Stevia: awọn anfani ati ìgekúrú, contraindications

Awọn eweko Stevia, anfani ati ìgekúrú ti eyi ti yoo wa ni bo ni yi article, ni a oto ọgbin, eyi ti o ni awọn oniwe-tiwqn ni stevioside - pataki kan nkan na, ni o ni kan to lagbara dun lenu (10-15 igba ni sweetness gaari). Ni idi eyi, Stevia, anfani ati ìgekúrú ti awọn ti wa ni sísọ ninu article, gbogbo-adayeba, ailewu, fere ko si sweetener ni o ni drawbacks. Oto anfani ti-ini ti yi ọgbin jẹ ibebe nitori awọn oniwe-tiwqn.

Stevia: awọn anfani ati ìgekúrú, tiwqn

Ni awọn koriko ni kan tobi orisirisi ti awọn eroja: vitamin, awọn ibaraẹnisọrọ epo, ohun alumọni, amino acids ati pectin. Glycosides, stevioside ati rebaudioside, o wa lara awọn adayeba sweetener, kekere kalori ati ki o wa laiseniyan irinše. Stevia koriko n gba oludoti - akọle lowo ni isejade ti homonu. Awọn sweetness ti yi ọgbin ni o ni a carbohydrate, ki o jẹ ẹya o tayọ sweetener fun diabetics.

Ni Stevia ni antioxidants (kvartsetin ati rutin), nibẹ ni o wa tun alumọni (sinkii, kalisiomu, irawọ owurọ, magnẹsia, chromium, potasiomu, selenium ati Ejò). Mú ninu rẹ ati vitamin ti ẹgbẹ B, A, E ati C.

Awọn lilo ti Stevia

Wi eweko ti lo lati toju àtọgbẹ, isanraju (ani 3rd ìyí), arun ti awọn nipa. Ti o ba ti ni gbogbo ọjọ lati je yi ọgbin, o jẹ ṣee ṣe lati se hihan ti akàn.

O ṣeun si Stevia le fa fifalẹ awọn ilana ti cell ti ogbo, teramo awọn ma. Koriko ni o ni ohun antifungal ati apakokoro Ipa, recovers ẹjẹ, aifọkanbalẹ ati ounjẹ awọn ọna šiše.

Ifisi ti Stevia ninu awọn akojọ yoo fi awọn isoro ti awọn gallbladder ati ẹdọ. O yẹ ki o wa woye wipe Stevia ni ko awọn ti o kẹhin ibi ni awọn akojọ ti awọn ti oogun eweko ti o ti wa niyanju nipa ise Ijoba fun Ilera fun aseyori itoju ti awọn orisirisi arun. Ti o ba ti o ba tan yi ọgbin sinu onje ti ohun ìkókó, o jẹ ṣee ṣe lati fi awọn ọmọ lati inira diathesis.

Stevia le ṣee lo bi awọn ti nṣiṣe lọwọ stimulant ninu awọn itọju ti isanraju, àtọgbẹ, atherosclerosis, ati orisirisi ségesège ti ijẹ lakọkọ ni awọn eniyan ara. O revitalizes ati nourishes awọn ti oronro ati ki o ma ba pada awọn iṣẹ-ti bajẹ ara ti.

Stevia bi a adayeba sweetener

Bi han nipa iwadi, Stevia, anfani ati ìgekúrú ti o ti wa ni tọka si ni yi article ti o jẹ o dara fun agbara fun opolopo odun lai fifi eyikeyi ikolu ati ki o nfa ibaje si ilera eda eniyan.

Stevia. Contraindications

Ti awọn wọnyi contraindications ko ba wa ni šakiyesi. Awọn nikan idiwọ si awọn oniwe-lilo ni olukuluku mìíràn pin. Sibẹsibẹ, aboyun ati lactating obirin ati awọn ọmọ ọmọ (labẹ 12 years) duro pẹlu pele ni yi ọgbin ninu rẹ ojoojumọ onje.