Ounje ati ohun mimu, Ilana
Awọn ohunelo ni o rọrun omelet - awọn ọna kan ati ki o dun!
Ẹyin awopọ ti nigbagbogbo ti gidigidi gbajumo, ko nikan nitori ti awọn ga akoonu ti awọn eroja, sugbon o tun ni iyara ti sise. Lalailopinpin rorun lati mura ati ki o ni akoko kanna ti o jẹ kan ti nhu ohunelo fun awọn kan omelet Cook ti o le jẹ ọrọ kan ti awọn iṣẹju. Loni nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn aṣayan fun omelets, ṣugbọn awọn julọ ti o yẹ ni pato satelaiti ti wa ni pese sile ninu awọn julọ o rọrun ohunelo.
Ma ko lẹsẹkẹsẹ illa awọn eroja, nitori igba akọkọ ti o gbọdọ lu awọn eyin. O ti wa ni ye ki a kiyesi wipe lilu wọn ti o ba tẹle awọn ti o rọrun omelette ohunelo yẹ ki o nikan whisk, idapọmọra jẹ ko dara fun idi eyi. Lẹhin ti awọn ẹyin yolks ti wa ni adalu pẹlu awọn ọlọjẹ, o yẹ ki o wa ni afikun si jinna ẹyin ibi-advance wara (pelu yara otutu) ati ki o illa. Lẹhin saropo ni ojo iwaju satelaiti, o le fi turari ati iyo.
Lẹhin ti awọn òfo fun ojo iwaju ounjẹ setan, o nilo lati pinnu ibi ti o fẹ lati ṣe ohun omelet. Ibile Ayebaye ti ikede - kan ti o rọrun ohunelo fun ohun omelette ninu awọn pan, sugbon ninu apere yi o ko ba le gba lati "loruko" ipa, ninu eyi ti nreti. Lati ṣe ẹyin ṣe awopọ ati ki o ga air yẹ ki o Cook o ni lọla. Lati ṣe eyi, lakoko kan ti kii-stick fọọmu lubricate epo (Ewebe tabi ipara), ati ooru adiro si 180-200 iwọn. Awọn wun ti fọọmu yẹ ki o wa ṣe jade ti opo - isalẹ, awọn ti o ga awọn omelet. Beki awọn adalu wara ati eyin ni lọla yẹ ki o wa laarin idaji wakati kan ni kan otutu ti 180 to 200 iwọn. Ko tọ awọn nigba ti lati ṣayẹwo awọn afefeayika ti awọn omelet, o kan to lati ri kan idaji-wakati. Ni ibere lati se aseyori o tobi Ipa, "ndin", o le bo m pẹlu awọn adalu pẹlu bankanje. Eleyi yoo se zazharistoy erunrun lori dada ti awọn ounje, ti o ba ti o ko ba fẹ yi ipa.
Similar articles
Trending Now