Jero porridge pẹlu wara. ohunelo fun

O yoo dabi wipe a itele ti satelaiti, ṣugbọn awọn tiwqn ti awọn cereals o le ko wa ni a npe ni rọrun. Jero grits ni a akude iye ti amino acids, amuaradagba, vitamin ati ọpọlọpọ awọn kakiri eroja. Nitorina, awọn lilo ti jero porridge jẹ wulo nikan ko fun awọn agbalagba sugbon o tun fun awọn ọmọde. Bi o si Cook awọn wara jero porridge, lati ṣe awọn ti o bi a ọmọ? A yoo gbiyanju lati dahun ibeere yi.

Lati bẹrẹ pẹlu awọn gbogboogbo iṣeduro. Paapa jero ni ni o daju pe o ṣọwọn wa ni sise crumbly. So lakoko sise ti o ni omi ati ki o si fi wara. Lati ṣe eyi, a tú meji awọn ẹya ti awọn mẹrin nilo omi, ati lẹhin ti o ti evaporated, tú ninu wara. To porridge wa ni jade gan loose, o nilo lati ya idaji kan ife ti jero ki o si tú ọkan lita ti omi bibajẹ. Nigba ti omi tabi wara ba wa ni lati kan sise, o nilo lati tan si isalẹ awọn ooru ati simmer jero labe ideri titi tutu. Ti o ba tú ni diẹ ito, porridge ni a diẹ viscous.

Eyi ni awọn ohunelo ati ti yẹ ni ibere lati mo bi o si Cook awọn wara jero porridge. Ya ọkan ife ti jero, ati awọn gan ti o dara ti o si fo. O ti wa ni niyanju lati w o nipa mefa ni igba ti omi di sihin. Bayi tú ninu awọn pan fun nipa merin agolo wara o si fun o lati sise. Tú sinu kan saucepan jero ati ki o duro titi ti porridge õwo. Ki o si bù awọn ooru si kekere ati ki o Cook porridge fun nipa 30 iṣẹju. Nigba sise, aruwo nigbagbogbo, ki jero ni ko ẹbọ. Nigba ti o ti porridge ti šetan, fi nipa kan tablespoon ti o dara oyin (o le ropo suga), iyo ati bota.

O kan bi ngbaradi jero porridge pẹlu wara. Awọn ohunelo le jẹ idiju, fifi si porridge elegede. Lati yi opin ti a ya 150 milimita ti wara ki o si fun o lati sise. Fi kekere kan iyo. Elegede o mọ ki o ge sinu awọn ila tabi cubes. Tú o sinu farabale wara. Lẹhin 7 iṣẹju, fi 50 giramu ti fo jero. O tun nilo lati fi suga lati lenu. Cook porridge pẹlu elegede titi tutu. Ki o si ti o nilo lati fi si rẹ bota.

Pupọ dun ni gba ni ikoko kan jero porridge pẹlu wara. Awọn ohunelo ti wa ni da lori atijọ aṣa ti sise oatmeal. Lati bẹrẹ Cook jero ninu omi fun nipa 5-6 iṣẹju. Lẹhin ti o, a yi lọ yi bọ o si awọn obe ati ki o fọwọsi wọn ni wara. Fi awọn bota ati ki o, optionally, suga ati iyo. Gbogbo illa daradara. Fi rọ ni lọla fun nipa 1,5 wakati.

Mo nse lati Cook a casserole, eyi ti lọ lati jero porridge pẹlu wara. Awọn ohunelo ni ko idiju, sugbon esan dídùn si awọn ọmọde. Cook jero porridge ni ibùgbé ọna. Sise awọn wara ki o si tú o sinu jero. Lati ṣe eyi, ya 50 giramu ti alikama ati 200 milimita ti wara. Ki o si fi ninu awọn porridge ẹyin ati raisins, ti o wà tẹlẹ pataki lati fi omi ṣan daradara. Formulations dara fun yan ni lọla Iyẹwu, awọn lubricating epo ati ibuwọn pẹlu eyikeyi ipara crackers. Next, dubulẹ jade ni porridge pẹlu raisins ni a m ki o si tú o lori oke ti ekan ipara. A fi ni a idẹ iyẹwu ati ki o beki titi a nice erunrun.

O nlo daradara prunes ati jero porridge pẹlu wara. Awọn ohunelo ni o dara fun awọn oniwe-versatility, nitori ti o le fi eyikeyi eso ni ife. Lati bẹrẹ sise alikama ni wara titi fere jinna. Next tú awọn pudding sinu ge prunes ati ki o tomim nipa 10 iṣẹju ni lọla Iyẹwu. Lati lenu fi awọn bota ati kekere kan suga.

Gan wulo ni a satelaiti ti o daapọ warankasi ati jero porridge pẹlu wara. Awọn ohunelo le ti wa ni imudara pẹlu eso, awọn ọmọ ayọ jẹ yi wiwa ẹda. Sise jero o si dubulẹ ni ikoko kan. Ki o si fọwọsi o pẹlu wara ati ki o fi gaari. Fi obe ni lọla fun iṣẹju 10. Next, fi awọn warankasi ati aruwo. Ti a fi awọn porridge ni a idẹ iyẹwu fun 15 iṣẹju. Nigba ti wa porridge ti šetan, o jẹ pataki lati fi awọn bota. Eso tabi candied eso le fi kun bi o fẹ.

Ọpọlọpọ awọn ọmọ ko ba fẹ lati jẹ porridge, ṣugbọn ti o ba Cook o jẹ dun ki o si fi ayanfẹ rẹ eroja, won yoo riri rẹ ẹda.