Ounje ati ohun mimuIlana

Ọlẹ chops adie. Ọlẹ chops adie pẹlu sitashi

Ko nigbagbogbo ni akoko lati Cook kan ti nhu ọsan tabi ale. Nitorina a daba o ka article, bi o si Cook ọlẹ chops adie.

O wa ni jade dun, ti ọrọ-aje ati ki o rọrun satelaiti.

eroja

Fun awọn igbaradi ti yi atilẹba satelaiti yoo nilo awọn wọnyi awọn ọja:

1. Adie fillet - 1 kg.

2. semolina - 3 tbsp. l.

3. iyẹfun - 3 tbsp. l.

4. Alubosa - 1 pc.

5. Eyin - 2 PC.

6. sitashi - 2 tbsp. l.

7. mayonnaise - 4 tbsp. l.

8. Iyọ ati ata - lati lenu.

9. Ewebe epo - fun frying.

Ọlẹ chops adie ni pese, ati ki o ma pẹlu olu. Sibẹsibẹ, a ni a Ayebaye ohunelo. Ati bi fun awọn afikun ti eroja miiran, ka lori ni awọn article.

Ohunelo fun ọlẹ chops adie

Akọkọ ti o nilo kan ti o dara eran Wẹ, gbẹ ki o si finely gige ati ki o seto fun akosile kan nigba ti. Ki o si o jẹ pataki lati nu alubosa Peeli. O ge sinu cubes, din-din si fi awọn fillets. Iyo, ata, si tun aruwo daradara, bo pẹlu lẹ fiimu fun 5 iṣẹju.

Ki o si ti o nilo lati fi si adie eyin, iyẹfun, semolina ati mayonnaise.

Aruwo lẹẹkansi si jẹ ki awọn eran marinated fun nipa 1 wakati. Nitori mayonnaise fillet yoo di diẹ mellow ati rirọ onjẹ, eyi ti "melts" ni ẹnu.

Nigba ti o ti ibi-ti marinated, gbe awọn pan lori alabọde ooru, tú Ewebe epo. O dara lati dara ya soke. Bayi tablespoon ti ibi dubulẹ jade ni pan. Nitori awọn iyẹfun, eran ati awọn ọja miiran lati awọn iṣọrọ ati ni kiakia di ọmọnikeji. Ki ni opin o wa ni jade gan ti nhu ọlẹ chops adie pẹlu sitashi.

fi awọn olu

A ti kà awọn Ayebaye ohunelo. Sibẹsibẹ, ti o ba ni diẹ akoko, o le fi miiran eroja ni awọn satelaiti. Fun apẹẹrẹ, olu. Kan ki o to ki o si fi wọn sinu kan ibi-, lai-din-din titi jinna. Lẹhin ti gbogbo, ko adie ni Olu sisun gan yarayara.

fi awọn warankasi

Ọja yi ko nikan pese ohun manigbagbe lenu, sugbon o tun awọn adun. Diẹ ninu awọn Iyawo Ile ṣàdánwò ki o si fi awọn warankasi taara sinu awọn gan ilẹ. Dajudaju, o wa ni jade pupọ dun.

Ko gbogbo eniyan wun nigba ti yo o warankasi ni inu awọn eran. Nitorina, o le pé kí wọn warankasi chops lẹhin sise. nwọn o kan ni lati wa ni gbona. Nigbana ni iwọ o lero diẹ elege ati olorinrin adun ti rẹ ounjẹ, eyi ti o jẹ ko tiju lati sin ani awọn alejo.

Chops pẹlu zucchini

Eleyi jẹ ẹya awon ati ki o atilẹba satelaiti. Ge ati ta ku awọn ọja gangan bi a ti kọ ọ ni yi Ayebaye ohunelo. Ati plus si gbogbo, w ati ki o nu awọn awọ ara lati elegede. Ti won nilo lati bi won ninu lori kan isokuso grater ki o si fi si ibi-. Illa daradara ki o si jẹ ki duro soke fun miiran 10 iṣẹju.

Lẹhin ti, awọn ibùgbé din-din chops. Courgettes bi ko gbogbo, ki ṣaaju ki o to Cook a satelaiti, dara ṣayẹwo pẹlu awọn ìdílé ti nwọn fẹ. O le mura kan diẹ awọn ege ti awọn ayẹwo, ati ki o pinnu boya ki nwọn ki o mura.

Chops pẹlu poteto

Yi satelaiti ni a diẹ nutritious. Lati ṣe o, ya 2-3 ọdunkun tuber, grate o lori kan ti o tobi grater. O le ki o si fi ninu kan pupo ti ami-gbaradi adie fillet.

To poteto ko ṣókùnkùn, pé kí wọn o pẹlu lẹmọọn oje ki o fi kekere kan suga. Diẹ ninu awọn eniyan gbagbo wipe awon meji awọn ọja ko ni yi awọn awọ ti ẹfọ.

Onje wiwa awọn italolobo

Sitashi dandan nilo lati wa ni afikun si awọn ibi-. Eleyi jẹ lati rii daju wipe awọn eran wà juicier. Iyẹfun ati semolina daradara iwe adehun ibi-, ki o ko ni kuna yato nigbati frying, ti o jẹ gidigidi pataki. Ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile ti ko fojusi si awọn kekere wọnyi asiri, ko ye idi ti won ti ko gba ri to chops. Bi o ti le ri, a irorun ìkọkọ, sugbon o jẹ wuni lati fojusi.

Diẹ ninu awọn se so pe o ti dara lati ya dipo ti sitashi iresi iyẹfun. O jiyan wipe awọn satelaiti wa ni jade diẹ wulo. Nitorina, o le ṣàdánwò.

Dajudaju, awọn ọlẹ chops adie le ti wa ni jinna lai mayonnaise, sugbon ki o si won yoo ko wa ni ki onírẹlẹ ati rirọ. Ati bi o mọ, awọn ọmọ wẹwẹ ko ba fẹ kosemi eran.

Ti o ba Cook awọn chops fun awọn alejo, ki o si ge fillets, fi kan bit ti ata ati 1 ch. L. gbẹ eweko. Awọn wọnyi meji eroja ran lati fi rinlẹ awọn originality ati uniqueness ti awọn awopọ.

igbejade

Ti o ba ti wa ni nduro fun awọn alejo ati awọn won iyanu ati ki o ni lati mura kan ti nhu onje, ki o si nilo lati ro nipa iseona. Akọkọ ti gbogbo Emi yoo fẹ lati san ifojusi si awọn ọya. O nigbagbogbo ọṣọ eyikeyi satelaiti.

Tun ko gbagbe nipa awọn ti o yatọ awọ ẹfọ. Fun apẹẹrẹ, ni aarin ti awọn farahan le wa ni fi gige, ati ni kan Circle pupa tomati, alawọ ewe tabi ofeefee ata, akolo dun oka, Ewa, olifi.

Awọn ifilelẹ ti awọn ofin! Kò fi kan lori awo fun ohun ọṣọ inedible ohun kan. Nibẹ gbọdọ jẹ ko nikan lẹwa, sugbon tun ti nhu, nutritious.

Gba presentable satelaiti, ti o ba fi ni arin ti funfun iresi, gige oke ati ipin gbona obe ti o complements ati harmonizes daradara pẹlu awọn adie.

Ni pipe apapo ti Tan pẹlu mashed poteto, eran ati ki o lo ri, finely ge ẹfọ. Plus, on egbegbe ti awọn farahan fi kan diẹ silė ti pupa, ofeefee, tabi saladi Wíwọ. Ki o si awọn ọlẹ chops adie yoo wo paapa dara.

Ṣàdánwò, Cook, raduyte rẹ ebi, awọn alejo ati feran eyi pẹlu titun, ti refaini ati atilẹba awopọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.