Bi o si Cook eja mix pẹlu ipara obe

Cook eja ni ko ki nira ti o ba ti o ba lo ologbele-pari ọja. Yi ọna ti faye gba o lati ṣe ti o dara ounje ni o kan kan iṣẹju diẹ. Ya, fun apẹẹrẹ, okun amulumala ni ipara obe.

Ni awọn ounjẹ

Nibẹ ni o wa oyimbo kan ti o rọrun ilana ti o fun laaye a adalu ti eja lati Cook kan gidi ohun ọṣọ ti awọn tabili. Fun isẹ wa ni ti beere: 1 kg ti tutunini amulumala okun, 1 lẹmọọn, 2 ata ilẹ cloves, gilasi 15% ipara, iyo, 15 giramu ti olifi epo, tọkọtaya ile ijeun ßibi ti soyi obe, suga, alawọ ewe alubosa, turari ati ewebe (parsley).

Igbaradi:

1. Thaw amulumala. Dara lati se o ni a adayeba ọna, lai si iranlowo ti gbona omi tabi makirowefu. Awọn ọja ti wa ni ki o si fi omi ṣan daradara ati ki o gbẹ pẹlu kan iwe toweli.
2. Wẹ ata ge awọn ege ati sisun ni epo fun 5-6 iṣẹju ni pan. Lẹhin ti, awọn ku ti ata fi kan lori saucer ki o si fi sinu awọn ẹgbẹ.
3. Kanna epo lati din-din simmered milled alubosa titi ti asọ.
4. Awọn pan tú ipara ati laiyara mu wọn lati kan sise.
5. Ko si tun fi idaji ninu awọn soyi obe, gba awọn adalu lati sise lẹẹkansi.
6. Awọn seething ibi-tú awọn lẹmọọn oje ati ki o si fun o lati sise.
7. Bayi, awọn gbona adalu ti a rọra fi eja illa. Ki o si fi turari lati lenu ati iyo ati suga si awọn ohunelo. Abajade ibi-yẹ ki o wa ni die-die simmer.
8. Ni farabale fi kan pupo ti ku ti soyi obe ati ewebe.

O wa ni jade pupọ dun eja mix pẹlu ipara obe, eyi ti yoo jẹ awọn pipe afikun si iresi tabi spaghetti. Ati awọn ti o le o kan fi ni kan ekan ati ki o sin bi lọtọ satelaiti.

Exotic satelaiti yara

Lati mu awọn ilana, eja illa pẹlu ipara obe le ti wa ni pese lọtọ. Nilo awọn wọnyi awọn ọja: 600 g ti eja amulumala, 1 ẹyin, gilasi ipara, Ewebe epo, sitashi teaspoon, ½ teaspoon gaari, lẹmọọn Peeli halves, iyọ, 2 teaspoons eweko, ata.

Apejuwe ti awọn ilana:

1. Eja sisun ni bota. Ti o ba gba a pupo ti omi, ki o si jẹ dara lati imugbẹ.
2. Lati ṣeto awọn ẹyin whisk awọn obe pẹlu iyo ati ipara. Nigbana ni, lai idekun awọn ilana, fi awọn ti o ku irinše ti awọn agbese. Awọn adalu ti a fi ni kan omi wẹ ki o si ooru titi awọn obe nnipọn sii patapata.

Setan okun amulumala ni ipara obe to fi ni kan ekan. tú awọn obe ni ayika. Šetan irorun, sibẹsibẹ, ni lati tinker a bit pẹlu awọn obe. Yi iye ti ọja gba ohun o tayọ ale fun gbogbo ebi. Ti o ba ti awọn ile ti wa ni o ti ṣe yẹ lati be, awọn nọmba ti awọn ọja kan nilo lati wa ni pọ si.

Pẹlu eja tastier

Si ile lati Cook kan ti nhu eja illa pẹlu ipara obe ilana , o le yan awọn julọ dani. Fun apẹẹrẹ, fi awọn eja. O wa ni jade lẹwa awon. Fun ise ti a beere nilo: 300 giramu amulumala okun eja ati fillets, ọkan ife ti ipara, 150 giramu ti ipara, 2 adalu tutu wara, Ewebe epo, 100 giramu ti alikama iyẹfun, iyo ati 3 Isusu.

Igbaradi ti ounjẹ jẹ bi wọnyi:

1. Akọkọ ti o ni lati ṣe awọn obe. Fun idi eyi awọn alubosa ge sinu cubes ati ki o din-din o kekere kan Ewebe epo. Ko si tun tú awọn ipara ati ekan ipara.
2. Awọn farabale adalu ti wa ni laiyara agbekale awọn iyẹfun. Ni akoko yi, awọn akoonu ti ti pan gbọdọ jẹ nigbagbogbo saropo. Kikọ àdánù pokipet iṣẹju 6. obe pese sile.
3. A le bayi tẹsiwaju si awọn ifilelẹ ti awọn ọja. Fillets ge si ona ati pọ pẹlu awọn thawed eja fi ni farabale wara, sise fun awọn akoko gbogbo papo fun 10 iṣẹju.
4. Fi sauces, iyo ati jẹ ki simmer fun miiran 5-7 iṣẹju.

Si tabili satelaiti le ti wa ni yoo wa ni bimo ti farahan, lọpọlọpọ agbe obe.

Pẹlu kan ti o rọrun garnish

Tastier gba eja illa ni a ọra-obe pẹlu pasita. Fun awọn igbaradi ti ounjẹ nilo awọn wọnyi ṣeto ti eroja: 0,5 kilo pasita, 400 giramu ti okun amulumala, gilasi ipara, 1 chive, 3-4 cloves ti ata, 250 g parmesan warankasi, iyo, Basil tan 2 pinches ilẹ nutmeg ati ata.

ilana ọna wulẹ nkankan bi yi:

1. Ni lọtọ ikoko fi to Cook awọn pasita.
2. Ge ata din-din rọra ni a pan ni bota. Lẹhin 1 iseju, fi awọn alubosa, diced.
3. Lọgan ti alubosa yoo bẹrẹ si darken, tú ipara ati ooru ni adalu a iṣẹju diẹ lori kekere ooru, idilọwọ farabale.
4. Fi awọn pan bi eja pẹlu brine.
5. Si adalu, fi awọn Basil leaves ati ki o fi o si rọ, saropo lẹẹkọọkan.
6. Bayi a pupo ti nilo lati die-die dilute, ntẹriba fi kun idaji kan gilasi ti itele omi.
7. Omi ṣan awọn pasita ati ki o si fi sinu ikoko. Ko si tun tú awọn farabale obe setan, aruwo ki o si fi to ipẹtẹ fun tọkọtaya kan ti iṣẹju.

Bayi o le pa awọn ooru, jẹ ki o pọnti fun 3 iṣẹju satelaiti igboya ati itankale lori farahan, richly povypav grated warankasi.

Onkan ninu ile

Onkan ni ibi idana ni ko superfluous. Eleyi le jẹrisi eyikeyi hostess. O kan iranlọwọ lati ni kiakia bawa pẹlu awọn iṣẹ-ṣiṣe ki o si ṣe iṣẹ ni ibi idana diẹ igbaladun ati ki o kere akoko n gba. Gan ni kiakia ngbaradi eja mix pẹlu ipara obe ni multivarka. Lori tabili gbọdọ ni awọn wọnyi awọn ọja: 300 giramu ti eja illa, 250 giramu ti pasita (1 Pack), 2 cloves ti ata, 2 alabọde tomati, 2 adalu ti gidigidi eru ipara, omi, Ewebe epo, parmesan warankasi.

Igbaradi wa ni o waiye lẹẹkan ni multivarka:

1. Ni ekan kan tú awọn epo ati ki o kun itemole ata ilẹ. Ṣeto "Gbona" mode ki o si fi awọn ọja fun nipa 6 iṣẹju.
2. Fi lainidii ge tomati ati ki o tẹsiwaju lati din-din fun 6-7 iseju.
3. Fi ni kan ekan ti eja, lati sun lori oke ti pasita ki o si tú ipara. Fi kekere kan omi si awọn ọja ti a ti bo pẹlu kan Layer ti omi bibajẹ. Lẹhin ti o, tan lori "spaghetti" mode ati ki o duro. Awọn ẹrọ ara ti yoo mọ nigbati awọn onje ti šetan.

O si maa wa nikan lati fi kan lori awo ti olóòórùn eja pẹlu pasita ni a ọra-nkún si pé kí wọn ohun gbogbo pẹlu grated warankasi.