Bi o si di ẹfọ fun awọn igba otutu?

Awọn ile itaja wewewe ti tutunini awọn ọja jẹ kedere. Won lilo ni ko afiwera si awon ti ta ni alabapade igba otutu lori selifu ti itaja. Di ẹfọ oyimbo o rọrun. Ti o ba ni kan ni ilera onje, ki o si nilo lati ra a firisa ki o si pa eyikeyi ebun ti iseda. Ro bi o si di awọn julọ gbajumo ẹfọ.

Bi o si di zucchini?

Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati fi omi ṣan wọn daradara ati ki o gbẹ. Ti o ba ti o ba fẹ lati fi wọn si bimo, ki o si nilo lati ge kekere cubes ati ibi ni kekere kan a la carte jo. Kí nìdí kekere? Nitori ti o ba ti o ba fi soke gbogbo ninu ọkan ńlá, o yoo jẹ soro lati ya ati ki o gba kekere kan bit, ati ki o le wa ko le thawed ati aotoju lẹẹkansi, nitori gbogbo awọn vitamin ti sọnu. Lati ṣe eyi, o nilo lati di awọn ẹfọ ni kekere baagi tabi awọn apoti.

O le di awọn elegede oruka, won ni o wa nla wun fun frying. Lati din-din wọn ni igba otutu, ko dandan lati defrost, ati ki o le o kan fibọ ni iyẹfun ati ibi kan ni pan pẹlu bota.

Bi o si di Igba?

Ni apapọ, awọn ilana ti didi awọn Igba ko ni yato lati tutunini zucchini. Won le wa ni ge sinu iyika tabi kekere cubes ati ibi ni kekere kan eiyan akopọ.

Ti o ba beere awon eniyan nipa ohun ti ẹfọ lati di ni igba otutu, awọn julọ gbajumo idahun yoo jẹ - ẹfọ ati awọn tomati.

Bi o si di ẹfọ?

Ọja yi - o ni o kan kan Ayebaye ti awọn oriṣi. O jẹ ki wapọ ti o le wa ni afikun si eyikeyi satelaiti patapata. Nitorina, gbogbo awọn ti awọn Frost ti o ni titobi nla.

Lati di awọn eso kabeeji, o jẹ pataki lati fi omi ṣan daradara labẹ itura nṣiṣẹ omi ati ki o gba lati gbẹ. Nigba ti o ti kabeeji jẹ gbẹ, o jẹ pataki lati ṣaito o sinu dogba kekere florets. Kekere ipin fi ni a asọ-gbaradi apoti.

Bawo ni lati di awọn tomati?

Frozen tomati - o ni pupọ dun ati ni ilera! Ni ibere, won le wa ni afikun si eyikeyi satelaiti dipo ti ketchup. Keji, awọn ololufẹ ti sisun eyin pẹlu awọn tomati le ni eyikeyi akoko lati Cook ayanfẹ rẹ satelaiti. Ti o ba ni kekere tomati, o jẹ pataki lati w wọn daradara, fi kan lori toweli ati ki o gba lati gbẹ. Next o nilo lati fi wọn ninu baagi ati ki o mọ. Maa ko gbagbe ọkan kekere drawback - ti o ba awọn tomati unfreeze o "leefofo." Tobi tomati le wa ni ge ati ki o kuro ipin ninu firisa.

Ọpẹ si yi ọna, o le di awọn ẹfọ fun awọn igba otutu ni eyikeyi iye, wù ara re ati rẹ feran eyi kan ti nhu onje.

Gan gbajumo ni o wa ni ata sitofudi pẹlu onjẹ ati iresi. Laanu, ni igba otutu lori selifu le ṣee ri nikan gbowolori ati "toju" po eso ti Ewebe. O ti wa ni Nitorina pataki lati gba itoju ati ki o bẹrẹ lati di ẹfọ ninu isubu.

Bawo ni lati di awọn ata?

Ata yẹ ki o wa daradara fo, yọ awọn irugbin ati ki o gbẹ daradara. Niwon ata le "infect" rẹ lofinda gbogbo awọn miiran ẹfọ ninu firisa, o gbọdọ lowo o ni orisirisi awọn jo. O gbọdọ di šee igbọkanle, o nri ata ni ọkan miran lati fi aaye ninu firisa.

O le gige ata sinu cubes ki o si fi pẹlu miiran ẹfọ. Ni igba otutu, gba a dun ipẹtẹ.

Bayi wipe o mo bi lati di ẹfọ fun igba otutu ati lati lorun gbogbo awọn wọnyi vitamin.