Ewebe ti din yanilenu

Ayika awọn ọpọlọpọ awọn idanwo ti ko fun lati gbe ni alaafia. Awọn wọnyi ni idanwo otitọ ounje. Nigba miran o dabi wipe aye kan nu ọkàn rẹ lati ifẹ rẹ lati ṣe wa jẹ nkankan dani, dun, ti nhu ati ... ipalara. Ipalara si ara ati ki o kan ayé ẹni le fa ko nikan awọn didara ti ounje, sugbon o tun awọn oniwe-opoiye. Awọn Ile jẹ ko nigbagbogbo ni anfani lati ni oye eniyan ti o wo o yatọ ju gbogbo eniyan miran. Dajudaju, excess àdánù ni isoro kan fun ọpọlọpọ, ati awọn isoro ti wa ni compounded nipasẹ o daju pe lati padanu àdánù ni ko ki rorun. A eniyan le Pace ara rẹ onje, idaraya, se abẹ, ṣugbọn on o si tun je ebi npa. Gbogbo awọn yi tumo si wipe awọn ọkan ti o gan pinnu lati ya rẹ olusin o jẹ tọ lerongba nipa ohun ti Iru koriko din yanilenu. Laiseaniani, mi Sílà ati ki o kan akọkọ iranlowo kit yoo ran ninu igbejako excess àdánù.

Ewebe ti din yanilenu

Gbogbo iru ewebe ti wa ni lo ko nikan ni orile-ede, sugbon ani ninu egbogi ibile. Imo ti awọn baba wa - yi ni ohun ti awọn igbeyewo ti akoko, ati Nitorina, won le wa ni gbẹkẹle. RÍ dieticians ko ṣọwọn ni imọran wọn alaisan lati se aseyori ti o dara ju esi, lilo ni koriko, ati ki o ko diẹ ninu awọn Iru ti igbalode oloro. Ẽṣe ti nwọn ṣe wipe? Awọn ohun ti o wa wipe awọn ewebe ti o ran lati padanu àdánù, o wa julọ ti onírẹlẹ, sugbon ni akoko kanna doko. Onisegun ope ni o wa nigbagbogbo setan lati juwe eyikeyi alaisan ọpọlọpọ iru ti oloro, Egba ko lerongba nipa ohun ti o le ṣẹlẹ si awọn alaisan ká ara bi kan abajade ti won gun-igba lilo. Koriko jẹ laiseniyan, ti kii-majele ti ati ki o yoo ko ipalara ẹnikẹni.

Ewebe ti din to yanilenu, le sise ni awọn ọna oriṣiriṣi: diẹ ninu awọn ti wọn envelop Odi ti Ìyọnu tabi fẹlẹfẹlẹ kan ti colloidal ibi-, pẹlu awọn esi ti awọn eniyan lara kun, nigba ti awon miran wa ni anfani lati yọ ito lati ara sanra, awọn miran wa ni anfani lati legbe ara ti majele ki o si mu oporoku peristalsis . Nibẹ ni o wa awon ewebe ti o ni a anfani ti ipa lori ti iṣelọpọ ki o si mu yara awọn sisun ti sanra.

Ọpọlọpọ awọn eniyan, nigbati nwọn gbọ ọrọ bi koriko anorectic tabi egbogi ibile, lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ lati fa ni ọkàn rẹ awọn aworan ti o lọ nipasẹ awọn igbo ati ki o gba ohun ti healers niyanju. Lọ nibikibi jẹ ko wulo, nitori loni o le awọn iṣọrọ gba o ni eyikeyi ile elegbogi. Sugbon, o yẹ ki o wa woye wipe a lọtọ owo le jẹ ọrọ kan ti awọn kan gan moriwu ati awon, ati alabapade ewebe lori aṣẹ ti bii siwaju sii daradara ju awon ti o dubulẹ ni package a pupo ti akoko.

Ohun ti ewebe din yanilenu

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ewebe. Awọn iriri ti awọn baba wa so wipe koriko, din rẹ yanilenu, o jẹ ti o dara ju lati lo ko ni ipinya, sugbon ni awọn owo, bi ni apapo pẹlu kọọkan miiran ti won yoo jẹ ani diẹ wulo ati lilo daradara. Nibẹ ni o wa boṣewa owo, ki o si nibẹ ni o wa owo, awọn irinše ti eyi ti le wa ni yipada ni lakaye. Eleyi ni a ṣe ni ibere lati mu a gan dun.

A gan gbajumo ati ki o munadoko ni awọn gbigba, eyi ti oriširiši ti birch leaves, eso didun kan leaves, dide ibadi (unrẹrẹ ati leaves), balm, St. John ká wort, blackthorn ododo. Gbogbo awọn yi wa ni niyanju lati illa ni dogba oye, tú farabale omi, ati ki o fi ni kan omi wẹ. Mu nipa idaji kan ife ti ounje ki o to kọọkan lilo.

O tun le so awọn gbigba, eyi ti oriširiši Currant leaves ati cranberries ati Mint, Yarrow, blueberry abereyo, chamomile awọn ododo, ati eso ti oke eeru. Gbogbo awọn ti yi yoo nilo lati wa ni adalu ni pato kanna yẹ, lati kun meji teaspoons ti awọn Abajade adalu sinu a thermos ki o si tú ọdunrun giramu ti gbona omi. Ya niyanju a ọgọrun giramu soke si merin ni igba ọjọ kan. Gbigba lati gbe awọn ọkan wakati kan ki o to eyikeyi ounje lilo.

Gbogbo eniyan mo wipe awọn yanilenu - kan to lagbara alatako fun awon ti o ti wa ni ìjàkadì pẹlu jije apọju. A lero wipe awọn ohun elo ti gba lati yi article yoo ran o bori o.