Ounje ati ohun mimuSise Tips

Curd casserole lai semolina - nhu ati dietichno

Ni ibamu si awọn wiwa ìmọ ọfẹ, akọkọ casserole (macaroni ati warankasi) ti a pese sile nipa awọn American hostess E. Dzholikor ni 1866. Loni o jẹ ìyanu kan satelaiti pé ati ki o ni kan gan o yatọ ni irú. Ti o ba ti sẹyìn nibẹ wà diẹ awọn aṣayan fun sise casseroles, ṣugbọn nisisiyi won nla orisirisi. Ni eyikeyi Iwe Onjewiwa ti o le wa ogogorun awon eya ti casseroles pẹlu o yatọ si eroja - berries, unrẹrẹ, ẹfọ, eyin, suga, bota, cereals, bbl Awọn loke be mu ki awọn casserole ninu awọn kekere-kalori ati ni ilera satelaiti fun awọn agbalagba ati awọn ọmọ. Nibayi, nibẹ ni a ẹka ti eniyan ti ko ni fẹ ati ki o ko gbe awọn semolina - awọn ifilelẹ ti awọn ẹyaapakankan fun awọn Ayebaye warankasi casserole. Fun idi eyi, dipo ti semolina ọpọlọpọ awọn lilo alikama, oka iyẹfun tabi sitashi. Ati bi ni o ndin kekere warankasi casserole lai decoys? Ro kan ti o dara rorun lati mura casseroles ohunelo fun omo ounje ati ti ijẹun.

Kekere warankasi casserole pẹlu apples lai semolina ni awọn wọnyi eroja:

- kekere kan diẹ sii ju idaji ninu 1 kg kasi (adayeba, alabapade,-kekere sanra);

- 0,5 kg ti apples ekan-dun orisirisi;

- 2 alabapade eyin;

- 100 milimita ti gbona wara;

- 100 g gaari;

- 2 tabili ṣibi ti sitashi (ọdunkun);

- nipa marun tablespoons ti ekan ipara;

- 3 tablespoons iyẹfun (alikama);

- oje ti ọkan lẹmọọn;

- pọ flavored suga;

- kekere kan ge eso.

Key ipo ti igbaradi:

1. Daradara lọ Curd nipasẹ kan isokuso sieve lati ṣẹda kan isokan ibi-. Abajade Curd ibi-fi seyin iyẹfun, sitashi, wara, fanila suga, lẹmọọn oje. Illa gbogbo awọn eroja kun. Bakannaa, lu ọkan ẹyin pẹlu gaari titi ina iboji ati significant iwọn didun. Ọkọ ti air ọpọ eniyan lati awọn suga ati ki o eyin ni a ekan ti Curd, aruwo rọra.

2. Abajade adalu je kan viscous porridge omi ni arinrin yan pẹlu awọn yan iwe tabi ni awọn fọọmu ti silikoni. Bayi mura awọn apples, o nilo lati mu ese awọn asọ, ge sinu tinrin ege (lai si mojuto). Share wẹwẹ apples on a tẹlẹ pese adalu, wàrà. Siwaju casserole semolina Curd laisi eyikeyi ilẹ eso wọn lati gba pataki adun.

3. Lẹhin ti omi apẹrẹ pẹlu beki ni adiro preheated to 175-190 ° C idaji wakati kan. Nigba ti kekere warankasi casserole ndin lai decoys, Aruwo awọn ekan ipara pẹlu gaari (1 tablespoon).

4. Ya jade lati lọla lati beki apẹrẹ, kaakiri lori gbogbo dada ti awọn pò kún awọn dun ipara. Lẹsẹkẹsẹ naa, Ile kekere warankasi casserole lai si decoys lekan si fi ni lọla ati ki o ndin nipasẹ fun iṣẹju diẹ titi ni kikun jinna. Ni ipari, a casserole kasi Tú ekan ipara ati ki o sin.

Curd casserole lai decoys setan! Bi a ti le ri, bi satelaiti ti wa ni pese sile Elo yiyara akara oyinbo. Jubẹlọ, o jẹ tun Elo diẹ wulo, ti o jẹ kan tobi anfani casseroles.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.