Adie igbaya pẹlu iresi: ilana fun lojojumo ati isinmi

Gbogbo obinrin gbìyànjú lati ifunni kan ebi dun, hearty ati ki o ko ju gbowolori. Ati ni ki n ṣe, o yoo esan ran a satelaiti bi adie igbaya pẹlu iresi. Ilana ti o ni awọn wọnyi eroja le jẹ gidigidi o rọrun, ati ki o le fun a gan yangan esi. O da lori gbogbo bi Elo akoko ti o ni lati mura, ohun ti eroja Fi ninu awọn akojọ ati ohun ti o mu ki - lojojumo tabi ajọdun. An fi kun ajeseku jẹ ṣee ṣe lati ro wipe adie igbaya pẹlu iresi ni o dara fun ani awọn enia joko lori kan onje ati awọn ọmọde. Sugbon, o kì yio kọ ati awọn agbalagba pẹlu picky lenu.

Saladi "gan yangan"

Jẹ ká bẹrẹ pẹlu appetizers. Lai wọn, eyikeyi tabili yoo jẹ flawed ati ṣigọgọ. A daba lati bẹrẹ lati ṣeto awọn saladi: adie igbaya, iresi, turari ati ata ni pataki inawo ko si ọkan yoo tẹ. A satelaiti bayi gba to nitrogen, lẹwa ati eru.

Meji olona-awọ ata ge sinu tinrin awọn ila ati marinate. Lati kun pẹlu awọn lẹmọọn Peeli ti wa ni kuro ki o si fọ, nibi o ti wa ni squeezed awọn oniwe-oje, gbogbo adalu pẹlu kan kẹta agolo Ewebe epo. Marinade dà koriko ata ki o si fi fun 7-8 iseju. ni makirowefu.

Nigba ti cools ata, jinna parboiled iresi pẹlu gun ewa (idaji kan ife). Ni afiwe bounces adie ati sisun to kan lẹwa "Sun", ki o thinly ti ge wẹwẹ. Gbogbo awọn irinše ti wa ni idapo, ti igba Cook ni lakaye ti itemole ata, iyo ati paprika. Idapo hides saladi ni firiji, ninu eyiti o kere kan wakati kan.

Ayeraye akori: pilaf

Lori keji tabi ale jẹ nla kan agutan pilaf. Ki o si mura a iresi pẹlu adie igbaya ni multivarka le ti wa ni kiakia ati ni nigbakannaa ṣe ohun miiran. Fun u, nla meji ti alubosa ge ni a ekan lori kan yan isẹ ti wa ni kikan epo ni eyi ti Ewebe ati pripuskayut to a ina blush. Ki o si awọn ọrun ti wa ni dà grated Karooti - meji ti o tobi root. Nigba ti rþ karọọti eerun, adie awọn ege ti wa ni afikun (600 giramu) ati osi titi ti erunrun. Awọn wọnyi ti wa ni gbe mẹrin cloves ti itemole ata, ayanfẹ turari ati, lẹhin dapọ, meji ni kikun agolo ti iresi. Omi ti wa ni dà ki o overlaps awọn ika ipele ti cereals. Ideri tilekun, awọn mode ti wa ni Switched si "pilaf". Nigba ti o ti Belii ẹni, awọn eto ti wa ni ti o ti gbe si ru, ati awọn satelaiti ti wa ni infused fun iṣẹju mẹwa.

Adie igbaya pẹlu iresi ati olu

Multivarka ko ni? O ko ni pataki lati gbe awọn ti nhu n ṣe awopọ to fun arinrin farahan. Fun apẹẹrẹ, awọn onibara to sese akoko fi adie igbaya pẹlu iresi jinna ni a frying pan.

A iwon ti ọmú ge sinu cubes, fi awọn iyọ, podperchivaetsya, osi fun iṣẹju marun, ati lẹhin ti awọn paneer pẹlu iyẹfun. Din-din adie nilo lori alabọde ooru, saropo titi ti dan Tan. Ki o si awọn eran ti wa ni kuro lati frying pan, ati ninu awọn oniwe-ibi meji cubes gbe Isusu. Wọn ti ipẹtẹ titi ti asọ, ati ki o si tú zazharki merin meta ti a kilogram ti olu, ati sisun gbogbo papo mefa iṣẹju. Siwaju si, awọn pada pan igbaya ati ki o lẹsẹkẹsẹ dà sinu idaji kan lita ti alabọde-sanra ekan ipara. Quenching ń titi nipọn obe; akoko yi ni yio je to lati Cook iresi. O so taara si a ẹgbẹ satelaiti pẹlu adie lori kan awo ati ki o pé kí wọn pẹlu ge dill.

Warankasi, awọn tomati, iresi, adie

Ko kere dun o wa ni jade adie igbaya pẹlu iresi ni lọla. Fun yi delicacy croup lẹẹkansi jinna lọtọ to afefeayika crumbly. Awọn nikan caveat: ayafi fun iyọ, iresi nilo diẹ adun ati ata, fifi o si awọn julọ ni imurasilẹ.

Breast ti wa ni ge crosswise sinu iṣẹtọ nipọn ege (gba 3-4 awọn ege), die-die bounces, salted ati ata. Chops sun lori ga ooru, ki awọn erunrun hàn, ṣugbọn inu awọn eran je ko oyimbo setan. Nwọn si fi soke lati kan yan satelaiti, tabi nìkan ni kan jin frying pan. Gbe lori oke ti awọn tomati ni idaji a centimeter nipọn iyika, ati lori wọn - ge parsley, ata ti idapọmọra pẹlu titẹ. Top oniru tinrin greased ọpọlọpọ wọn pẹlu ekan ipara ati grated warankasi. Beki o yoo jẹ nipa mefa iṣẹju. Afefeayika le ti wa ni ṣiṣe nipasẹ awọn awọ ti awọn warankasi erunrun. Chops ti wa ni gbe lori kan ti o tobi awo ti iresi ati ẹgbẹ awopọ ti o le pé kí wọn pẹlu ewebe.