Ohun ti o ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran? Aroso, mon, awọn afiwera

Laipe, aye dabi enipe lati pin si meji halves ninu awọn gastronomic ori. Ni igba akọkọ ti tẹsiwaju lati consume ounje ni gbogbo ibiti o ti ọja si eyi ti eda eniyan ti wa ni nini lo fun iran. Awọn keji ti wa ni patapata abandons eranko ounje. Ohun ti o ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran? Boya awọn ara lati sise laisiyonu ati ni kiakia di, tabi on o kù amuaradagba onjẹ? Jẹ ká se iwadi.

Kini wo ni eranko ounje?

Amuaradagba - ẹya awọn ibaraẹnisọrọ to fun eda eniyan Makiro ano ti ko le wa ni excess ti awọn ara. O ti tun gbagbo wipe safest ati ki o julọ adayeba iru ti amuaradagba - o jẹ eran. Ọja yi jẹ lodidi fun awọn pipe Ibiyi ti awọn ara, o arawa ni ma, o iranlọwọ lati kọ isan ibi-, ati paapa din wahala. Kí nìdí ni odun to šẹšẹ ti o ti fi ara hàn ki ọpọlọpọ awọn t'ohun alatako ti eranko ounje? Idi, ni esi si ibeere kan nipa ohun ti yoo ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran, a fi awọn 80-odun-idagbasi ti o wa ni kún fun agbara ọpẹ si ni otitọ wipe jẹ nikan ọgbin ounje? Awọn idahun si ibeere yi ni o rọrun. World fi hàn aseyori igba, awon eniyan ti o wa gan igba pipẹ ko ba jẹ eranko awọn ọja, sugbon ti won ti pa wọn agbara ati odo nitori Jiini. Ni idakeji si iru ariyanjiyan le wa ni gbekalẹ olugbe ti diẹ ninu awọn Chinese ìgberiko, ti o wà gbadun eran-to nje, ṣugbọn gbé fun diẹ ẹ sii ju orundun kan.

Jiini ati alailesin Ibiyi ti awọn eniyan onje

A diẹ ewadun seyin, diẹ ninu awọn oluwadi kan ro awọn wọnyi ibeere: Ohun ti yoo ṣẹlẹ ti o ba ti da njẹ eran? Ni akoko kukuru kan ti o ti di awọn ifilelẹ ti awọn koko ti ibaraẹnisọrọ ni awujo ati ki o ti po sinu kan ibi-vegetarianism. Animal ounje, ọpọlọpọ awọn eniyan kọ lati ni idagbasoke awọn orilẹ-ede, ti o ko si ohun to run ni America, ni Russia ati ni Europe. Ṣugbọn gbogbo awọn wọnyi eniyan ti gbagbe pe baba wọn ti akoso fun wọn kanna onje ni awọn jiini ipele. Lori awọn sehin ati paapa millennia eniyan ti run ounje eran amuaradagba, Abajade ni Ibiyi ti awọn lakọkọ ati aati ninu ara.

Yi awọn eto fun 20 tabi 30 years jẹ nìkan soro. Awọn eniyan Ìyọnu ati awọn miiran ara ti ngbe ounjẹ yoo ko to gun sisẹ daradara lai ọja yi. Ṣugbọn nibẹ ni o wa miiran igba ibi ti vegetarianism wa ni gan lare. Ni latọna awọn ẹya ara ti aye gbé nipasẹ awọn bẹ-npe ni idaji-ọlaju enia. Gbogbo awọn akoko ti a jẹun eran, nwọn si jẹ ounje nikan Ewebe ebun ti iseda. Ti o ni fun wọn lati eranko amuaradagba yoo gan jẹ bonkẹlẹ ano.

Eran: ipalara tabi wulo?

Ibaje si eran ati awọn lilo ti eran, bi a ti ri, awọn ibeere ti ẹya ẹni kọọkan, eyi ti o da seese lori rẹ lagbaye ibi ti ibi ati nipa idile wọn. Ṣugbọn nisisiyi awa o ṣe mọ eni "fun" ati "lodi si", eyi ti yoo wa ni orisun lori afonifoji awọn iwe ohun ati ẹrọ ti anatomi ati isedale ti wa aye. Sugbon ni kete ti o jẹ tọ kiyesi wipe ọpọlọpọ awọn ti awọn idi fun awọn wọnyi orisun ti wa ni gbekalẹ ninu awọn ti o tọ itumọ ti awọn onkowe. Ni gbolohun miran, ọkan ti o ni a ajewebe, yoo so fun o bi o si awọn iṣọrọ ati inu didùn gbe pẹlu awọn ijusile ti eranko amuaradagba. Awon ti o ni atilẹyin awọn atọwọdọwọ awọn baba wa ati ki o jẹ kan eran-ọjẹun, yoo ja si ni a pupo ti ariyanjiyan ti o ntoka si awọn anfani ti o le mu ọja yi. Daradara, jẹ ki ká lọ!

rere ise

1. Lati bẹrẹ pẹlu, ara ti wa ni ti mọtoto. Agbara ti ọgbin awọn ọja iyasọtọ activates awọn ilana ti detoxification, oporoku majele jade kuro ninu ẹjẹ wa ni ti mọtoto. Bi awọn kan abajade, o di alabapade ati ni ilera nwa ara.
2. O lowers idaabobo, eyi ti o jẹ lalailopinpin wulo fun awọn alaisan pẹlu iṣan ati okan.
3. Nigba ti vegetarians ara wọn dahun awọn ibeere ti ohun ti o ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran, okeene, nwọn darukọ awọn Ease ti. Niwon awọn ara ti wa ni ti mọtoto, nibẹ ni wòye ni Ìyọnu, nibẹ ni rirẹ ati lethargy. Sugbon o yẹ ki o wa si wipe, yi ni nikan ni ibẹrẹ ti iru kan onje.

odi ise

1. Lojiji àdánù làìpẹ. Niwon lati onje oju julọ nutritious, Jubẹlọ, awọn ile ano - kan adayeba amuaradagba, awọn eniyan npadanu àdánù nyara.
2. Yiyipada oporoku Ododo. Eleyi meji-pronged ibeere, ati awọn idahun da strongly lori awọn ẹni kọọkan awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn Ifun. Fun diẹ ninu awọn ti o wa tolewu, ṣugbọn fun awọn miran - ni anfani ti.
3. Julọ ṣe pataki, ohun ti yoo ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran - idiwo ni deede ti iṣelọpọ. Awọn ara yoo ni lati tun-kọ lati Daijesti ati pinpin ounje.

Eksodu vegetarianism

Bayi lati dahun awọn ibeere akọkọ: ni o ṣee ṣe lati gbe lai si eran, ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran ni gbogbo? Bẹẹni, pato ṣee ṣe, ati ni ọpọlọpọ igba kan gan igba pipẹ. Sugbon yi yoo ṣẹlẹ nikan ti o ba pọ pẹlu vegetarianism ti o darapọ kan ni kikun ni ilera igbesi aye, gbe lọ si kan ti o mọ agbegbe ti aye, fun soke buburu isesi ati ki o yoo wa ni npe ni emi ati bodily ara-yewo. Ṣugbọn awọn ijusile ti eranko amuaradagba, ṣugbọn awọn itoju ti awọn tele ilu ti aye ni ọkan ninu awọn pataki awon agbegbe, niwaju buburu isesi, aini ti awọn ojoojumọ baraku, ati kekere kan iye ti emi ati ti ara ise - jọ o yoo ja si disastrous esi. Lẹhin ti gbogbo, ọkunrin kan ti o ti wa ni nyi bi a Okere ni a ẹyẹ, eroja bi awọn ọlọjẹ ti o yatọ si awọn ẹgbẹ ati idaabobo wa ni awọn ibaraẹnisọrọ.

Ohun ti o ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran?

Aroso nipa awon ewu ti eran nibẹ, bi o lodi si ajewebe gbólóhùn. Jẹ ki a wo ni wọn ni soki.

• Arachidonic acid. O ti gbà pe yi ano, eyi ti o ti ri ni pupa eran, pa Ìyọnu odi. Ni pato, o restores cell tanna.
• Suga moleku, ti o jẹ ni kanna pupa eran. Fun awọn ara eda eniyan alejò ano, ki vegans ta ku pe o fa onibaje iredodo ninu awọn ifun. Ni otito, awọn nikan ni ohun ti yoo ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba jẹ ẹran ati ki o ko fa a moleku ti, ara yoo ko irẹwẹsi ki o si di ipalara.
• IGF-1, eyi ti o ti ri ni eran, fa akàn. Ni asa, gbogbo awọn okú lati akàn le ti wa ni pin gangan ni idaji - vegans ati eran-to nje ni dogba oye akojo.

O jẹ wipe ko kọọkan ọja ni awọn oniwe-Aleebu ati awọn konsi, sugbon nitori nibẹ ni yio ma jẹ ẹyìn ati awọn alatako ni eyikeyi ọrọ.