Laxatives ma ko fa afẹsodi: iṣeduro ati agbeyewo

Die e sii ju idaji awọn olugbe ti ọlaju awọn orilẹ-ede ti wa ni bayi na lati àìrígbẹyà. O ti wa ni ti sopọ pẹlu kan pupo ti wahala, ko dara onje ati ki o kan sedentary igbesi aye. Ṣugbọn diẹ ti na lati isoro yi, lọ si dokita. Lẹhin ti gbogbo elegbogi ni kan ti o tobi aṣayan ti laxatives. Wọnyi oloro - ọkan ninu awọn wọpọ, biotilejepe julọ ti wọn ni a pupo ti ẹgbẹ ipa. Ati awọn pataki ti wọn - ni wipe ti won ba wa ni addictive ati ki o beere ju Elo ti wa ni ya. O ti wa ni Nitorina pataki lati yan awọn ọtun oògùn fun àìrígbẹyà, ki o gan iranwo. O ni ṣiṣe lati nikan lo laxatives, ti kii-addictive. Ṣugbọn awọn isoro ni wipe yi oògùn le so a dokita, ati ọpọlọpọ awọn eniyan ra oloro, irin-nipasẹ awọn ipolongo, tabi awọn imọran ti awọn ọrẹ.

Bi o si xo ti àìrígbẹyà

A Pupo ti awọn ọrẹ ipinle yi. Paapa jiya lati àìrígbẹyà awọn agbalagba ati obirin. Eleyi jẹ ko nikan unpleasant, oṣi ijiya kan ti a ti eniyan, sugbon o tun gidigidi ipalara si ilera, bi o wa ni a ti oloro ti awọn ara ibajẹ awọn ọja. Nitori awọn ipofo ti awọn ifun bẹrẹ awọn ilana ti ibajẹ. Nitorina, fun awọn ti o jiya lati àìrígbẹyà, ńlá awọn ibeere ti bi o lati yan a laxative, ni ko addictive. Sugbon, laanu, julọ ninu awọn oloro ni a ọkan-akoko ipa, ati aseyori itoju ti àìrígbẹyà ni ṣee ṣe nikan lẹhin ti awọn imukuro ti wọn okunfa. Laisi tolesese ti onje, to dara igbesi aye alaisan yoo beere titun abere ti oloro, ati igba ti o ṣẹlẹ wipe ọkunrin kan lai a laxative gbogbo ko ba le lọ si igbonse.

okunfa ti àìrígbẹyà

• Aibojumu onje: ipanu, yara ounje craze, ologbele-pari ọja ati iyẹfun awọn ọja, overeating ati kekere kan iye ti alabapade eso ati ẹfọ ni onje.
• Irikuri ilu ti aye, kan ti o tobi iye ti wahala ati ṣàníyàn, rirẹ ati aini ti orun.

• Ti ko tọ si igbesi aye, sedentary iṣẹ, a kekere iye ti ara ṣiṣe ati awọn aini ti alabapade air.
• Buburu isesi ifisere diẹ ninu awọn oloro.

Ohun ti o wa ni laxatives

Sugbon ani awon eniyan ti o wa ni ọtun ona ti aye, ma àìrígbẹyà. Ti o ba ti yi ni a toje isoro, o le lo eyikeyi oògùn. Sugbon fun awon ti o ti gun jiya lati àìrígbẹyà, o jẹ pataki lati yan kan laxative, ni ko addictive. Lati ṣe eyi, o nilo lati mo wipe gbogbo awọn wọnyi oloro ti wa ni pin si orisirisi awọn ẹgbẹ:

1. Laxatives ni o wa irritating. Nwọn si mu awọn oporoku peristalsis, ati irritating awọn oniwe-iṣan tiwon si emptying.

2. Laxatives osmotic igbese. Wọnyi oloro ni awọn oludoti ti mu awọn osmotic titẹ ninu awọn Ifun ati idilọwọ awọn gbigba ti awọn olomi.

3. Prebiotics - ni o wa ti o dara ju laxatives wa ni ko addictive. Lẹhin ti gbogbo, won ipa ti wa ni da lori awọn ayipada ti oporoku microflora ati àgbáye o pẹlu anfani ti kokoro arun ti o ṣiṣẹ lati kọ o.

4. Ipalemo fillers so nikan jo ni ilera eniyan pẹlu ìwọnba àìrígbẹyà. Nwọn si wú ki o si mu titẹ ninu awọn ifun, Abajade ni rẹ agbeka.

Idi ti wa ni lewu irritant laxatives

Wọnyi li awọn oloro julọ commonly addictive oni ati awọn wáyé ti awọn alaisan pẹlu onibaje isakoso. Sugbon fun idi kan ti won ti o dara ju ta ati ki o wọpọ oloro. Eleyi jẹ kan tobi egbe ti laxatives, nwọn si ni kan to lagbara ati ki o dekun ipa. Ani juwe wọn si awọn alaisan pẹlu oporoku atony. Ṣugbọn lãrin wọn jẹ soro lati yan kan laxative lai afẹsodi. Awọn ẹya ara ẹrọ ti igbese ti awọn wọnyi oloro ni wipe ti won binu awọn oporoku awọn iṣan. O le fa inu irora, ati pẹlu kan gun gbigba - gíga addictive. Ifun ceases lati sise laisi iru òjíṣẹ n dinku awọn oniwe-ohun orin, ki lati nigbagbogbo npo iwọn lilo ti oògùn. Sugbon ni irú ti ńlá àìrígbẹyà, nwọn le ya awọn kan ọkan-akoko, bi won ba wa gidigidi doko.

Awọn wọnyi ni laxatives ni o wa oloro "Senadeksin", "bisacodyl", "Guttalaks", "Regulaks" ati awọn miran. Ni afikun, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ oro lori awọn ohun ọgbin igba ni awọn fọọmu ti ìşọmọbí tabi ewebe. O Buckthorn jolo, senna bunkun, rhubarb root tabi eso zhostera. Fun oloro ni o wa irritating bi Castor epo, tabi kan orisirisi ti Candles lati àìrígbẹyà. Gbogbo wọn ni a pupo ti contraindications ati ẹgbẹ ipa.

Ipalemo osmotic igbese

O laxatives lai afẹsodi Ifun. Won ko ba ko din rẹ orin, ṣugbọn nwọn tun yẹ ki o ko gba gun. Biotilejepe awon oloro wa ni ko addictive, won ni o wa ko si kere lewu ẹgbẹ ipa. Onibaje isakoso ti awọn wọnyi òjíṣẹ ja si gbígbẹ ati isonu ti electrolytes ati awọn ohun alumọni. Nitorina, julọ igba ti won ti wa ni iṣeduro fun nikan ifun ṣiṣe itọju fun oloro ati ki o ńlá àìrígbẹyà. Iru oloro ti wa ni ko ya siwaju sii ju 2-3 osu, ti won ko ba niyanju bi omode ati eniyan pẹlu ọkàn arun. Iru òjíṣẹ ni Carlsbad iyọ, magnẹsia imi-ọjọ, oloro "Fortrans" "Lavacolla" ati awọn miran.

Ṣiṣe ti prebiotics fun àìrígbẹyà

Eleyi jẹ ti o dara ju laxatives wa ni ko addictive. Awọn anfani ti wọn ni iwaju ti awọn miiran oloro ni wipe ti won nsakoso awọn oporoku microflora, populating awọn oniwe-anfani ti microorganisms, ki o bẹrẹ ṣiṣẹ ti tọ. Nwọn ko nikan se imukuro àìrígbẹyà, sugbon tun mu awọn gbigba ti ni erupe ile iyọ ati majele. O ti wa ni safest laxatives, Yato si nini kan gun-pípẹ ipa. Wọn ti wa ni iṣeduro fun gbigbani ti o ga ani si awọn ọmọ ati awọn aboyun. Sugbon opolopo eniyan ti o jiya lati àìrígbẹyà ko ba fẹ iru owo, niwon won igbese ba wa lẹhin ti awọn akoko. Ohun ti oogun ni o wa prebiotics? Awọn julọ olokiki - ni o wa oloro lactulose "Poslabin", "Normase", "Duphalac", "Prelaks" ati awọn miran.

Awọn ẹya ara ẹrọ olopobobo laxatives

Eleyi jẹ tun kan laxative lai afẹsodi. Won ipa ni o gunjulo, ki julọ ti awọn wọnyi oloro ti wa ni lo lati toju onibaje àìrígbẹyà weakly kosile. Wọn igbese ti wa ni da lori awọn ẹya ara ẹrọ ti diẹ ninu awọn Ewebe awọn okun wú nipa absorbing omi. Wọnyi oloro le wa ni ya fun igba pipẹ, niwon o jẹ tun laxatives, ti kii-addictive. Ṣugbọn o yẹ ki o mọ pe nigba ti won ti wa ni lo ye lati mu bi Elo omi bi o ti ṣee, bibẹkọ ti won yoo ni idakeji ipa. Laxatives Iru fillers wa ni orisun lori flax irugbin, alikama bran, cellulose tabi awọn miiran ọgbin awọn okun. Won ni fere ko si ẹgbẹ ipa, sugbon ko gbogbo wun. Lẹhin ti gbogbo, wọnyi oloro ko ba sise lẹsẹkẹsẹ, won beere a pupo ti omi ati ki o le fa bloating.

Awọn eniyan àbínibí fun awọn itọju ti àìrígbẹyà

• Idapo ti Rowan berries, cranberries tabi gooseberries.
• Ti o dara iranlọwọ fun àìrígbẹyà ni ikoko decoction ti raisins tabi jelly linseed.
• ani onisegun igba so herbal itoju fun àìrígbẹyà. Ni a laxative si ipa Buckthorn epo, ni likorisi ni root, Buckthorn berries, fennel ati aniisi.

• Ni onje igba jiya lati àìrígbẹyà ti o nilo lati ni Salads, alabapade unrẹrẹ ati ẹfọ, paapa elegede, beets ati Karooti.
• Iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà steamed prunes, oatmeal ati wara awọn ọja.

Bi o si daradara ya iru oogun

1. Nigbati yan a laxative jẹ pataki lati ro awọn okunfa ati awọn abuda kan ti ni arun na.

2. Ni irú ti onibaje àìrígbẹyà igba beere onibaje isakoso ti oloro. Ni idi eyi, o ti wa ni niyanju lati mu ni won ni asuwon ti iwọn lilo gbogbo ọjọ mẹta tabi ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn lẹhin 5-7 ọjọ ti mu kan Bireki. Nikan ki o si yoo a laxative ko ni fa afẹsodi.

3. Ti o ba ti alaisan ni ko o kan àìrígbẹyà ati eka ẹjẹ ti awọn Ifun iṣẹ, a so a okeerẹ itoju, fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn ibùgbé laxative mimu "Motilium", safikun peristalsis.

4. Lati bẹrẹ itọju ti àìrígbẹyà gbọdọ nigbagbogbo mildly anesitetiki oloro, bi ohun ọgbin awọn okun tabi osmotic. Nikan ni awọn isansa ti awọn ipa le wa ni abayọ si iyo tabi stimulant laxative ifun.

5. Iru oloro yẹ ki o wa ni ya lori ohun ṣofo Ìyọnu.

6. Ti o ba wulo, dekun inu emptying ati ki o lo Candles microclysters.

Ohun ti laxatives wa ni ko addictive

Laipe, ipalemo ti senna ati awọn miiran oogun ti lowo ifun motility, maa ṣubu jade ninu lilo. Onisegun so wipe alaisan ailewu atunse fun àìrígbẹyà. Lara wọn rorun lati yan awọn ti o dara ju laxative ifun lai afẹsodi:

• Ọkan iru oògùn ni "Prelaks". O ni lactulose ati ki o iranlọwọ ni ńlá àìrígbẹyà ati ni gun-igba ẹjẹ ti awọn Ifun awọn iṣẹ. O jẹ gidigidi pataki wipe yi gbígba ti wa ni ko nikan ti jade àìrígbẹyà, sugbon tun sipo microflora. Ati, julọ ṣe pataki, o jẹ ko addictive.
• "Guttalaks" tun ni o ni a ti onírẹlẹ igbese. Laxative ipa han lẹhin ti 10-15 wakati lẹhin isakoso ti awọn ojutu. Prescribers ani omode ati aboyun.
• "Forlaks" - ọgbin-orisun oogun, nini kan ìwọnba igbese ati nini fere ko si contraindications. O le ya igba pipẹ, lai iberu ti afẹsodi.
• "Fitomutsil" - jẹ tun kan herbal atunse, rọra dasile ni ifun ati restores awọn oniwe-iṣẹ. Eleyi jẹ ti o dara ju laxative oògùn afẹsodi lai normalizing awọn oporoku Ododo. Onisegun so o, ani fun awon aboyun ati ọmọ awọn ọmọde. Ta ni julọ gbajumo laxative.

Agbeyewo ti diẹ ninu awọn oogun

Awon eniyan fun igba pipẹ na lati àìrígbẹyà, o wa setan lati gba eyikeyi oloro, bi gun bi nwọn ti ràn wọn xo yi isoro. Ọpọlọpọ awọn ti wọn ti gbiyanju ọpọlọpọ awọn orisirisi awọn oogun ati ki o yan awọn julọ munadoko. Ọpọ sọrọ odi nipa laxatives irritant ati iyọ formulations. Lẹhin ti gbogbo, ti won ni kan pupo ti ẹgbẹ ipa, awọn lewu julo ninu wọn - ifun habit. Oloro bi "Slabilen" tabi "bisacodyl", le fa ríru ati inu irora. Ni afikun, awon alaisan ti woye wipe lori akoko, o nilo lati ya npo iwọn lilo, ati ki o maa, wọnyi oloro wa ni ko gun iranlọwọ. A magnesia oloro ati iyo laxatives le ja si gbígbẹ. Ọpọlọpọ awọn eniyan na lati àìrígbẹyà ti wa ni yan titun oloro wa ni ko addictive.

Paapa ti o dara agbeyewo nipa awọn ipalemo ti ọgbin-orisun, bi "Fitomutsila" ati prebiotics, paapa awon ti o ni awọn lactulose. Eniyan na lati àìrígbẹyà fun igba pipẹ, so wipe mu wọnyi oogun, ro gidigidi relieved. O laxatives ma ko fa bloating, ríru, ati addictive.