Kremlin onje: Akojọ

Kremlin onje ti wa ni tun npe ni onje ti astronauts. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn julọ gbajumo àdánù làìpẹ ọna. O ti so wipe o le ran o padanu àdánù ni a gan kuru akoko. The Kremlin onje akojọ jẹ iru awọn ti o le awọn iṣọrọ fojusi si fun igba pipẹ. Igun ti yi ilana ni wipe lati onje patapata rara carbohydrates. O ti wa ni daradara mo wipe ko si amuaradagba tabi sanra ni ko ani ti tiwon si farahan ti excess àdánù. Ìdálẹbi carbohydrates. O ti wa ni ti won ṣọ lati accumulate ninu ara. Ni ọna yi, awọn ara eda eniyan fi ara ni Reserve awọn kalori.

Kremlin onje akojọ ni o ni ọkan diẹ ẹya-ara. O ti da lori o daju wipe gbogbo ọja ni o ni kan awọn ìtúwò Ìwé. Ti o ba fi soke gbogbo awọn nọmba, o le gba kan awọn iye. Apere, ni ibere lati padanu àdánù, o gbọdọ jẹ ki awọn nọmba kò koja 40. Ni ibere lati ṣe atilẹyin fun awọn àdánù pataki lati wa ni ṣe onje ki awọn oniwe constituent awọn ọja dáhùn fún nọmba 60. The ìtúwò designations ati awọn ọja ni a pipe tabili ti awọn Kremlin onje. O ti wa ni oyimbo sanlalu ati ki o pẹlu Oba gbogbo wa orisi ti ounje. The Kremlin onje akojọ faye gba Oniruuru. O le wa ni Switched lori ati ifunwara awọn ọja, ati paapa diẹ ninu awọn ọti-ohun mimu. Fun apẹẹrẹ, brandy, ati oti fodika ninu rẹ ni Ìwé dogba si odo. Eleyi, dajudaju, ko ko tunmọ si pe o ti reje oti.

Nipa ona, ọti awọn ololufẹ le mo daju pe yi mimu ni ko ailewu fun awọn nọmba rẹ. Ọkan ninu awọn tobi ifi tsifovyh ni o ni gaari. O si yàn ohun Ìwé ti 100. Nigba ti onje, bi daradara bi lati bojuto awọn apẹrẹ ti o ti wa ni ko gíga niyanju. The Kremlin ọna ti àdánù làìpẹ yoo lorun awon ti o fẹ lati jẹ onjẹ. Eran - ni orisun kan ti amuaradagba, carbohydrates ni o ko ki Elo. Nitorina, o ni o ni a kekere Ìwé. Biotilejepe ti ijẹun akojọ ti o dara ju lati ni kere-kalori adie igbaya.

Salo ni ko kan ewu si awọn isiro, ki o jẹ ṣee ṣe. Ni ibere lati padanu àdánù, o ni lati tẹle kan awọn onje fun nipa marun ọsẹ - ki Elo na lara ti awọn Kremlin onje. Akojọ ni akoko kanna, o le ṣe ara rẹ nipa ara rẹ. Yi iṣẹ-ṣiṣe jẹ rorun lati mu awọn ani awọn omo ile, diẹ ṣe pataki, o le ka. Awọn oṣuwọn ni eyi àdánù ti wa ni sọnu da lori bi Elo afikun kilos nibẹ. Awọn diẹ apọju, awọn yiyara o "melts". Sibẹsibẹ, nigbati o pada si deede, ki o si kilo isonu oṣuwọn le wa ni dinku. Eleyi jẹ Egba deede, o ṣẹlẹ nigbagbogbo. Ọpọlọpọ awọn eniyan nu àdánù nitori si ni otitọ wipe awọn kẹkọọ ohun ti Kremlin onje. A akojọ ti o funni nipasẹ miiran awọn ọna šiše, o jẹ ma gan lile. Diẹ ninu awọn ma ko duro si oke ati awọn ya awọn onje. A amuaradagba-Ewebe onje ni ko didanubi.

Bíótilẹ o daju wipe awọn Kremlin onje jẹ gidigidi doko ati awọn ti o laaye ọpọlọpọ awọn ti awọn ọja ti o wa ko si ni miiran imuposi, o ni o ni awọn oniwe-odi ise. Ni onje patapata ew okun ati ọpọlọpọ awọn miiran eroja. Awọn eniyan pẹlu a rọ ẹdọ ati kidinrin, bi daradara bi ijiya lati arun ti awọn nipa yẹ ki o loo o. O daju wipe awọn amuaradagba le fa Àrùn ati ẹdọ alailoye.

Aini ti okun ti nkọju si isoro pẹlu awọn ifun ati Ìyọnu. Dara ki o to lo yi ọna, Jọwọ kan si dokita. Kremlin ilana - o jẹ kan onje fun ilera eniyan. Weakened, o ti wa ni contraindicated. Ti o ba ti ni awọn ilana ti àdánù pipadanu bẹrẹ si han pẹlu awọn isoro ilera ti yi eto, o jẹ ti o dara ju lati lọ pada si awọn atijọ onje tabi gbiyanju kan ti o yatọ ona lati padanu àdánù. Nitori awọn daradara-kookan yẹ ki o ko rubọ fun awọn nitori ti awọn esi.