Ohun ti o yẹ jẹ awọn onje fun inu

Ulcer - yi ni a gidigidi to ṣe pataki onibaje arun ti o maa n ndagba ni Ìyọnu tabi duodenum mẹta, tabi ni awọn mejeeji ara ni ẹẹkan. Arun le šẹlẹ, alternating akoko ti exacerbations ati akoko ti remissions. Onisegun akiyesi pe worsen ulcer "prefers" ni orisun omi ati Igba Irẹdanu akoko, ati idariji waye ni igba otutu ati ooru.

Ni gbogbogbo, ni ibamu si amoye, awọn ara ti ngbe ounjẹ ni o wa ni julọ jẹ ipalara ninu awọn eniyan ara - nwọn ni agba ohun gbogbo lati aibojumu tabi alaibamu njẹ, to wahala ati ikolu ti ayika ipa. Julọ igba jiya lati awọn ọkunrin fun ẹniti onje fun ohun ulcer ti Ìyọnu (tẹlẹ ti o ti gbe) ni ko pataki, eyi ti o si tobi iye ju obirin ti wa ni fara si gbagbe lati opin ojoojumọ baraku ṣẹ ti awọn regularity ti ounje gbigbemi. Wọn ti wa ni egeb ti ki-a npe ni "ounje lori Go" ati adherents ti buburu isesi - siga, oti ati ki o ko to sun. Ìyọnu ulcer tabi awọn miiran ti ounjẹ arun jẹ gidigidi irora ati ki o lewu, lẹhin eyi ni alaisan gbọdọ fojusi si ti o muna idiwọn. Diet lẹhin inu adaijina ni lati wa ni sọtọ si a dokita, bi daradara bi onje, igbejako ipalara ati aye-idẹruba isesi ati iṣakoso ti igbesi aye.

O ṣe pataki lati ranti wipe eyikeyi ounje ti o nilo lati je kekere ipin, laiyara ati laiyara. Ni aṣalẹ, paapa ni alẹ, o ko ba le jẹ Elo. Bedtime ni gbogbo dara lati mu kan gilasi ti gbona wara, ki o si nigbagbogbo laiyara, ni kekere sips. O nilo lati jẹ deede ati lori akoko, paapa nigba ọjọ, nigbati awọn ara ti wa ni fara si wahala ati ẹdọfu, tabi kikopa ninu nfi awọn ipo. Nigba ti akoko ti awọn ilolu ti arun wa ni ka lati wa ni a mefa-pipe onje, eyi ti o le wa ni rọpo nipa diẹ wọpọ ni idariji. Ilana pẹlu kan Ìyọnu ulcer le jẹ gidigidi o yatọ - akọkọ ohun ti awọn ounje je titun, ki o dun, ni ilera ati ipele ti nilo fun kan ni kikun aye. O se pataki pe awọn n ṣe awopọ won pa ni ti o muna otutu ipo - gbona ko siwaju sii ju 62 iwọn, tutu - ko ni isalẹ 15, ie, summing soke, ounje wa ni owun lati wa ni ju imúwòdú tabi chilled.

Onje ni peptic ulcer je sise onjẹ pẹlu awọn lilo ti awọn wiwa imuposi ati ibamu pẹlu gbogbo awọn ofin ati ilana ti awọn processing ti awọn ti a ti yan awọn ọja. Ni ilera satelaiti steamed ati ki o steamed ni ga ìyí - frayed, o jẹ lalailopinpin toje - ndin. O ti wa ni paapa pataki lati orin iye ti iyọ, diẹ gbọgán, awọn oniwe-isansa: Nigba ohun exacerbation o jẹ pataki lati ifesi lati onje patapata.

Wulo onje fun inu pẹlu, akọkọ ati awọn ṣaaju, eja n ṣe awopọ, pese pẹlu awọn ọja lati kekere sanra orisirisi, ni idapo pelu kan ẹgbẹ satelaiti ti ẹfọ. O jẹ pataki lati ya Pollock tabi hake, ge ti o si sinu kekere awọn ege (a la carte) ati sise. Nigbati awọn ege ẹja ti tutu, won le wa ni kuro lati awọn nipọn omitooro ati gbigbe si kan awo, fifi diced boiled poteto, alabapade alawọ ewe Ewa, Karooti ati ọya. Fish yẹ ki o wa ni jinna lai iyọ, ati garnish - kún pẹlu epo.

Ọpọlọpọ awọn ilana ti o ba pẹlu a onje fun inu laisọfa yatọ si iru ti ounje processing, gẹgẹ bi awọn lilọ. Fun apẹẹrẹ, bimo ti o yatọ si cereals, fun eyi ti to cereals iresi, barle ati oatmeal (350 g) ti a daradara boiled, sisan ati lọ si puree. Awọn ti pari àdánù gbọdọ wa ni adalu pẹlu (ti fomi po pẹlu kan kekere iye ti eran tabi eja omitooro fun u sisun iyẹfun) funfun obe ati ki o mu si sise lẹẹkansi.