Ounje ati ohun mimuIlana

Igba ni awọn makirowefu: a igbese nipa igbese ohunelo awọn fọto

Ndin Igba - a oto satelaiti ti ni pipe fun aro, ati fun ọsan ati ale. Awọn wọnyi ẹfọ lọ daradara pẹlu onjẹ awọn ọja. Ndin Igba ni makirowefu le ṣee lo bi garnish tabi tutu ati ki o gbona. Ngbaradi yi satelaiti ni irorun.

Classic Igba ni makirowefu

Ilana iru awopọ ni o wa ohun ti o yatọ. Lati awọn ti o tobi orisirisi ti o le yan nkankan ti yoo wu gbogbo ebi. Lati ṣeto awọn satelaiti o yoo nilo:

  1. 500 giramu ti Igba.
  2. 2 h. L. epo, ọgbin-orisun.
  3. 1 h. L. lẹmọọn oje.
  4. 2 cloves ti ata.
  5. Ata ati iyo.

ọna ti igbaradi

Bawo ni lati beki awọn Igba ni makirowefu lori awọn Ayebaye ohunelo? Yi ọna ti o jẹ ohun rọrun. Ngbaradi iru Igba ni kiakia. Awọn esi ni a ti nhu satelaiti. Lati to bẹrẹ ni lati yan Igba ati ki o mura wọn. Ẹfọ yẹ ki o wa pataki lati yan. Nwọn yẹ ki o wa fo ninu nṣiṣẹ omi, ati ki o si yọ awọn stalk. Lẹhin ti o ti yẹ ki o beki awọn Igba ni makirowefu. Ilana yato awọn sise akoko. Ti o ba ti makirowefu agbara ni 800 W, ki o si yan yoo ya ko si siwaju sii ju 6 iṣẹju.

Lẹhin ti, o gbọdọ nu eggplants ati ki o ge sinu cubes. Nipa gígé ẹfọ yẹ ki o fi awọn ata ilẹ, là aso-tẹ, iyo, epo ati ata. Awọn irinše yẹ ki o wa ni adalu daradara.

Awọn satelaiti ti šetan. O le ṣee lo ni gbona tabi chilled. Iru Ewebe adalu le ti wa ni fi lori awọn ege ti awọn tomati ati ki o sin.

Ohunelo pẹlu ekan ipara ati ata

Lati Cook awọn Igba ni makirowefu, gbogbo awọn pataki irinše yẹ ki o wa ni pese sile ilosiwaju. Fun yi satelaiti o nilo:

  1. 3 eggplants ti alabọde iwọn.
  2. Bulgarian ata 2 tobi.
  3. Tomati 3 kekere iwọn ati ki o apapọ idagbasoke.
  4. A diẹ pinches ti iyo.
  5. 100 giramu ti ekan ipara.
  6. 1 clove ti ata.

Fun yan, lo pataki kan pẹlu fọọmu a ideri ti o wa ni o dara fun sise onkan.

sise ni asiko

Nítorí, bi o si beki awọn Igba ni makirowefu? Awọn satelaiti wa ni jade ti nhu ati ki o ko kikorò, o gbọdọ tẹle awọn ọkọọkan. Akọkọ ti gbogbo, o nilo lati mura Igba. Nwọn yẹ ki o wa ni fo, pelu ni ti nṣàn omi. Lẹhin eyi, yọ stalk. Igba ati awọn tomati yẹ ki o wa ge sinu afinju iyika. Ata tun nilo lati nu soke, ati ki o nu soke, yọ stalk ati awọn irugbin. Ge awọn oruka.

Ata yẹ ki o wa ni ti mọtoto lati husk, ati ṣe nipasẹ awọn tẹ. Lati yi gbọdọ wa ni fi kun awọn iyo ati ekan ipara. Illa daradara. Agbara fun yan yẹ ki o wa oiled ki o si fi ninu rẹ fẹlẹfẹlẹ ti ge ẹfọ. Ni isalẹ ti ojò ki o si fi awọn Igba sere pé kí wọn wọn pẹlu iyọ, ki o si tomati ati ata lori oke. Gbogbo eyi ni pataki lati kun pẹlu ekan ipara ati ata.

Pọ pẹlu awọn miiran ẹfọ Igba microwaved gbọdọ beki fun 15 iṣẹju titi ni kikun jinna. O ni tọ kiyesi wipe sise akoko da lori orisirisi. Lẹhin 15 iṣẹju, awọn yọǹda Igba yẹ ki o wa ẹnikeji. Ti o ba ti won wa ni ọririn, o yẹ ki o wa tesiwaju.

Igba pẹlu warankasi

Bawo ni miiran le o ṣe awọn Igba ni makirowefu? Ilana pẹlu awọn fọto jẹ ki o fojuinu bi o ti o yoo wo pari satelaiti. Eleyi yoo gidigidi dẹrọ rẹ ìforúkọsílẹ o to sìn. Ara Igba daradara ni idapo pelu yatọ si awọn ọja, pẹlu warankasi. Ngbaradi yi satelaiti jẹ gidigidi o rọrun ati ki o yara. nilo fun yan:

  1. 3 kekere eggplants.
  2. 2 alubosa.
  3. 3 tomati.
  4. Nipọn wara. O nilo lati ropo ketchup tabi mayonnaise. O ti wa ni tun ṣee ṣe lati darapo wọnyi awọn ọja.
  5. ri to warankasi orisirisi.

ngbaradi ounje

Nítorí, bi o si beki awọn Igba pẹlu warankasi ni makirowefu? Lati bẹrẹ lati mura ẹfọ. Eggplants ti wa ni daradara fo ati ge sinu oruka. Peduncle nigba ti o jẹ pataki lati yọ ati ki o àwọn àyípadà. Tomati ti wa ni tun ti mọtoto ati ki o ge sinu oruka pẹlu kan sisanra ti 4 millimeters. Alubosa gbọdọ wa ni ti mọtoto lati husk. Ọja yi ti ni tun ge sinu oruka. Awọn sisanra yẹ ki o wa pọọku. Ẹfọ pese sile. Bayi bi won warankasi lori kan isokuso grater.

ilana ti igbaradi

Lori awo yẹ ki o wa fi oruka Igba ati ki o si lubricate wọn pẹlu mayonnaise tabi nipọn wara. Lori oke ti awọn obe gbọdọ wa ni fi alubosa. Kọọkan òfo girisi ketchup. Ki o si o nilo lati fi oruka ti awọn tomati. Ni opin ti awọn workpiece lati wa ni a bo nipọn mayonnaise tabi yoghurt.

Awọn satelaiti yẹ ki o wa ni gbe ni kan makirowefu adiro ati ki o si fi awọn kere alapapo otutu. Beki ẹfọ yẹ ki o wa fun 20-25 iseju. Ni yi igbaradi ko ni mu nibẹ. Ẹfọ yẹ ki o wa setan lati gba jade ninu awọn makirowefu, lẹẹkansi pẹlu mayonnaise tabi wara ati ki o pé kí wọn pẹlu grated lile warankasi. Ndin ọja yẹ ki o wa laarin 3 iṣẹju. Lẹhin ti awọn warankasi ti wa ni browned, awọn satelaiti le ti wa ni ni jade ti awọn makirowefu ati ki o sin. o le ọṣọ Igba ọya ti o ba fẹ.

Satelaiti pẹlu soyi obe ati Sesame awọn irugbin

O ba fẹ, o le ṣe awọn Igba pẹlu awọn tomati ni makirowefu. Awọn ilana sise gba kekere kan akoko. Ninu apere yi, awọn satelaiti wa ni jade oyimbo tenilorun ati ki o dun. Ni afikun, nibẹ ni ko si ye lati duro ni adiro. Igba pẹlu awọn tomati ati ki o le jẹ gbona tabi tutu. Wọn lenu maa wa kanna oto ati atilẹba. Lati ṣeto yi satelaiti o nilo:

  1. 400-450 giramu ti Igba.
  2. 2 h. L. epo lati olifi.
  3. 1 clove ti ata.
  4. 1 h. L. lẹmọọn oje.
  5. 2 tomati.
  6. Soyi obe - lati lenu.
  7. Dudu ata, pelu ilẹ.
  8. Ge alabapade ewebe.
  9. Sesame.

ngbaradi Igba

Ni igba akọkọ ti ni lati ṣeto awọn Igba. Lori yi da awọn ohun itọwo ti awọn ti pari satelaiti. Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati wẹ wọn, ati ki o shot soke ni orisirisi awọn ibiti pẹlu kan orita. Ẹfọ yẹ ki o wa fi ninu makirowefu ati ki o beki die-die. Ti o ba ti kuro ni o ni kan agbara ti 850 Wattis, o yoo jẹ nikan meta ati idaji iṣẹju. Time le ti wa ni tunṣe. Ohun gbogbo da lori awọn orisirisi ti Igba, bi daradara bi awọn agbara ti awọn ẹrọ. Ni eyikeyi nla, awọn Igba yẹ ki o wa asọ. Ẹfọ lẹhin ti sise yẹ ki o dara die-die, Peeli ati ki o ge sinu cubes.

Kini lati se tókàn

Eggplants yẹ ki o wa to yi lọ yi bọ sinu kan jin eiyan. O tun pataki lati fi awọn soyi obe, dudu ata, lẹmọọn oje, olifi epo ati ata, tẹlẹ là tẹ. Gbogbo awọn irinše pataki lati illa daradara lati gba kan ti o dara àdánù-sinu ati scented. O le lẹhinna fi ge alabapade ewebe. Ni idi eyi, pipe dill tabi parsley. Eggplants yẹ ki o aruwo lẹẹkansi.

Tomati gbọdọ wa ni ge sinu oruka. Lori awọn gba preform yẹ ki o dubulẹ Igba pẹlu ewebe. Šaaju ki o to sìn, pé kí wọn awọn satelaiti yẹ ki o Sesame. Ti o ni ona lati mura Igba ni makirowefu. Ilana pẹlu awọn fọto, ti salaye loke, kosi irorun ati kekere kan akoko n gba. Sugbon ni opin tan jade ti nhu ati ki flavorful ẹfọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.