Ounje ati ohun mimuIlana

Sise crumbly iresi ni multivarka

Cook multivarka - a idunnu. To jo lati fi awọn pataki awọn ọja ni ekan ki o si yan awọn ti o fẹ mode. Ohun gbogbo miran yoo ṣe awọn smati onkan. Crumbly iresi ni multivarka le ti wa ni boiled fun iṣẹju diẹ. O yẹ ki o wa woye wipe awọn awopọ pese sile ni ibi idana kuro, gan ti o dara fun ilera bi pa gbogbo awọn vitamin.

Rice awopọ. ilana

porridge

Rice jẹ dara lati yan ti isokuso. Omi ṣan awọn barle ninu omi ati die-die ti o si Brown awọn bota ni "Toasting" meji tabi mẹta iṣẹju. Ọpọtọ Tú omi gbona, iyo ati pa awọn ideri ti awọn irinse. "High titẹ" Tan iṣẹju marun mode. Crumbly iresi ni multivarka ṣẹlẹ ni awọn iṣẹlẹ ti awọn ipin ti omi ati cereals yoo jẹ 1: 1. Lẹhin ti yi pada si pa awọn elo pa a bata. Iṣẹju mẹwa nigbamii ti o ba wa ni ara rẹ. Fi kan bit ti bota, ki o si sin satelaiti si tabili.

Rice pẹlu onjẹ

Lati ṣeto awọn awopọ nilo awọn ounjẹ: Karooti, alubosa, tomati, 2 adalu arọ ati mẹrin ti omi, iyo ati turari. Tun nilo 400 giramu ti eran.

igbaradi

Gige awọn alubosa, grate Karooti ati ṣẹ awọn tomati. Ni "yan" mode din-din ni Ewebe epo, ẹfọ. Fi awọn mince ati ki o illa daradara. Ni kanna mode, ipẹtẹ ẹfọ pẹlu onjẹ pẹlu awọn ideri pipade fun miiran ogun iseju. W awọn iresi ni omi. Fi barle si awọn ẹfọ, akoko pẹlu iyo ati ki o bo pẹlu omi. Crumbly iresi ni multivarka pẹlu minced eran jinna ni "Pilaf" mode fun nipa idaji wakati kan. A gba bi ire!

Bimo pẹlu iresi ati ẹlẹdẹ

Eroja fun igbaradi ti n ṣe awopọ: alubosa, 400 g ti ẹran ara ẹlẹdẹ, karọọti, 100 g ti pea, tomati lẹẹ sibi, diẹ ninu awọn Ewebe epo, iyo ati seasoning.

ohunelo

Karooti ati alubosa ati finely gige din-din ni "frying" mode ni sunflower epo fun iṣẹju marun. Nitori naa, ni kanna ona Brown awọn ẹlẹdẹ ge sinu itanran awọn ila. Fi gbogbo awọn ti awọn ọja ni a ekan, akoko pẹlu iyo, fi turari ati iresi. Tú awọn ti a beere iye ti omi ki o si yipada lori fun wakati kan mode "bimo." Nigba ti o ti kuro ni ti pari, jẹ ki o pọnti fun sè ounje fun miiran iṣẹju mẹwa. A gba bi ire!

pilaf

Pataki eroja: 500 g ti eran 2 MS (beakers) iresi 4 MS omi, meji Isusu ati kanna karọọti ori ata, Bay bunkun, iyọ, Ewebe epo ati turari.

igbaradi

Awopọ ni multivarka "Panasonic" ni kikun se itoju won oto lenu ati aroma. Tẹsiwaju lati Cook pilaf. Ge awọn ege eran. Fifun bó alubosa. Ge awọn Karooti sinu cubes. Gbogbo awọn eroja ti wa ni fi ni Multivarki ekan, fi awọn bota ati ki o tan awọn "yan" mode fun 20 iṣẹju. Turari satelaiti iyo ati turari. Fi awọn ata ori. W awọn iresi ni omi ki o si fi awọn ti o si awọn ti o ku eroja. Tú awọn omi, tan lori "Pilaf" mode ati ki o duro fun awọn sise. A gba bi ire!

Ẹfọ pẹlu steamed iresi

Eroja: iyọ, tutunini ẹfọ (500 g), 0,5 tablespoons si dahùn o ata, 100 g ti alawọ ewe Ewa, 400 g ti iresi, Basil, 250 g ekan ipara, dill ati orisirisi ata cloves.

igbaradi

Omi ṣan awọn barle ati ki o fi o ni multivarku. Ọpọtọ Kun 2.5 liters ti omi, fi iyọ, si dahùn o ata ati Basil. Gbe awọn ė igbomikana ati ki o gbe o ni ẹfọ. Ni arin ti awọn ọmọ yoo nilo lati wa ni iyo. Crumbly iresi ni multivarka pẹlu ẹfọ pese sile ni a mode ti "steamer" fun nipa ọgbọn iṣẹju. Ounje le ti wa ni dà pẹlu ekan ipara obe, minced ata ilẹ ati finely ge dill. A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.