Ounje ati ohun mimuAwọn itọnisọna sise

Kini o le ṣe lati awọn ọmu? Nkan sise

Oro onisẹrẹ ko nira bi o ṣe le dabi aṣoju akọkọ. O ko ni lati lo awọn wakati pupọ nitosi adiro naa ki o si kọ awọn orukọ ti awọn ọja nla. Ni pato, ti o dun, wulo ati paapaa iyanu ti ode Awọn ounjẹ wa lati ohun ti o wa nigbagbogbo ninu firiji. Mu, fun apẹẹrẹ, awọn ọsin adie adie. Dajudaju ninu apo firiji wọn wa. Ohun ti le ṣee ṣe lati awọn eyin Yato si sisun eyin? Awọn aṣayan pupọ wa. Iriri nfun wa awọn ilana ti o rọrun pupọ ti o da lori awọn eyin. Ṣugbọn pẹlu iranlọwọ wọn o le ṣẹda ani igbadun kan lai ṣe ọpọlọpọ igbiyanju. Ṣe o fẹ lati ṣe ohun iyanu fun awọn ẹbi rẹ pẹlu imoye imọjẹ rẹ? A yoo ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu eyi.

Nitorina, awọn ounjẹ wo ni a le ṣe sisun, ti o ba ni awọn irugbin titun mejila ninu firiji, ati diẹ ninu awọn ẹfọ, wara ati awọn ọja ojoojumọ miiran? Jẹ ki a bẹrẹ, boya, pẹlu omelette. Ma ṣe pe ibi gbigbọn yii ati ki o lu. Sisẹ ni itọlẹ ni iyẹ-frying pan awọn tomati ti a ṣẹda titun, awọn alubosa ati awọn ege ti akara funfun. Fun ohunelo yii ko ni lati ni buns tuntun. Paapa ounjẹ akara ti o ti bẹrẹ si pẹrẹlẹ yoo sọkalẹ. Lọgan ti alubosa ti di iyọde, ati akara naa ti tan-sinu erupẹ ti wura, fara da sinu adalu adalu eyin ati wara. Yi ibi-ti o dara julọ ti a pese pẹlu alapọpo. Nigbana ni omelet yoo tan jade lati jẹ pupọ lush ati ki o ti iyalẹnu tutu. Bi o ti le ri, kan ti o rọrun ẹyin ṣe awopọ le je ohun atilẹba. Lẹhin ti ohun omelet pẹlu awọn tomati, alubosa ati croutons yoo jẹ ẹya o tayọ aro. Awọn satelaiti yoo tan jade gidigidi sisanra ti o si hearty.

Eyi ni ohunelo fun ipanu nla kan. Awọn ẹyin ti wa ni lile lile. Wọn nilo lati wa ni ti mọtoto lati ikarahun naa lai ba jẹ otitọ ti amuaradagba. Gbẹ pẹlu ọbẹ ti o mu tobẹrẹ ki o si ṣafẹri atẹyẹ kekere kan ti o ni ẹrún. Kini o ṣee ṣe lati awọn ẹyin ninu ọran yii? Gbẹ alubosa alubosa ti o dara julọ, dapọ pẹlu ẹrún ati awọn ata ilẹ ti o ni itọlẹ. Ṣeju awọn eyin ti o nipọn. Lati fun apanirun naa ni ipilẹṣẹ, gbe lori idaji awọn tomati ati ṣe itọju pẹlu awọn ojuami ti mayonnaise, ati awọn ẹka ti titun Greenery. Iru "igbona gira" kan le ṣee ṣe fun awọn alejo lori tabili ounjẹ.

Ti o ba fẹ mọ ohun ti a le ṣe lati awọn ọmọ wẹwẹ ni iyara, lẹhinna mura lati kọwe ohun ti o kere julo. Ṣọ wọn ni lile, tẹ wọn mọlẹ ki o si ge wọn ni idaji. Illa awọn yolks pẹlu mayonnaise, ata ilẹ ati ilẹ alabẹrẹ warankasi. Ti o ba fẹ lati fi satelaiti naa han irisi akọkọ, kọlu ibi naa pẹlu alapọpo. Bi abajade, o yẹ ki o gba ipara-ọti oyinbo kan. Fi si ori awọn iyọ ti eyin pẹlu apo kekere ti onjẹ ti o ni apo ti o tobi. Yi satelaiti gẹgẹbi gbogbo ẹbi.

Kini o le ṣee ṣe lati ọmu nigbati ko ba ni akoko ọfẹ? Bi o ṣe le wo, awọn aṣayan diẹ ni o wa. O ti to lati ṣe afihan diẹ ninu ero. Ni awọn igba miiran, iwọ yoo wa si iranlowo Ayelujara. Maṣe bẹru ti awọn adanwo. Nikan ni ọna yii ni o jẹ titun ati awọn ilana ti nhu ti o dara julọ ti a bi. Paapa ti o ba jẹ pe akopọ wọn pẹlu nikan ni awọn irinše, wa ọna atilẹba fun ohun ọṣọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.