Rosoti adie pẹlu poteto

Rosoti - a wapọ satelaiti ti o dùn lati ri lori rẹ Iduro julọ ninu awọn ara wa orilẹ-ede. Awọn oniwe-akọkọ saami ni ko nikan onírẹlẹ pato lenu ti awọn awopọ, sugbon tun ni awọn oniwe-Ease ti igbaradi. Yi satelaiti le se lati eyikeyi irú ti eran, boya o ni ọdọ-agutan, adie, eran malu tabi ẹran ẹlẹdẹ, ati ni kọọkan irisi, o yoo jẹ o tayọ. Sibẹsibẹ, kọọkan iru ti ẹran jẹ ti ao oto adun ati oto lenu, eyi ti o je awọn lilo ti o yatọ si awọn ọna fun igbaradi ti ounjẹ.

Lati ko bi lati Cook rosoti adie pẹlu poteto mọ julọ ninu awọn Iyawo Ile. Lẹhin ti awọn adie ti wa ni paapa revered nipa mejeeji obirin ati awọn ọkunrin. Adie ti o yatọ si lata adun, elege adun, kekere kalori, ati pẹlu gbogbo eyi ni awọn o pọju iye ti awọn eroja ti nilo nipa awọn eniyan ara.

Rosoti adie pẹlu poteto ngbaradi fun igba pipẹ, ati awọn ohunelo ti wa ni koja si isalẹ lati iran si iran. Lori akoko ti o ti wa pada, ni titunse ati acquires titun nuances. Sibẹsibẹ, awọn lodi ti ounje si maa wa kanna - kan apapo ti stewed adie eran pẹlu poteto.

Awọn gbale ti ounje ni ipa lori awọn ifosiwewe ti adie ni kan ni pipe orisun ti amuaradagba ati awọn ibaraẹnisọrọ amino acids si eyikeyi ara. Nitorina, awọn adie jẹ apa kan ninu eyikeyi onje, ati awọn omitooro lati o ti wa ni kà awọn ti o dara ju atunse fun ounje ti oloro ati ki o tutu.

Nítorí náà, bayi ni o wa nibẹ diẹ acquainted pẹlu awọn Ayebaye ohunelo fun rosoti adie pẹlu poteto.

eroja:

• Adie - 1 nkan;
• Poteto - 6 ona;
• Alubosa (pataki) - 2 ona;
• Karooti - 1 pc;
• Ewebe epo;
• iyọ;
• ata;
• Bay bunkun.

Rosoti adie pẹlu poteto bẹrẹ pẹlu awọn igbaradi, ni o daju, a adie. O gbodo ti ni ge sinu kekere awọn ege pẹlu pataki scissors. Next, fi iyo ati ata. Adie eran yẹ ki o ipẹtẹ ni a pan pẹlu 3-4 tablespoons ti Ewebe epo fun nipa 30-40 iṣẹju. Lẹhin ti o, ni ikoko kan ti adie ti o fẹ lati fi awọn alubosa ati karọọti (finely ge) ati Cook fun miiran 5 iṣẹju.

Poteto yẹ ki o wa ge sinu 4 awọn ege, ki o si jẹ ṣee ṣe lati fi ipẹtẹ pẹlu onjẹ ati ẹfọ. Ni awọn pan ti o nilo lati fi awọn gbona omitooro tabi deede boiled omi ati ki o mu lati kan sise. Nigbana ni, fi awọn Bay bunkun to olfato, ideri ki o si simmer titi ni kikun jinna lori kan lọra ina.

Rosoti adie pẹlu poteto setan ki o si bayi o le bẹrẹ awọn itọju ti rẹ ebi awon omo tabi awọn alejo. A ni o wa igboya pe awọn esi ti iyalenu.

Ti o ba fẹ, awọn kilasika ogun le yato die, ni afikun si fifi awọn ibaraẹnisọrọ eroja, e.g., prunes, mu soseji tabi elu. Afikun awọn ọja le wa ni ti yan ni ibamu si ara wọn njẹ isesi, akọkọ ohun lati mọ nigbati ati bi o si fi wọn si awọn ifilelẹ ti awọn satelaiti.

Fun apẹẹrẹ, rosoti adie Olu dawọle pato kanna ohunelo bi išaaju ọkan. Nikan ni iyato - ik ipele ni a satelaiti fi tutunini tabi alabapade olu ati ipẹtẹ paapọ pẹlu eroja miiran. Olu yoo fun pataki kan adun ti rosoti ati ki o ko ni ipalara awọn oniwe-lenu.

Rosoti adie pẹlu poteto yoo jẹ diẹ flavorful ati sisanra ti, agbekale ti o ni pataki obe. Yi ọna ti sise ni bayi paapa gbajumo. Lẹhin ti gbogbo, yato si lati o daju wipe awọn satelaiti wa ni jade nifiyesipeteri tastier nitori ti o si tun adorns tabili, eyi ti o jẹ pataki fun arinrin ọsan ati ale fun awọn isinmi. Cook ni ikoko kan irorun, o kan nilo lati fi gbogbo awọn eroja ni kan ekan fẹlẹfẹlẹ, ati ni yi fọọmù lati fi o ni lọla lati beki.

Rosoti adie pẹlu poteto yoo jẹ kan ti o dara pudding fun ọsan tabi ale, ati awọn ti o ba darapọ o pẹlu ti nhu pickles tabi Salads, ki o si gbogbo awọn alejo yi ajọ lati ranti. Awọn attractiveness ti awọn awopọ le wa ni kikun iwon, fohunsile o si awọn tabili gbona.

A gba bi ire!