Ounje ati ohun mimu, Ilana
Bawo ni lati mura eja dori
Ko ki gun seyin lori selifu ìsọ han eja Dory eja. O ti wa ni a alapin eja, awọn ohun itọwo jẹ dun, ati awọn ẹran jẹ asọ ti o si sisanra ti. Dara sise dori yoo pese o kan lenu ti awọn eja.
Lati mura ọkan sìn o yoo nilo:
- Fish dori - 1 pc.
- Ewebe epo - mẹrin tablespoons.
- Iyọ, seasoning ati turari.
W awọn ẹja, o ni ṣiṣe lati w o pẹlu kan kanrinkan. Lati gbẹ ki o si ge gbogbo awọn lẹbẹ ati iru. Ata ati iyo ti o si inu ati ita. Bayi tan pẹlu Ewebe epo ni isalẹ ti awọn fọọmu ninu eyi ti lati beki jọ, o si dubulẹ nibẹ dori. Ẹ ṣọra pẹlu ti ya lọla to 200 iwọn, ati ki o to fi awọn fọọmu. Beki fun 20-25 iṣẹju, ati awọn ẹja Dory ti šetan!
Ti o ba wa ni lilọ lati Cook awọn ẹja, jẹ daju pe o ti se dun nigbati o hó,
Bawo ni lati mura dori eja. ilana cutlets
Ya sinu mẹta ipin:
- Dori - 2 ege.
- Burẹdi crumbs - ọkan package.
- Alubosa - ọkan nkan.
- Dahùn o parsley ati dill.
- Iyo ati ata - lati lenu.
- Ewebe epo - a gilasi.
Ki o mọ gangan ohun ti o wulẹ bi ẹja dori, aworan ti o le ri o ni isalẹ, ki o ko ba le lọ ti ko tọ ni yan.
Gan ti o dara eja Dory wa ni idapo pelu ẹfọ. Eyi ni ọkan ohunelo fun yi satelaiti. Nitori mẹrin servings o yoo nilo:
- Fillet ti eja - 800 giramu.
- ṣẹẹri tomati - 15 ege.
- Green ewa awọn - 100 giramu.
- Alubosa - ọkan nkan.
- Ata - meji tabi mẹta cloves.
- Olifi tabi olifi - 10-15 awọn ege seedless.
- Parsley, dill - marun ọhun.
- Gbẹ funfun waini - 5 tablespoons.
- Iyọ - ọkan teaspoon.
Pre-ooru adiro si 220 iwọn whith. Fillets daradara fi omi ṣan ati ki o gbẹ, ge sinu ipin. Tomati, ge sinu 4 awọn ege. Alubosa, ata, olifi ati gige ọya. Ẹfọ illa pẹlu funfun waini. Lori awọn bankanje fun yan Fi tomati ati ewe awọn ewa, lori oke - awọn ti o ku fillets ati ẹfọ. Ipari si awọn bankanje ni wiwọ si pada si lọla fun 15-20 iṣẹju, ki o si yọ ati ki o ṣayẹwo awọn afefeayika ti awọn eja. Gbe awọn ẹja ni lọla fun miiran 10 iṣẹju, ki o nipari ami ati sinu awọn oje ati adun ti ẹfọ. Lẹhin iṣẹju mẹwa, o le fa jade gbogbo awọn ti awọn lọla ati ki o sin.
Similar articles
Trending Now