Adie ni awọn ikoko

Fun awọn aaye idaogorun akoko tẹlẹ ìdánilójú pé sise jẹ gidigidi rọrun ni obe, awopọ ni o wa ti nhu, yo ninu ẹnu rẹ. Ni afikun, awọn ilana sise ko ni beere ibakan ibojuwo. Nitorina loni a yoo ni a adie ni ikoko.

Fun petogo awopọ ti a nilo adie (nibi awọn ti o fẹ fun gbogbo eniyan, Mo fẹ thighs, ki Mo si mu awọn 6 adie bedryshek lori awọn nọmba ti obe ti o le lo adie iyẹ tabi fillets), 6 alabọde poteto (ọkan ọdunkun fun ikoko), 3 ti o tobi alubosa, ata pupa dun, iyo ati turari lati lenu (Mo seasoning fun adie) 100 milimita ti ipara (apapọ sanra akoonu - soke si 22%), 50 giramu ti tomati obe, 60 g ti bota, alawọ ewe (ti o dara ju dill ati parsley).

To adie ikoko ko si dahùn o, o jẹ pataki lati kọkọ-sinu omi tutu fun wakati kan. Siwaju thighs bi won ninu iyo ati turari. Poteto ni o wa mi, o mọ ki o ge sinu cubes. Alubosa finely shinkuem. Ni awọn ikoko isalẹ gbe ọkan hip, panṣaga poteto ati alubosa, tú ipara gbe ata (ge ti o sinu awọn ila) ati bota, fifi kekere kan omi ati awọn tomati obe, iyo ati pa awọn ideri. Bákan náà, kún awọn ti o ku 5 obe. Pataki, ko tú kan pupo ti omi, ko lati gba bimo. Ndin adie ni ikoko nipa idaji wakati kan. Awọn ti pari satelaiti ọpọlọpọ pé kí wọn pẹlu ewebe. Si tabili le ti wa ni je taara sinu obe, ki dun. O le afikun ohun ti wa ni pese sile Ewebe saladi bi o fẹ. Bakanna ni, o le Cook kan adie ni ikoko.

Ni gbogbogbo, ti o ntokasi si ti ijẹun adie eran. Ni iye ti wa ni, dajudaju, eni ti eran Tọki, sugbon si tun tun kan wulo ọja. Ni o kere lori awọn digestibility ti adie ti wa ni superior to malu ati ẹran ẹlẹdẹ.

Mo fẹ miran retseptik ìfilọ - adie ni ikoko kan pẹlu ẹfọ. Eroja tokasi awon da lori awọn meji ipin. Fun igbaradi ti a nilo 2 adie ngbe, 2 Igba, karọọti 1 alabọde iwọn alubosa alabọde, pọn tomati 2, eyikeyi alawọ ewe tan, alawọ ewe alubosa, tomati obe, turari fun adie, iyo ati nya ata cloves.

Hams pin sinu kekere awọn ege (ti o le iwiregbe pẹlu egungun), Igba bó, ge si sinu cubes. Karọọti won ninu lori kan isokuso grater, ata ati alubosa finely shinkuem. Gbogbo awọn ẹfọ ki o si din-din awọn eran titi idaji lori alabọde ooru, tú tomati lẹẹ tabi obe, iyo ati akoko pẹlu turari. Ki o si a fi kan lori ikoko, fi kekere kan farabale omi ki o si fi to rọ ni lọla fun wakati kan. Maa ko gbagbe pe awọn obe yẹ ki o wa ni gbe ni kan tutu lọla, ki nibẹ wà ko si ìgbésẹ ayipada ninu otutu. Tomati scalded pẹlu farabale omi, yọ ara ati ki o rubbed nipasẹ kan sieve. Awọn tomati adalu, illa pẹlu alawọ ewe alubosa ki o si awọn iyokù ti awọn ewebe. Fun 5 iṣẹju titi jinna fa jade ni obe ki o si tú awọn tomati adalu pẹlu ewebe. Ti o ni gbogbo adie pẹlu ẹfọ setan. Ni yi ohunelo o le lo eyikeyi ẹfọ, ṣe daradara pẹlu awọn ọmọ zucchini ati broccoli. O le lo itele kabeeji.

Adie se daradara wa ni rọpo nipasẹ miiran iru, gẹgẹ bi awọn ẹran ẹlẹdẹ tabi eran malu. Mo ro pe awọn eja yẹ ki o gba a dun casseroles, ṣugbọn kò jinna o ọna yi.

Onje wiwa ilana ni obe wa ti o dara nitori won ko ba ko nilo lati omo ere fun wakati sile awọn adiro nduro fun ale, ohun gbogbo ni o rọrun - gbogbo awọn eroja ti wa ni gbe, dà kekere kan omi ati ki o beki ni lọla rán. Akọkọ ohun ti o lati ko bi lati wo pẹlu amọ obe, lati yago fun chapped. Ati awọn iyokù ti awọn olorijori yoo wa pẹlu akoko ati iriri. Ki mura ounjẹ ni ayọ ninu ikoko ati ki o pamper wọn feran eyi kan ti nhu onje, wulo ati ki o pese pẹlu ife! A gba bi ire!