ba wa ni ko ju aigbagbe zucchini, fi ayọ jẹ yi satelaiti.

ohunelo keji

O ko le o kan gbiyanju zucchini sitofudi pẹlu onjẹ, ni multivarka Cook o si fi si awọn iresi satelaiti ati ki o kan ina tomati obe. Iwọ yoo nilo 300 g ti eran, meji zucchini, ọkan ẹyin, iyọ, Ewebe illa, ata, meji agolo omi, mayonnaise, ata, kan ife ti iresi, mẹrin tomati, alubosa. Ya kan pan, fọwọsi o pẹlu omi ati ki o si tú farabale iresi. Sise ti o titi ti asọ ki o si fi lati imugbẹ ni kan colander. Ṣaaju ki o to bi o si Cook zucchini ni multivarka sitofudi pẹlu yi stuffing, mura awọn minced eran, fi awọn ẹfọ, ẹyin ati tutu iresi. Iyo ati ata, illa daradara. Fi awọn ata ilẹ ati mayonnaise. Ni elegede, ge opin, ge ni idaji ki o si rọra scrub awọn ẹfọ awọn irugbin ati arin. Fi awọn ti ko nira ti ẹfọ ya lati midway, mince, illa daradara ati ki o si dubulẹ jade awọn nkún sinu gbaradi idaji. Finely ge alubosa ati awọn tomati ati din-din wọn titi ti asọ ni Ewebe epo. Fi kan gilasi ti omi ati kekere kan fi jade. Ni awọn gbaradi obe dubulẹ zucchini. Ni multivarka sitofudi ẹfọ lati tú miiran gilasi ti omi ati ki o tan lori "yan" fun 60 iṣẹju. Awọn ohun itọwo ti o le pé kí wọn awọn satelaiti pẹlu grated warankasi. Preparedness sin satelaiti si tabili pẹlu ekan ipara obe ati alabapade ewebe. Afikun ẹgbẹ awopọ si o jẹ ko wulo.

ohunelo fun a kẹta

Gbiyanju lati Cook zucchini ni multivarka sitofudi pẹlu ẹfọ pẹlu adie ati ipara obe. Ya kan Ewebe, 150 giramu ti adie idaji Isusu tablespoon ipara, tomati, 50 g kasi, iyo ati turari. Wẹ ati ki o nu awọn zucchini, ge ni idaji ati ki o yọ mojuto. Tú sinu multivarku tọkọtaya ti gilaasi ti omi ati ki o gbe lori oke ti eiyan fun steamers. Ge awọn fillet ati ki o illa pẹlu ti ko nira zucchini ati alubosa. Fi awọn stuffing sinu halves, ati lori oke - tomati pẹlu warankasi ati ekan ipara. Jeki mode "steaming" fun 30 iṣẹju.