Yẹ ki o Mo gbagbo ninu ala ati ala awọn iwe?

Ala ni ibi kan ninu aye wa. Ti o da lori boya o je ohun igbaladun irin ajo sinu awọn ibugbe ti Morpheus, awọn eniyan le ikogun awọn iṣesi tabi, Lọna, lati gba soke. Nigba miran a ranti àlá nigba ọjọ tabi o kan gbagbe wọn lẹhin titaji soke. Paapa impressionable iseda ṣọ lati idealize wọn àlá, ro wọn harbingers ti unheard-ti idunu tabi ibi. Ni awọn igba miiran, ti won gba inu nigbati nwọn ri fun ara wọn ko kan ti o dara ami. Skeptics jiyan wipe awọn ala ara ko ni ko tunmọ si o ko ba le ni eyikeyi pataki to gaju.

Won so wipe o yẹ ki a ko ani so eyikeyi pataki lati ohun ti o ri ni oru si ipalọlọ. Night-akoko olokiki fun awọn oniwe ohun ijinlẹ, ati nitori le ti lá ohunkohun. Yẹ ki o Mo gbagbo ninu ala? Loni nibẹ ni o wa pataki awọn iwe ohun ati ẹrọ itanna ọna abawọle, eyi ti o se apejuwe awọn itumọ ti ala. Downers ni awọn kan kere ti alaye nipa awọn iseda ti yi lasan ati ki o ṣọwọn fun diẹ ninu awọn alaye iye. O yẹ ki Mo gbagbo itumọ ti ala? Gbiyanju lati ni oye!

Awọn ipa ti imole Isusu

Gbogbo ala jẹ oto ni ara. O ti wa ni gbagbo wipe iriri ni nkan ṣe pẹlu awọn ibùgbé baraku, ti wa ni nile jin ni èrońgbà, ibi ti nwọn ko le fi kan bi ti. Ni awọn ala, awọn eniyan relaxes, ki subcortex actively bẹrẹ iṣẹ.

A pato ẹya-ara ni wipe awon iriri ni o wa fere soro lati ri ni ara wọn. Nikan ni ipinle kan ti pipe isinmi, awọn eniyan "imọlẹ boolubu" ni ori rẹ. Gbogbo unrealized ifẹ lati lẹsẹkẹsẹ lọ ni ita, dídáyàtò ni awọn fọọmu ti ala.

aini ti kannaa

Yẹ ki o Mo gbagbo ninu ala ati ala awọn iwe? Ojo melo, nigbati a eniyan panṣaga, o ni o ni ko si Iṣakoso lori awọn iṣẹlẹ. Nibẹ ni ko si seese ti eyikeyi lenu. Ni awọn ala, igba nibẹ ni ko si kannaa. Iṣẹlẹ le wa ni siwa lori oke ti kọọkan miiran, idakeji si gbogbo ti gba awọn ajohunše. Sibẹsibẹ, ko si ọkan ni kan ala, bi a ofin, ti ko ba ya nipasẹ a ajeji lasan. Lori awọn ilodi si, o dabi sese, pelu awọn kedere absurdity. Yẹ ki o Mo gbagbo ninu ala, lori ilana ti yi ti iwa? Ipari ni ko o: pato ko. Awọn isansa ti eyikeyi kannaa igba din anfani ni ala, ni opo, ati awọn eniyan gbiyanju ko lati san eyikeyi akiyesi si wọn.

alaragbayida irin ajo

Kikopa ninu awọn apá ti Morpheus, awọn eniyan ceases lati dààmú nipa titẹ oran. Ni ọpọlọpọ igba, awon eniyan fo ni a ala, lọ diẹ ninu awọn ohun aye ni o wa awọn onṣẹ Ibawi eda. Alaragbayida irin ajo - ni ona kan lati lero idunnu, free lati aye ká ìṣòro ati orisirisi isoro. Orun arawa ni aifọkanbalẹ eto, gbigba u lati gbagbe nipa ìṣe solusan si eka awon oran. Iru ala, nigba ti o ba ajo ibikan, o yẹ ki o wa ri bi ohun anfani lati kan ti o dara isinmi. Ma ṣe gbiyanju lati wo ni wọn eyikeyi afikun iye, eyi ti o wa ni nìkan ko si. O kan gbadun rẹ isinmi ki o si ma ko ṣe afikun awqn.

Diẹ ninu awọn eniyan ni awọn habit ti sùn ni ọsan. Ẹnikan bar yi lasan ni a buburu habit, nigba ti awon eniyan miran ko ri o bi ohunkohun pataki. O yẹ ki Mo gbagbo ọjọ ala? Atejade yii jẹ ti ibakcdun si ọpọlọpọ awọn ti o fẹ dun orun. Bi ofin, iru àlá ni o wa ko paapa jin. Wọn ti wa ni Egbò o si ma ṣe mu awọn ti o fẹ itelorun. Health nilo ni a ala nigba ti nikan kan mọ. O ti wa ni dara lati yago fun iru asan isinmi, ati awọn ti o ba ti o jẹ pataki, o ko nilo lati dààmú nipa ala, ri ni akoko yi. O jẹ išẹlẹ ti pe won yoo wa ni otitọ.

Nipa awọn ẹru ala

Ni awọn igba miiran, awọn eniyan wakes soke ni arin ti awọn night sweating. Nigba ti Dreaming a buburu ala, gan gbagbe nipa ohun gbogbo. O kan fẹ lati tọju ori rẹ labẹ awọn eeni ati ki o ko ro nipa ohunkohun. O dabi wipe o le ṣẹlẹ nibikibi, patapata nu awọn ori ti otito, ti ohun ti ṣẹlẹ. Ti o sí jade ti awọn wọnyi ala, gẹgẹ bi oṣiṣẹ eniyan ṣe parachute fo. Arínifín ijidide, ju, bi a ti mo, ko ni fi ilera. Dajudaju, nightmares wa ko dun.

Nwọn taya diẹ gan lile iṣẹ, fọọmu obsessions, phobias. Ohun ti o le ala? Ẹru jaws, itajesile ogun, ati bẹ lori. D. O yẹ ki Mo gbagbo ninu ala nipa rẹ eyin? Ko si nilo. O nilo lati ya o fun funni ti won ko ba ko tunmọ si ohunkohun. O kan ọkunrin kan ju bani oru ki o to, ni o ni banilẹrù ibinu tabi uncontrollable iberu. Lati xo ti iru unpleasant ala, o jẹ pataki lati sise lori ara wọn. Bori ibẹrubojo ni ko rorun, ṣugbọn awọn akitiyan wa ni ṣi ti nilo. Eleyi yoo ran ni ojo iwaju lati da sí ni oru pẹlu ṣàníyàn.

Ohun ti o ṣe psychologists sọ

Amoye ni o wa ti idagẹrẹ lati ro awọn ibeere ti ala pẹlu kan ko niwaju kannaa. Eyikeyi unfinished owo, unfulfilled ileri ati olukuluku iriri fi kan eru fifuye lori okan. Lati irisi ti oroinuokan, ala ni o wa kan otito ti awọn ẹdun aye. O kan ki o yoo ko disturb ohunkohun. Fun gbogbo awọn idi ti a nilo lati wa ni sọtọ.

O ba fẹ, awọn orisun ti eyikeyi isoro le ti wa ni ri nipa ifilo si psychoanalyst. Pẹlu iru awọn idalenu iran eniyan irorun nso, gbigba u lati lero dara. Eleyi jẹ kan pataki igbese eyi ti o le ko wa ni bikita. Nitorina, gbogbo eniyan ni o ni eto lati pinnu fun ara wọn boya tabi ko lati gbagbo ninu àlá. Lẹhin ti ṣiṣe rẹ aṣayan, ya a nja ipinnu fun ara rẹ ki o sinmi. O yẹ ki o ko iwa ara rẹ ni asan.

esin

Eleyi jẹ ẹya awon ibeere ti o ye pataki ifojusi. Ni awọn ofin ti esin, ala wa ni igba asotele, asọtẹlẹ nkankan. Wọn ti wa ni ko aláìlérò, ko be, ṣugbọn jẹ daju lati fihan eyikeyi aini ti ti eniyan gbọdọ wa ni run fun won ẹmí idagbasoke. Yẹ ki o Mo gbagbo ninu ala? Orthodoxy ka akoko yi wisely ati onka. San ifojusi si ohun ti o ala, o gbọdọ.

Sugbon o jẹ pataki lati correlate o pẹlu rẹ akojọpọ ipinle. Ti o ba ti wa ni eyikeyi odi emotions, kan ti o dara oye ti won iseda, lati ṣe atunße, irorun ko o. Ki o si awọn buburu ala yoo ko to gun ribee o. Nipa awọn ipe esin.

Bawo ni lati ko eko lati ni oye ala

Jẹ mọ ti ohun ti o ri ni alẹ ni ko nigbagbogbo pataki. Ti o ba fẹ lati ko eko lati ni oye ala, o gbọdọ akọkọ tan si won akojọpọ iseda. Fara gbeyewo rẹ emotions, o le ni oye wipe ti o ba wa fiyesi nipa kosi. Nítorí náà, eyikeyi sorapo ti itakora le wa ni disassembled sinu olukuluku awọn gbolohun ọrọ.

dipo ti a ipari

Gbiyanju lati dahun awọn ibeere ti boya tabi ko lati gbagbo ninu ala, o nilo lati ro kan diẹ ojuami. Ni ko si irú ko le wa ni ya ni oju iye eyikeyi ti won night iriri. Ikunsinu le wa ni deceiving, bi a otito ti awọn ipinle ti okan ti igba ni o ni nkankan ni wọpọ pẹlu otito. Ti o ba sun ju Elo bi a asotele, o le feti si o nipa asọye fun ara wọn nkankan wulo. Buburu iriri jẹ dara lati han gbangba si igbagbe, ki bi ko lati ikogun aye re. Ni eyikeyi nla, ma ko ni le ju to ṣe pataki nipa awọn ala. Julọ igba, won o kan ko tunmọ si ohunkohun siwaju sii ju kan gẹgẹbi awọn iriri ti a nikan olukuluku.