Ounje ati ohun mimu, Ilana
Elegede bimo. Ohunelo Irẹdanu awopọ
Ohunelo fun elegede bimo pẹlu ipara yoo wa ni ọwọ nigba ti o ba fẹ lati Cook awọn dani ati nla,, sugbon tenilorun ati nutritious satelaiti.
elegede bimo
Photos (ohunelo nbeere oyimbo diẹ ninu awọn aitasera, ki o ti o dara ju lati gba acquainted pẹlu awọn aworan) yoo dùn o pẹlu imọlẹ awọn awọ. Yi satelaiti nigbagbogbo mu ki a asesejade fun awọn oniwe-lẹwa osan awọ. Elegede bimo, awọn ohunelo ti a ki yio bayi itupalẹ, fun awon ti o ma kiyesi ãwẹ, ati fun vegetarians. Tun o jẹ gidigidi wulo fun gbogbo eniyan ti o wa atunse nọmba rẹ. Ewebe, eyi ti awọn soloist ni yi satelaiti, daradara ni idapo pẹlu awọn aroma ti alabapade Atalẹ. Ni afikun si awọn undeniable ilera anfani, yi turari ni o ni agbara lati ja si pa awọn pungent olfato ti elegede ki o si mu organoleptic-ini ti ounje. Atalẹ nilo nipa a ọgọrun giramu - nipa idaji kan kekere root.
Awọn ohunelo ni imọran wipe o gbọdọ akọkọ din-din awọn finely ge alubosa, ata ati Atalẹ ni olifi epo. Elegede, seleri ati Karooti ge sinu cubes. Fi ni kan pan to ọdẹ awọn alubosa, fi idaji kan ife ti farabale omi ati ki o simmer fun mẹdogun iseju. Dara awọn ẹfọ, imugbẹ awọn Abajade omitooro. Ti idapọmọra pọn. Darapọ pẹlu omitooro ati sise lẹẹkansi, fi awọn ipara.
Elegede bimo. Ohunelo pẹlu olu ati awọn ewa
Eleyi jẹ tun kan apakan satelaiti. Ṣugbọn ti o ba ti o ba fẹ, o le fi awọn eran. Keji elegede bimo, awọn ohunelo eyi ti a fẹ lati pese, bi a ipẹtẹ na, ati paapa gbona. O si jẹ gan nipọn. Ṣugbọn, dajudaju, o le fi bi Elo ito bi o ba fẹ. Yi ohunelo ni o dara fun o daju wipe awọn bimo ti jinna lori o yoo wa nibe dun fun ọjọ kan diẹ.
Similar articles
Trending Now