Honey nigba oyun

Oyun - a kuku pataki ipele ni awọn aye ti gbogbo odo ebi, paapa ni obinrin. Nitorina, awọn iyaafin ni ipinle yẹ ki o gba itoju ti ara rẹ ati onje. Diẹ ninu awọn onjẹ ti o le jẹ, ati awọn miiran jẹ dara ko lati ni ninu awọn onje.

Ọpọlọpọ awọn eniyan iyanu, ni o ṣee ṣe lati jẹ oyin nigba oyun? Dajudaju, o le, nitori ti o ni ko si ìkọkọ ti o wa ni o wa kan pupo ti vitamin, ohun alumọni, kakiri eroja. Ṣugbọn o yẹ ki o ko to ti gbe kuro paapa nitori ti o le fa Ẹhun ni titobi nla.

Síbẹ, fesi daadaa si awọn ibeere "Le aboyun oyin", o jẹ pataki lati ko gbagbe awọn ti o tọ wun ti yi iyanu ọja. Amoye gbagbo wipe awọn ti ga didara oyin produced ni Bashkortostan, Siberia, awọn Urals ati awọn jina East. Ti o wù u lati ṣe diẹ owo lori imuse ti oyin ṣakoso awọn lati illa oyin ni iyẹfun, suga, sitashi, molasses ati awọn miiran awọn ọja ni ibere lati mu ipese. Iru oyin nigba oyun ti o wa ni undesirable nitori ajeji ọrọ ni ko si ilera anfani kò ba mú, dipo awọn ilodi si.

Awọn to dara oyin run ti o dara (adodo tabi orombo wewe, da lori gbogbo awọn iru ti oyin, o le jẹ acacia oyin, acacia o run, lẹsẹsẹ), o ni o ni a sihin isokan be, nipọn aitasera ati ni awọn iṣọrọ egbo lori kan sibi.

Ti ẹnyin ti ni ko ti gbe jade, ṣaaju ki o to ifẹ si awọn ọja, beere awọn eniti o kan gilasi ti o mọ omi ati ki o tu o ni kan spoonful ti oyin. Ti o ba ti oyin ati ki o onigbagbo, omi yoo wa nibe sihin pẹlu ko si erofo, ati ti o ba ti ni oyin nkan ti yọ lori isalẹ ti gilasi yio jẹ han oka ti aimọ Oti. Ti o ni bi awọn ọna ati ki o rorun ti o ni lati ṣayẹwo awọn de.

Nipa awọn lilo ti oyin le soro endlessly. Ani ninu awọn iwe ti atijọ healers sọ pe ti o ba obinrin kan fe lati ṣe kan ni ilera omo ati ki o rọrun lati fi fun ibi lai irora, o nilo lati jẹ oyin nigba oyun ati ki o yẹ bẹrẹ lati akoko ti ero. O ti wa ni awon lati ṣe akiyesi wipe a ti pinnu lati pe awọn akọkọ osu lẹhin ti igbeyawo, oyin. Ko si ni asan, o ti wa ni pe awọn ọmọ ibi waye ninu osu yi, ki awọn titun ọkọ gbọdọ ifunni rẹ odo iyawo oyin, ki nini kan ni ilera ọmọ.

Lilo ọja yi ti ni ko nikan a eka ti vitamin, sugbon tun ni awọn oniwe-iwosan-ini, nitori oyun ti wa ni contraindicated ni eyikeyi oloro, bi òtútù. Nitorina, oyin nigba oyun le ni arowoto a ọgbẹ ọfun tabi ikọ. Ati awọn ti o mu tii gbogbo ọjọ, a bit gaari pẹlu kan spoonful ti oyin, a le teramo awọn ma daradara, ki awọn ara withstood awọn ė inawo. Plus, oyin se awọn ẹjẹ san ti awọn ile ati inu oyun, ati accordingly, bọ sipo eje titẹ (nigba oyun ti ti ọpọlọpọ awọn ga ẹjẹ titẹ, eyi ti o jẹ gidigidi lewu fun awọn unborn ọmọ) ati stabilizes ọkàn, nitori ti o gbejade a ė inawo.

Honey jẹ wulo ni apapo pẹlu warankasi, ki o gba awọn vitamin ati kalisiomu pẹlu awọn amuaradagba sinu idunadura, eyi ti o wa ni ki pataki fun awọn idagbasoke ti ọmọ egungun. Akọkọ ohun to ranti ni wipe o ko ba le ooru ni oyin Elo nitori ohun gbogbo wulo ninu ti o ti wa run.

Bi a darukọ loke, ọja yi ni opolopo ti vitamin ati awọn ohun alumọni. Iye wọn da lori didara ati iru ti oyin. Fun apẹẹrẹ, ni kan dudu ni awọn diẹ magnẹsia ati irin ju ninu awọn ina. O ti wa ni kà awọn ti o dara ju oyin ti oyin gba lati Meadow eweko. Ni pato, yi "illa" ti wulo eroja. Lara ohun miiran, o tun ni o amino acids ti o wa ni awọn ibaraẹnisọrọ expectant iya bi a ile awọn ohun elo (fun ẹyin ati tissues).

Awọn lilo ti oyin, dajudaju, ko ni kikun bo aini ti aboyun ni vitamin ati awọn ohun alumọni, sugbon o jẹ Elo oniruuru ati iranlowo awọn onje. Bayi lati awọn ibeere "boya oyin ni aboyun," igboya dahun pe o ti ṣee ati paapa pataki.