Ni akoko wa, ri ọmọ gastritis, cholecystitis ati pancreatitis - ni oyimbo wọpọ. Sibẹsibẹ, diẹ eniyan ro wipe o ko ba le je ni gastritis, mq lile lori awọn tabulẹti. Kosi bọsipọ lati yi arun jẹ ohun ti ṣee ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn onje ounje. Nitorina wa oni article ti wa ni ti yasọtọ si awọn ibeere ti awọn ohun ti lati jẹ pẹlu gastritis.
Gastritis ni a arun ti awọn nipa characterized nipa iredodo ti awọn mucous tanna ti awọn duodenum ati Ìyọnu. Aggravation rẹ àpẹẹrẹ kan ṣẹlẹ ti o ba ti o ko ba mọ ohun ti o ko ba le je ni gastritis. Ti o ba ko ba san ifojusi si awọn imọran ti nutritionists, ti o lori akoko, awọn alaisan bẹrẹ lati increasingly kerora ti heartburn, wòye ni oke ni ikun, ríru ati eebi. Nibẹ ni o wa meji akọkọ orisi ti arun: pẹlu kekere ati ki o ga acidity. Nitorina, lati ni oye wipe o wa ni a gastritis, o jẹ pataki akọkọ lati mọ awọn acidity.
Fun awọn eniyan pẹlu kekere acidity, awọn ifilelẹ ti awọn ohun ti o wa awọn ibere ti awọn ounjẹ keekeke ti. Lati dahun ibeere kan ti o le wa ko le je fun gastritis ninu apere yi ni irorun. Iru alaisan ti ko ba niyanju lati jẹ lata, sisun ati salty onjẹ, tutu ohun mimu, akolo ounje, ati Bekiri awọn ọja. Sugbon awon eniyan pẹlu ga secretory iṣẹ ti awọn Ìyọnu jẹ dara lati gbagbe nipa ọra eran, eja ati Olu broths, aise ẹfọ, rye akara, mu eja, tutu awopọ, pẹlu ati yinyin ipara. Ki o si bẹ, ati awọn miran niyanju wipe ni o kere fun awọn akoko ti itọju lati fun soke siga ati mimu ọti-lile ohun mimu.
Lehin jiya pẹlu o daju wipe o ko ba le je ni gastritis, o ni akoko lati lọ si awọn ọja, eyi ti tiwon lati mu awọn mba ipa ti wàláà ti alaisan ya lori a dokita recommendation. Lati bẹrẹ pẹlu, ranti wipe awon eniyan pẹlu gastritis ko le je sare, o yẹ ki o gbiyanju lati lenu kọọkan ojola. O ti wa ni dara lati je 5-6 igba ọjọ kan ni kekere ipin lori akoko ti akoko.
Ti o ba ni a dinku secretory iṣẹ, ni ibere lati mu awọn iṣẹ ti awọn ti ngbe ounjẹ keekeke ti lai ni ba mukosa, o jẹ pataki lati lo awọn ọja ni ounje:
- eran, eja, ẹfọ, olu, cereals Obe;
- ifunwara awọn ọja;
- boiled pasita ati orisirisi kan ti cereals;
- titẹ si apakan adie, eran ati eja;
- ẹfọ ati awọn unrẹrẹ;
- crackers ati funfun akara.
Ti o ba ti pọ inu secretory iṣẹ, din acidity yoo ran awọn wọnyi awọn ọja:
- gbogbo wara;
- ekan ipara ati Ile kekere warankasi;
- boiled, ndin ati ki o steamed ẹfọ;
- pasita ati cereals (lai-alikama);
- apples (ekan), bananas ati pears;
- titẹ si apakan eran ati eja.
Dara ounje yoo ran ko nikan lati yago fun awọn aggravation ti awọn arun, sugbon tun tiwon lati mu awọn ìwò majemu ti awọn eniyan ara. Adhering si awọn imọran ti nutritionists, o le ṣee si bojuto lai si lilo eyikeyi gbígba, eyi ti igba gbe awọn nikan kukuru-oro ipa.