Ohun ti o wa ni awọn anfani ti cranberries

Ni awọn Irẹdanu ti awọn swamp o ti le ri kan kekere iyanu: lori alawọ capeti ti Mossi iná imọlẹ cranberries. O yoo gbadun ko nikan pẹlu ibu iyin yi iyanu Berry, sugbon o tun to si ounje. Lẹhin ti gbogbo, cranberries ni o wa ko nikan dun sugbon tun gan wulo.

Awọn anfani ti Cranberry da ni awọn oniwe-ọlọrọ tiwqn:

• vitamin C, PP ati Ẹgbẹ B;
• Organic acids (benzoic acid, ursolic, quinic acid, benzoic acid, citric acid);
• tobi iye ti pectin;
• tannins ;
• flavonoids.

Bayi siwaju sii nipa ohun ti o le anfani awọn lilo ti Cranberry.

Gbogbo eniyan mo wipe Vitamin C iyi ajesara, ni o ni a mba ipa lori ara nipa orisirisi kan ti gbogun ti o si òtútù, ran u lati actively koju arun.

Ursolic acid, o wa ninu awọn cranberries le da awọn iredodo ilana ni ipa carbohydrate ti iṣelọpọ, ko dagba sclerotic plaques, ni o ni ohun ipa iru si oje homonu.

Awọn Organic acid to wa ni Cranberry egboogi-iredodo, ati antipyretic ipa decontamination. Nitori awọn ti o tobi akoonu ti awọn berries ti wa ni ti o ti fipamọ fun igba pipẹ. Fun apẹẹrẹ, ursolic ati oleanolic wa ni lowo ninu ijẹ-lakọkọ, fiofinsi idaabobo awọ awọn ipele.

Haipatensonu le ati ki o gbọdọ ni cranberries, niwon dinku oye ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ ha Odi ati fikun. Pelu oyè diuretic ipa Cranberry, nigbati o ti wa ni ti lo nibẹ ni ko si leaching ti potasiomu lati ara lodidi fun awọn majemu ti ẹjẹ ngba.

O ṣeun si awọn B vitamin lati wọnyi berries le ni ipa ni aifọkanbalẹ eto, õrùn ati normalizing awọn oniwe-iṣẹ. O ṣiṣẹ gan daradara cranberries lori majemu ti irun ati eekanna. Ani fun akàn idena le ṣee lo.

Awọn anfani ti cranberries ni awọn idasile ti awọn ounjẹ ilana jẹ tun eri. Nitori polysaccharides - cellulose, pectin ati ki o to ninu awọn oniwe-tiwqn, ati ki o se ifun motility tiwon si yiyọ ti majele ati eru irin iyọ.

The ekan lenu ti awọn wọnyi berries daradara stimulates awọn yanilenu, fa salivation ati inu acid yomijade. Nitorina, alaisan pẹlu kekere acidity ti wa ni niyanju lati ni cranberries sinu onje.

Fihan anfani ti cranberries ati fun ẹjẹ, biotilejepe iye ti irin ni o, ki o si ko bi nla bi, wipe, aja soke, sugbon ni apapo pẹlu miiran eroja ti o wa ni o gba Elo dara.

Cranberry oje anfani

Cranberries le ṣee lo ko nikan ni awọn fọọmu ti berries, sugbon o tun fun igbaradi ti awọn orisirisi ohun mimu ati awọn ajẹkẹyin. Awọn julọ mọ ati ki o wulo oje, eyi ti o ni antimicrobial ati diuretic-ini. Ti o wa ninu berries benzoic acid-soda ninu ara ni iyipada to hippuric acid, eyi ti a ya sọtọ lati ito ni o ni ohun ikolu lori microorganisms ni awọn ito. Pẹlupẹlu, yi acid le mu awọn ipa ti awon egboogi lo lati toju Àrùn.

Ani ninu awọn itọju ti urolithiasis lo cranberries, nikan labẹ egbogi abojuto ati lemọlemọfún titele ayipada ninu awọn ipele ti acidity ti ito. Lẹhin ti gbogbo, paapaa kan kekere iye ti berries le yi awọn iwontunwonsi ninu awọn ti aifẹ ẹgbẹ ki o si fa a isonu ti iyọ. Ma oje lo pọ pẹlu ipilẹ ni erupe ile omi.

Gan ti o dara pupọjù quenching oje ati ki o jẹ wulo ni ga otutu.

Awọn anfani ti Cranberry ati ti koṣe fun replenishment ti vitamin, ara arun ati thrombophlebitis. O le ṣe iparada ati compresses awọn wọnyi berries. Won elo yoo ran xo ti pimples ati pustules, yoo tiwon si iwosan ti ọgbẹ.

Cranberries: awọn anfani ati ìgekúrú? Lori awọn anfani ti awọn wọnyi berries ti wa ni wi pupo, sugbon o yẹ ki o mọ, ati pe ni eyikeyi irú o le jẹ ipalara. Eleyi inu ulcer, gastritis pẹlu ga acidity, ọgbẹ 12perstnoy ulcer, gout.