Ounje ati ohun mimu, Ilana
Bi o si Cook awọn suga pẹlu awọn wara, ti di wara to gba ile
Lori awọn anfani ti awọn ọja ti abele gbóògì ti ọpọlọpọ awọn meaningless lati sọrọ: nwọn o wa siwaju sii wulo, ki o dun ati ayika Elo regede ju awon surrogates ti a ni lati ra ni supermarkets. Ati awọn ti o ni idi ti ni yi article yoo so bi o si mura ara wọn ti di wara - ìyanu kan itọju, a ayanfẹ niwon ewe.
alakoko imọran
Ṣaaju ki o to Cook awọn suga pẹlu awọn wara, o nilo lati ya sinu iroyin orisirisi nuances. Apere, ti o ba ti awọn ifilelẹ ti awọn ọja ti wa ni ra taara lati "o nse", ie. E. Lati ọwọ awọn ikọkọ onihun. Dajudaju, wa homegrown oniṣọnà, ju, pricked "khimichit," sugbon ko si kanna iye bi ni factory gbóògì. Jẹ daju awọn wara gbọdọ jẹ gbogbo, pẹlu bold, alabapade. Ti o ba IRANLỌWỌ itaja, ṣaaju ki o to Cook awọn suga pẹlu wara, wo ni aami be. Ni niwaju Ewebe fats categorically ko lo lati jẹ!
Wulo ini ati ki o ko bẹ
Ti di wara - ko kan a dun itọju. O ni julọ pataki vitamin fun wa: A, ẹgbẹ B, C, PP. Ni afikun, o ni diẹ ẹ sii ju 56 ogorun ti carbohydrates, eyi ti o mu ki awọn sweetness ti ẹya pataki orisun ti agbara fun ara wa. Eko bi o si Cook awọn suga pẹlu awọn wara, ko ro pe o le je ni Kolopin titobi di wara. Lori awọn ọjọ ti 20-25 giramu - yi ni aipe iwọn lilo, eyi ti yoo jẹ gidigidi wulo nitõtọ.
Home di wara
Jẹ ki ká gbe lori lati yii lati niwa. A so fun o bi o si Cook awọn suga pẹlu awọn wara (gbẹ), awọn ibùgbé ipara ati wara. Ya kan mẹẹdogun ife ti gbogbo wara, idaji ife ti gbẹ ọja, kanna iye gaari. Tú sinu pan omi, tú awọn lulú diẹ nipa kekere, saropo fara lati yago fun lumps ni tan-jade. Tu suga ni wara, fi awọn pan ni kan omi wẹ. Sise awọn awọn akoonu ti fun nipa wakati kan ni a dede sise, saropo nigbagbogbo. Dun ibi yẹ ki o wa ni ogidi titi nipọn. Optionally, o le fi kekere kan fanila.
ohunelo keji
Sise awọn wara pẹlu suga ati ki o le jẹ die-die o yatọ. Yi ọna ti o jẹ ti o dara nitori pe o jẹ yiyara ati ki o ko ko beere tedious evaporation. Ni jade tan nipa a lita ti di wara. Eroja: 800 giramu ti wara lulú tabi ipara lulú, 50 giramu ti bota, 1 ife ti deede wara. Bi o si Cook ninu apere yi, awọn suga ninu wara? Awọn ohunelo ni o rọrun. Awọn ito nilo sise, fi awọn suga ati ki o bota, whisk gbogbo ti o dara (whisk tabi idapọmọra). Ni akoko kanna, o yẹ ki o tú kan tinrin san ti wara lulú. Nigba ti o ti adalu jẹ dan, da lilu ati ki o kan Cook ni kan omi wẹ titi ti wara nnipọn sii. Awọn pipe ilana ti thickening ti o ṣẹlẹ nigbati o ba fi kan itọju tutu mọlẹ fun wakati kan diẹ ninu firiji.
Lati mi Sílà ká iwe ajako
Ni afikun si awọn loke,
Ohun miiran le wù egeb ti dun? Ti yoo so fun. Awọn ikoko pẹlu nipọn Odi ati ki o kan isalẹ tú lita ti wara pẹlu kan to ga sanra akoonu. Tomita o nipa idaji wakati kan ni kekere ooru. Nigba akoko yi, omi ti evaporated. Sibẹsibẹ, o nilo lati aruwo gbogbo awọn akoko, ki awọn wara ko ni sá lọ. Ki o si fi 300-450 giramu gaari ati sise fun miiran wakati, continuously, ju disturbing. Ọja yi ti a gba nipa 500 giramu ti di wara. Lori awọn palate, o yoo jẹ bi shoplifting.
Ti di wara ni kan omi wẹ
Wara lati akara ẹrọ ...
Similar articles
Trending Now