Ohun ti mo ti jẹ fun oloro: atunse

Àpẹẹrẹ ti oloro, ko idi mọ oyimbo awọn iṣọrọ: ìgbagbogbo, igbe gbuuru (maa ewe tabi bia ofeefee), inu irora, ma iba, ati gbogbo malaise. Nigba ti labẹ awọn ti wa tẹlẹ aisan ma ko waye ni akoko fun ọjọgbọn iranlọwọ, nibẹ ni o le wa nọmba kan ti ilolu. Ti o ba ti majemu ti wa ni ṣi si sunmọ ni buru, nigbagbogbo nyara iwọn otutu, awọn ibewo si dokita - awọn lẹsẹkẹsẹ igbese ti o yẹ ki o wa ni ya.

Bi ofin, lẹhin ti awọn ipinnu lati pade ti egbogi itọju, ti o ba beere fun, dokita nfun o akojọ kan ti ohun ti o le je ni a ti oloro. Bi ofin, a pataki onje, yàn ni ibamu si awọn aisan ati ki o ri jade idi ti rẹ aisan.

Ẹda ti iru a ijọba jẹ nitori si ni otitọ wipe awọn fledgling ara jẹ lagbara fun diẹ ninu awọn akoko lati Daijesti awọn ibùgbé ounje. Agbara rẹ ti re, ki awọn onje yẹ ki o jẹ ẹni pẹlẹ. Ni gbogbogbo, nibẹ ni kan awọn akojọ ti awọn ohun ti o wa ni o wa ni irú ti ti oloro, ati pe lilo ti ko ba niyanju Egba:

1. Akọkọ ti gbogbo, yẹ ki o wa rara lati onje ti lata, sisun, mu ounje. Nikan boiled onjẹ.
2. Awọn akojọ ti awọn ohun ti lati jẹ ni irú ti ti oloro ni boiled eran aguntan ati adie eran,-kekere sanra bimo, gbogbo iru awọn ti arọ kan pẹlu ko si fi kun iyọ, turari ati epo; o le jẹ eso kabeeji (sauerkraut, boiled), mashed poteto, mimu, jelly, eso compote.
3. Nipa ohun ti o le je ni a ti oloro lati ẹfọ ati awọn unrẹrẹ, awọn onisegun sọ nipa awọn ti ṣee ṣe lilo ti apples, sugbon o jẹ wuni ni ndin fọọmu. Pears, àjàrà, plums ti wa ni ko niyanju nitori won ipilẹ iseda. Mandarins, oranges ati lemons yẹ ki o wa ni je ni lopin titobi.
4. Ifunwara awọn ọja taara lẹhin ti intoxication aropo niyanju fermented wara (wara, wara).

Laarin awọn ti oloro oni-ti wa ni attenuated patapata, sibẹsibẹ, awọn ifilelẹ ti awọn shot ṣubu lori ẹdọ, gall àpòòtọ, o si ti oronro. Nitorina, ni akọkọ ọjọ lẹhin ti awọn ti oloro, maa ogun ti fun gbigba oloro ti mu awọn idurosinsin isẹ ti awọn wọnyi ara. Lati gbogbo akojọ ti awọn ohun ti o le ni ni irú ti ti oloro, dokita yàn awọn julọ yẹ aṣayan fun o. Ni akoko kanna ti o gba sinu iroyin ohun ti a ṣẹlẹ nipasẹ intoxication, ati ohun ti ìyí ti isoro ti o jẹ.

Ni ibẹrẹ ọjọ ti o jẹ dara lati mu kuku lagbara tii pẹlu lẹmọọn, ni muna leewọ kofi ati juices. O nilo lati jẹ igba, sugbon fractionally. Lori ọjọ keji ti isodi ailera le tẹlẹ boiled iresi ati ifunwara awọn ọja.

Lati ohun ti le je ni irú ti ti oloro, gbogbo alaisan ti wa ni laaye lati je porridge lori omi, lagbara tii lati mu ati ki o je boiled ẹfọ. Awọn ti o ku awọn iṣeduro yio nikan dokita.

Ni ibere lati yago fun intoxication, o nilo lati fara rii daju wipe o jẹ, ati bi awọn ọja ti wa ni ilọsiwaju. Nítorí náà, gbogbo awọn ounje gbọdọ jẹ ti ga didara, alabapade, imukuro lati onje ti pari tabi spoiled onjẹ, ra nikan awọn ọja mo si o ati gbẹkẹle tita tọkasi awọn ijẹrisi ti didara. Ranti tun nipa imototo ofin: Wẹ ọwọ rẹ ṣaaju ki o to njẹ, fi omi ṣan daradara pẹlu nṣiṣẹ omi ki o to sise awọn eran, ẹfọ, unrẹrẹ ati cereals.

Ranti wipe fun awọn ara lati dojuko majele ti oludoti ti tẹ gbọdọ jẹ a deede sisan ti agbara. Ki o si yi ni ṣee ṣe nikan pẹlu to dara ounje. Jubẹlọ, o jẹ pataki lati lo nikan ohun ti o le je ni a ti oloro, ati ki o mu pẹlu gbígba ibamu si awọn ogun papa. Tabi ki, awọn gaju ti abele ti oloro le jẹ gun ati eru. Bi ti wa ni mo, arun ninu ni ibẹrẹ ipele ti wa ni mu Elo yiyara ju awọn oniwe-yen ati pataki ìyí.

Ki ohun gbogbo ti jẹ ninu ọwọ rẹ! Duro ni ilera!