Ounje ati ohun mimuIlana

Olu bimo ti aotoju olu

Olu bimo ti tutunini olu jẹ ti o dara ko nikan fun awọn oniwe-o tayọ lenu, sugbon o tun rorun ati ki o yara lati mura.

Fun yi satelaiti, a nilo:

  • tutunini olu, nipa 500 gr.;
  • ọkan ti o tobi tabi meji kekere Karooti;
  • ọkan alubosa;
  • 5 kekere poteto;
  • ewebe, iyo.

Olu bimo tutunini olu ngbaradi oyimbo awọn iṣọrọ, wo ni yi ilana ni diẹ apejuwe awọn.

First, o nilo lati defrost ati ki o si fi omi ṣan daradara pẹlu olu. Ti o ba ti nwọn ba wa ni tobi iwọn, o le ge wọn.

Siwaju si, awọn farabale omi kan fo kọja wẹ igbo awọn ọja, fi iyo ati turari, ati ki o Cook fun nipa ogun iseju. Ni akoko ti, titi ti olu ti wa ni jinna, awọn poteto le wa ni ti mọtoto. Ni kete ti o ti wa ni ti mọtoto ati ki o fo, ge ti o si sinu cubes, ki o si fi si awọn olu.

O mọ ki o finely shinkuem alubosa, grate Karooti. Ki o si passeruem wọn ni sunflower epo, ati ki o si fi ninu a saucepan.

Ni opin ti sise awọn bimo, o jẹ wuni lati fi to finely ge dill ati chives.

Olu Bimo aotoju olu setan. A gba bi ire!

Bi o si Cook Olu bimo ti ṣe ti tutunini olu? O jẹ rorun lati ko eko. A bit isoro siwaju sii ni ti Olu bimo lori kan eran omitooro. O nilo diẹ ninu awọn olorijori. Olu bimo pẹlu malu - ni ko si sile. Ro awọn igbaradi ti awọn wọnyi n ṣe awopọ ni diẹ apejuwe awọn.

Olu bimo ti on a eran omitooro.

Fun awọn igbaradi ti a nilo:

  • 3 liters ti omitooro (kere bi o ti ṣee);
  • mẹrin kekere poteto;
  • 400 giramu ti boya alabapade tabi aotoju olu;
  • meji kekere alubosa, iyo.

Igbaradi:

Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati nu awọn poteto, w o daradara ati ki o ge sinu cubes, fi ni ikoko kan, ninu eyi ti awọn farabale omitooro.

Next, w awọn olu, nu wọn, ge (ti o ba ti won wa ni kekere, ki o si yi ni iyan) ati ibi kan ni pan to poteto.

Ki o si nu alubosa, w o, gbẹ wọn pẹlu kan iwe toweli, finely gige ati ki o fi ni kan pan pẹlu sunflower epo, passeruem ati ki o tan sinu bimo.

Ni opin ata le fi ilana.

Olu bimo ti on a eran omitooro ti šetan! A gba bi ire!

Olu bimo pẹlu eran malu.

Yi iru ounje ni pese ni ko bi sare, ṣugbọn awọn bimo ti wa ni jade pupọ dun ati nitrogen.

eroja:

  • 600 gr. eran malu;
  • kan iwonba ti si dahùn o olu;
  • alubosa;
  • ọkan karọọti;
  • meta kekere poteto;
  • seleri, ni aijọju kanna bi lilo a karọọti;
  • ọkan gilasi ti wara;
  • ata, ilẹ nutmeg, oloorun ati iyo.

Igbaradi:

Akọkọ ti gbogbo awọn ti o nilo lati ya soke kan diẹ ßibi ti sunflower epo ni a pan, ki o si din-din awọn eran on o lati ni ẹgbẹ mejeeji. Ki o si fi kekere kan oloorun ati ki o duro titi ti eran yoo ko lọ adun. Nikan ki o si tú gbogbo awọn gbona farabale omi ati ki o Cook titi ti eran bẹrẹ lati gbe kuro lati awọn egungun awọn iṣọrọ.

Nigba ti o ti wa ni jinna, sise awọn wara ati ki o fi o ni kekere kan iyo, ki o si ti kuna sun oorun si awọn olu ati ki o fi titi dara labẹ awọn Hood.

Nigba ti o ti omitooro ti wa ni jinna, o jẹ pataki lati àlẹmọ, ya awọn eran lati gbogbo egungun ati ki o ge ti o si sinu awọn ege. Ki o si w awọn olu ati ki o ge wọn sinu tobi ege. Ki o si nu alubosa ati gige ti o finely sinu idaji oruka.

Ni a saucepan, ya soke ni Ewebe epo ati ki o din-din awọn alubosa ni o, ki o si fi si o ge eran ati olu, tú gbogbo awọn filtered omitooro (ti o ba wulo, awọn omi gbona le fi kun).

Next, nu awọn poteto, ki o si ge o si sinu cubes ki o si fi awọn ti o si ikoko. Karooti ati seleri ge sinu kekere awọn ege, ma ṣe bi won ninu wọn lori kan grater. Lori kikan pan fi soke awọn ẹfọ ati brown wọn pẹlu ọkan ọwọ, ki o si fi ororo kekere, aruwo ati ki o bo pẹlu ideri lati dara. Lọgan ti awọn ẹfọ ni o wa itura, fi wọn si awọn bimo ati ki o Cook o titi ti tutu.

Ni opin igbaradi ni pataki lati fi kan bit ti nutmeg ati ata daradara.

A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.