Ounje ati ohun mimuIlana

Bawo ni delicious lati Cook eran ni bankanje

Nibẹ ni kan tobi iye ti eran ilana, ṣugbọn a lọtọ ila ni ṣeto si mu awopọ, sise eyi ti lo bankanje. Wọn ti wa ni gba sisanra ti, nigba ti idaduro gbogbo awọn eroja ati fenukan. Mura awọn eran ninu atilẹba bankanje jẹ rorun, ati awọn ilana ko ni gba Elo akoko.

Awọn bankanje le jẹ eyikeyi eran: eran malu, ẹran ẹlẹdẹ, ọdọ aguntan, adie, ati be be lo O da lori gbogbo awọn eronja ati fenukan, bi daradara bi lori awọn ti o yan ohunelo. Ti a nse kan diẹ ilana bi dun ati awọn ọna lati Cook eran ni bankanje.

Ya eran (eran malu tabi ẹran ẹlẹdẹ) ati ki o ge ti o sinu tobi reservoirs. Fun yi satelaiti jẹ daradara ti baamu steaks. Ge awọn ege jagbe ki o si fi turari o ba fẹ. Ki o si ti o nilo lati ṣe awọn obe. Lati ṣe eyi: kekere meji ṣibi ti eweko, ọkan teaspoon ti oyin, ata ati Rosemary pọ. Illa oyin ati eweko, fi si ge ata ilẹ ati Rosemary. Abajade adalu jẹ pataki lati tan awọn pese eran. Nigbana ni, o jẹ pataki lati din-din kọọkan ẹgbẹ titi ti nmu kan brown. Eleyi rosoti pa eran gbogbo awọn juices. Siwaju, fi ipari si o ni bankanje ki o si fi o ni lọla nipa 50 iṣẹju.

Eran ni bankanje wa ni sisanra ti, ati awọn apapo ti oyin ati eweko yoo fun o ohun atilẹba lenu. Dipo ti Rosemary le ṣee lo eyikeyi seasoning. Sibẹsibẹ, awọn Rosemary gan daradara pẹlu onjẹ. Fun yi satelaiti o le lo eyikeyi garnish. O le ọṣọ o pẹlu ẹfọ ati ewebe. Eran pẹlu ẹfọ lati ṣe kan hearty onje, sugbon ko gan nutritious.

O le Cook awọn ẹran ni bankanje pẹlu poteto. Fun yi o jẹ pataki lati gba eyikeyi eran (0,5 kg), ọdunkun (500 g), Karooti (100 giramu), alubosa (1golovku) ati ata ilẹ. Eran ge sinu kekere awọn ege, bi goulash. Le jẹ awọn ami-marinate o nipa fifi olifi epo ati a spoonful ti soyi obe, ki o si fi fun 1 HR. Ki o si o yoo jẹ asọ ti o si ti onírẹlẹ. Ki o si fi si eran pẹlu iyo, ata ati eyikeyi seasoning. Turari le ṣee lo ti o ba fẹ. Ki o si din-din ni kan pan titi ti nmu kan brown lori oke.

Poteto o mọ ki o si ge si sinu alabọde-won cubes. Ti o tobi ni ọdunkun ege, awọn ti o gun yoo mura a satelaiti. Mọ Karooti ki o si ge si sinu awọn ege, alubosa idaji oruka. Awọn wẹwẹ poteto fi kekere kan Ewebe tabi olifi epo ati iyo.

Tu awọn bankanje o si dubulẹ ni arin ti sisun eran. Nigbana ni, ni ayika fi awọn poteto, Karooti ati alubosa lori oke. Clove ti ata ge sinu 4-8 awọn ege ki o si pin jakejado satelaiti. Bankanje rọra pa awọn apoowe ati fọọmu. Rii daju wipe o ti wa ni ko dà, ki o si awọn oje yoo wa nibe inu ati awọn satelaiti ni yio je sisanra ti.

Fi awọn yan ni lọla fun wakati kan. Kan ki o to sìn, ṣe l'ọṣọ awọn satelaiti so ọya. O jẹ ko pataki lati dubulẹ jade lori kan awo. Ti o ba ti eran ati ẹfọ gbe jade ẹwà, nìkan unscrew awọn bankanje ati ki o sin. Fun yi satelaiti, o le fi awọn alabapade ẹfọ.

Awọn eran ni bankanje le wa ni gbekale ni orisirisi embodiments. O le jẹ adie igbaya, sisu tabi egbe. Pọ pẹlu rẹ, o le beki kan orisirisi ti ẹfọ, ati paapa eso. Apples ni o wa nla fun adie eran. O le fi awọn turari si rẹ lenu ati ifẹ.

O le ṣe ki o si eran ni French ni bankanje. Fun yi ohunelo ti o nilo lati ya awọn eran, poteto, alubosa ori, warankasi ati mayonnaise. Eran ge sinu fẹlẹfẹlẹ, Repulse, iyo ati ata. Poteto ti wa ni ti o dara ju ge sinu awọn ege, alubosa - idaji oruka. Lori awọn bankanje dubulẹ jade ni eran lori oke ti alubosa, ki o si poteto. Poteto yẹ ki o wa sere iyọ. Pa awọn bankanje ki o si fi ni lọla fun 40 iṣẹju. Ni akoko yi, mura awọn obe. Lati ṣe eyi, illa awọn mayonnaise ati grated warankasi. A gba awọn satelaiti lati lọla ki o si ṣi awọn bankanje lẹhin ti akoko. Tan awọn adalu pese loke ki o si fi ni lọla fun nipa 10-15 iṣẹju lai miiran ti bankanje. Awọn satelaiti yẹ ki o wa bo pelu kan ẽdu erunrun. A gba o ati ki o sin. Gbogbo eniyan gbadun rẹ onje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.