Ounje ati ohun mimuIlana

Bi o si Cook steamed iresi. Bi o si Cook steamed iresi agaran

Itaja ti o le gba mo nipa awọn orisirisi ti awọn de. Ani faramọ si wa iresi ti o yatọ si: didan, steamed, egan. Nigbati ifẹ si titun kan ite fun ara wọn, Iyawo ro, bi o si Cook awọn arọ kan ki o wa ni jade crumbly ati ti nhu, nitori iresi ni ko nikan ẹya o tayọ ẹgbẹ satelaiti to eran tabi eja, sugbon o tun dara fun Salads, ipanu ati pilaf.

ọja Awọn ẹya ara ẹrọ

Bi awọn orukọ ni imọran, yi iru arọ kan pan ooru steaming ilana saju to lilọ. Yi ilana faye gba o lati fi kan Pupo diẹ ounjẹ, wa kakiri eroja vitamin, nitori won ni o wa labẹ awọn ipa ti awon orilede otutu ti awọn awo si arin. Ọkà lati ya yi afikun gun, awọn awọ ti gbẹ ọja yatọ lati funfun si nmu, translucent, ṣugbọn lẹhin ti sise awọn mu arọ ni ko yato si lati arinrin. Steamed iresi bere sii ju 50 years seyin, awọn US ologun lati dẹrọ awọn ilana ti sise ounje. Miran ti anfani ti ooru itọju - jinna garnish gba crumbly, oka ma ko isisile si, ati awọn wọnyi-ini ti wa ni idaduro paapaa lẹhin reheating.

Bi o si Cook steamed iresi

Egeb ti a ni ilera igbesi aye, to dara ounje Olufowosi, ati gbogbo egeb ti dun onje yẹ ki o san ifojusi si yi irú ti iresi. Lati mura rẹ nhu ati krupitchatym, a fi kan diẹ ilana. Ninu awọn wọnyi, ani awọn alakobere ogun tabi hostess yoo jẹ ko o bi o si Cook steamed iresi agaran. Awọn pataki ofin - ma ṣe nawo akoko ati daradara w awọn ọkà ni orisirisi awọn yonuso titi rinsing omi yoo wa nibe sihin. Kiyesi ti yẹ: 1 ife ti gbẹ iresi ni 2 adalu omi. Dubulẹ awọn fo iresi sinu farabale salted omi, seasoning ni aaye yi ni ko kun. Ki o si Bates ina pan bo pelu kan ideri, ki o si ma ko ró o nigba ti sise ilana.

Bi o si Cook steamed iresi? Awọn loke iye yoo jẹ setan ni 12 iṣẹju lẹhin farabale. Kanna ni iye ti akoko ti o nilo lati jẹ ki awọn iresi pọnti labẹ awọn ideri pipade, yọ kuro lati awọn adiro. Nikan lẹhin ti o yẹ ki o wa fi kun si awọn satelaiti epo ati turari.

Miiran aba ti sise ni a pan

Loke awọn boṣewa ofin ni won fi, lẹhin eko ti o rorun lati dahun awọn ibeere ti bi o si Cook parboiled iresi. Bayi fun awọn miiran ilana ti igbaradi:

  • Awọn fo iresi ni dà sinu chilled omi ati laaye lati duro fun 1 HR. Ki o si fi kekere kan omi ati ki o simmer fun 5-7 iṣẹju. Nigba sise, ko aruwo awọn satelaiti.
  • Parboiled iresi ti a fo ati sinu omi fun 15 iṣẹju. Jókòó on a iboju ki o si duro fun pipe omi idominugere. Preheat a frying pan, tú awọn gbaradi omiiran pẹlu rẹ. Aruwo o, lai yọ lati ooru titi gbogbo awọn ọrinrin ti evaporated. Pre-boiled Ewebe bimo, ya jade awọn ẹfọ, laying awọn dahùn o arọ kan. Nigbati awọn omitooro õwo, Bates ina ati sise labẹ kan ideri fun 10 iṣẹju.
  • Bi jinna parboiled iresi "ni Army": o ti wa ni fo pẹlu omi titi ko o, lati kun soke awọn farabale omi ki o si ti wa ni farabale. Ni aaye yi, awọn awọn akoonu ti ti pan jókòó on a sieve ati ki o fo pẹlu mọ yen omi. Ọpọtọ ki o si fi sinu omi tutu, fi lori ina ati ki o jinna titi ti ṣe lai interfering.

Lọtọ, o jẹ tọ kiyesi wipe awopọ (maa kan ikoko ati ki o ma pan) lati Cook yẹ ki o ni kan nipọn isalẹ lati cereals ko lati iná.

A ọna fun ngbaradi a multivarka

Ọpọlọpọ awọn onihun ti ipese wọn kitchens wulo ati ki o rọrun ọpa, eyi ti o gba lati gbe awọn akoko lo ni adiro. Iṣẹ ìyanu yìí saucepan ati ki o Cook ki o si fi jade, ki o si beki (ti o da lori awọn-itumọ ti ni awọn iṣẹ). Bi o si Cook steamed iresi ni multivarka? Awọn boṣewa ọna: lo awọn "Pilaf" mode, ati ki o ropo o pẹlu a "alapapo". Awọn o yẹ ti cereals si awọn omi ti wa ni yi pada si 1: 3, ati awọn nọmba ti awọn gbigba lati ayelujara ati awọn sise akoko da lori agbara ti awọn ekan, fun awọn ti o jẹ tọ ṣawari awọn paade ilana. Steamed groats won fo ati ki o fi sinu fun wakati kan, ki o si yi lọ yi bọ sinu multivarku, dofun soke pẹlu omi ati ṣeto awọn ti o fẹ mode. Iṣẹju 10 ṣaaju ki opin ti sise yipada iṣẹ. Pẹlu yi ẹrọ ti o le ṣàdánwò: lo awọn "Buckwheat" mode, eyi ti o wa ni o dara fun sise iresi ni awọn yipo ki o si sushi, tabi "Wara porridge".

Sise ni kan ė igbomikana

Bi o si Cook gun ọkà parboiled iresi? Ti o ba ni a titẹ irinṣẹ, ki o si Cook o. O yoo idaduro gbogbo awọn eroja ti awọn ọja ni ibeere. Ọpọtọ wẹ ni igba pupọ pẹlu omi titi ko o. Lẹhin ti, o le Rẹ o ni gbona omi fun idaji wakati kan, o yoo pa gbogbo awọn onje tio dara iye ti awọn oka. Ki o si o lọrá jókòó on a sieve ati ki o gba omi lati imugbẹ nipa 15-20 iṣẹju. Fun 1 ife ti iresi ya 1.5-2 agolo omi, awọn o wu yoo tan 3 agolo agaran garnish. O ti wa ni wuni jinna iresi sin lẹsẹkẹsẹ lori tabili. Si satelaiti wà air ati ki o ko Stick papo ni awọn ilana ti ngbaradi o wọn pẹlu lẹmọọn oje tabi fi kan bit ti epo tabi bota. Olusin dubulẹ ni pataki kan eiyan fun sise cereals, omi dà sinu kanna itọsọna. Ti o ba ti porridge sise akoko ti ko ba laifọwọyi ti baje, aago ni fi soke fun 30 iṣẹju.

Awọn ẹya ara ẹrọ makirowefu

Fere gbogbo onihun ti microwaves nikan ooru ni ounje ni wọn, forgetting wipe o jẹ tun kan multifunctional ẹrọ. O ti wa ni tun ṣee ṣe lati beki, Cook ki o si beki o yatọ si ṣe awopọ. Rice ni ko si sile, eyikeyi ti awọn oniwe-orisirisi ti rorun lati mura ni makirowefu. Ọkà wẹ titi ti omi ni ko o. Ki o si yi lọ yi bọ ni gilasi kan gba eiyan o dara fun makirowefu ovens, ati awọn ti o yẹ ki o kun okan ko si siwaju sii ju idaji awọn iwọn didun, nitori ik ọja yoo jẹ 2 igba diẹ. Tú grits pẹlu omi, bo pelu kan refractory ideri ki o si ṣeto awọn sise akoko ti 15 iṣẹju. Lẹhin opin ti awọn eto kuro ni satelaiti ni awọn makirowefu fun miiran akoko ti awọn kanna - ki iresi ni Aworn ati Aworn. Yọ eiyan nikan nilo nipa lilo lọla ibọwọ. Naa garnish rú onigi spatula tabi sibi, ki o si fi bota.

Bayi wipe o mo bi lati Cook parboiled iresi, ati irọrun ni anfani lati wù ara rẹ ati ki o feran eyi a ti nhu, ti oorun didun ati ni ilera ounjẹ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.