Dun ipẹtẹ. ohunelo fun

Ipẹtẹ na le ti wa ni Wọn si awọn Ayebaye ilana. O nlo daradara pẹlu eyikeyi ẹgbẹ satelaiti ati ki o jẹ a ibile akọkọ courses. Iranlowo le jẹ eyikeyi ipilẹ ohunelo eroja. Ipẹtẹ na le ti wa ni pese sile pẹlu olu ati orisirisi ẹfọ.

Ayedero ni akọkọ anfani ti awọn igbaradi, eyi ti o ipẹtẹ. Awọn ohunelo ti awọn oniwe-igbaradi gba to kekere kan ti ara ẹni akoko, pa sugbon o jẹ kan bit gun. Biotilejepe ni akoko yi o le mura a ẹgbẹ satelaiti tabi saladi. Nítorí náà, mura kan Ayebaye ipẹtẹ pẹlu Karooti. Lakoko, ti a mura gbogbo awọn eroja. O jẹ pataki lati nu ọkan alubosa ati Karooti. Next ya to 800 giramu ti ẹran ẹlẹdẹ ati awọn oniwe-apapọ ge sinu cubes. Ki o si fi si o iyo ati ata gbogbo. Eran illa daradara. Bayi a tẹsiwaju si roasting. Fun yi ya soke a frying pan o si fi awọn Ewebe epo ni o. A tẹ o lori eran. Din-din lori gbogbo awọn mejeji titi a nice brown erunrun. Ki o si dà sinu a pan to 150 milimita ti awọn tomati oje, eyi ti o le wa ni rọpo nipa ti fomi tomati lẹẹ, ti o ba wulo. Bates ina ki o si fi awọn eran ipẹtẹ labẹ awọn ideri fun nipa wakati kan.

Ni awọn quenching ilana gbọdọ wa ni evaporated bibajẹ. Ti o ba se ko, ki o si jẹ ṣee ṣe lati gbe tabi yọ ideri. Ni akoko yi, ge awọn alubosa sinu kekere awọn ege. Bákan náà, gige Karooti. Fi si pan kekere kan mayonnaise ati ki o tan awọn diced ẹfọ. Simmer miiran 15 iṣẹju, titi ti ẹfọ ni o wa tutu. Eyi ni setan lati ipẹtẹ. Awọn ohunelo ko ni ko beere a pupo ti eroja. Ẹfọ, eyi ti o ti wa ni o wa ninu awọn agbese, nigbagbogbo ni kọọkan ebi.

O ti wa ni igba fi kun si ọti-waini ninu stews. Ohunelo fun yi satelaiti di titun atilẹba adun awọn akọsilẹ. Ti a nse lati Cook ọdọ-agutan braised ni waini. Ya awọn ti a beere iye ti ọdọ aguntan. Dara ti o ba ti o yoo jẹ a ọmọ aguntan. O nri papo ni finely ge thyme, ati ki o ge alabapade Rosemary, iyo ati kekere kan ata. Yi adalu won ninu kọọkan nkan ti eran. Ki o si din-din wọn ni a pan lori gbogbo awọn mejeji, ki awọn eran duro gbogbo awọn juices nigba sise. Siwaju postponing awọn eran si ọkan ẹgbẹ, mu itoju ti lati tọju o gbona.

O mọ ki o si ge si sinu kekere ona alubosa ati karọọti. Tun a ti royin pẹlu mẹta alabọde cloves ti ata. Ki o si din-din gbogbo awọn ẹfọ ni olifi epo titi ti asọ. Fi awọn sisun ẹfọ si eran ati ki o fi kan ti o dara pupa, gbẹ waini dara. Fun omi ni a pan lati sise ati ki o bù iná. Bo eran ati ẹfọ pẹlu kan ideri ki o si fi to ipẹtẹ fun wakati kan. Eran stewed ni waini wa ni iyalẹnu sisanra ti o si tutu. Sin yi satelaiti gbọdọ jẹ gbona. Fun o jẹ ṣee ṣe lati mura mashed poteto ki o si tú gbogbo papo akoso nigba sise oje.

Ni apapo ti eran ati awọn ewa laaye lati mura gidigidi hearty ati nutritious onje. O le lo pataki obe. Pre-ye lati Rẹ awọn ewa nipa 6 wakati. Siwaju o sise fun wakati kan ki o si tú jade ni omi ni lọtọ gba eiyan, titari si awọn ewa ni a colander. Ẹran ẹlẹdẹ ge sinu kekere awọn ila ati din-din o ni ibere lati gba nmu kan brown. Fi si eran finely ge alubosa ati joró rẹ titi ti o di sihin. Pouring bit ti tomati lẹẹ ti fomi po pẹlu omi tabi tomati. Pé kí wọn pẹlu iyo ati ata lati lenu. Ki o si ya obe ati ki o tan wọn ni alternating fẹlẹfẹlẹ ti eran ati awọn ewa. Kọọkan Layer pé kí ge ata ati ewebe. Kun obe pẹlu omitooro osi lori lati sise awọn ewa. Fi ipẹtẹ ni lọla titi jinna. Bean ipẹtẹ pẹlu onjẹ ti šetan.

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ona bi o lati ṣe a ipẹtẹ. Ohunelo da lori awọn eroja lo.