Noah: okunfa ati itọju

Kilode ti ẹsẹ fi bẹrẹ si isalẹ ju awọn ẽkún? Awọn idi fun ibanujẹ alaiwu yii yoo wa ni apejuwe yii. Bakannaa a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le yọ kuro ninu ipo yii, ati iru iru dokita yoo tọju.

Alaye ipilẹ

Kini o yẹ ki n ṣe bi ẹsẹ mi ba jẹ? Awọn idi fun irora yii yẹ ki o ṣalaye, nitori laisi yi o ṣe alagbara lati yan itọju ti o tọ ati itọju.

Awọn ifarahan ailopin ti o wa ni isalẹ awọn ẽkun dide ni ọpọlọpọ awọn eniyan. Ni igba pupọ wọn ṣe alapọ pẹlu ailera ti banal. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe ipo yii le fa nipasẹ awọn iṣoro ilera ilera.

Kii ṣe ikọkọ fun ẹnikẹni pe awọn eegun kekere ti eniyan ni a sọ kalẹ nigbagbogbo. Pẹlu ẹdun nla, awọn ẹsẹ le jẹ ọgbẹ pupọ ati fifọ. Ṣugbọn a ko gbọdọ gbagbe pe nigbakugba iru alaafia akoko yii nfihan ifarahan ti awọn ọna tabi awọn ara inu ara.

Ta ni lati yipada?

Iru onisegun wo ni o yẹ ki o kan si ti o ba ni awọn ẹsẹ mi? Awọn okunfa ti ipo ailera yii yẹ ki o mọ idanimọ nikan nipasẹ ọlọgbọn iriri. Lati bẹrẹ pẹlu, o nilo lati kan si alamọran. Lẹhin iwadi ati idanwo, dokita naa le tọkasi alaisan si dokita kan ti idojukọ diẹ sii (fun apẹẹrẹ, oniṣẹgun ti iṣan, olutọju onjẹ, olutọju-ara-ara, oṣoogun ara ẹni). Ni idi eyi, alaisan ni a yàn lati ṣe iru awọn iṣẹ bii X-egungun, MRI, olutirasandi ati awọn omiiran. Pẹlupẹlu, fun iṣeto ti ayẹwo to dara julọ, awọn ọna miiran ti iwadi, pẹlu awọn yàrá yàrá, le ṣee lo.

Noah: awọn okunfa ti awọn aifọwọyi alaini

Ti iṣoro bẹ ba waye, o dara ki a ṣe awọn iṣaro nipa awọn idi ti o ṣeeṣe fun idagbasoke, ki o si yipada lẹsẹkẹsẹ si dokita. O yẹ ki o ṣee ṣe ni akoko ti akoko. Lẹhinna, nikan ni idi eyi o ni iṣeeṣe to gaju lati ṣe idanimọ ifarahan ni pato ni ibẹrẹ, ati lẹhinna faramọ awọn ilana ilera ti o rọrun.

Nitorina idi idi ti ẹsẹ rẹ fi jẹ? Awọn okunfa ti pathology yii le wa ninu awọn aisan. Wo wọn bayi.

Bibajẹ si awọn ti abẹnu inu ti awọn ẹka kekere

Awọn ẹya-ara wo ni o jẹ ti awọn ẹsẹ ba kere ju awọn ikunkun lọ? Awọn okunfa ti nkan yii le farapamọ ninu awọn fifọ, awọn fifọ, awọn dojuijako, gbigbepo ti patella ati awọn ipalara miiran ti awọn ti inu inu.

Paapa igbagbogbo igba awọn irora ni awọn irọhin isalẹ han pẹlu ọjọ ori, pẹlu tun awọn itọsi, awọn idiyele pataki, awọn iyipada oju ojiji. Ni idi eyi, agbegbe ti o wa ni isalẹ awọn ẽkun le jẹ igbiyan nigbamii ni aṣalẹ tabi ni alẹ.

Isanraju

Idi ti nigbagbogbo aching isẹpo ti awọn ẹsẹ? Awọn idi fun awọn ifarara bẹẹ ni a maa npọ pẹlu nini idiwo ti o pọju, eyi ti o funni ni idiyele pataki lori awọn ẹsẹ kekere ati ṣe alabapin si idagbasoke awọn aisan concomitant ti o nmu ipo ti awọn ẹjẹ ẹjẹ ati sisan ẹjẹ ni apapọ.

Atherosclerosis

Awọn aisan wo ni o le tẹle eniyan, ti o ba jẹ nigbagbogbo awọn ọpa ti awọn ọwọ ati awọn ẹsẹ? Awọn idi fun eyi ni awọn iṣan ti iṣan, pẹlu atherosclerosis.

Gẹgẹbi o ṣe mọ, awọn idogo idaabobo awọ ṣe pataki sii ti ẹjẹ n kọja nipasẹ awọn ohun elo ti ẹjẹ, eyiti o mu ki ikolu gbigbọn okan, iṣọn-ẹjẹ ati awọn aisan miiran ti o ni ipalara pọ si.

Atherosclerosis maa n tẹle pẹlu aisan kan gẹgẹbi awọn ẹsẹ ẹsẹ. Ni akọkọ, ẹni naa n tọka si ailera yii kekere ni ẹkun awọn ẽkun ati awọn igun-ọta ti ko ni ẹru. Sibẹsibẹ, ti o ba kọ iru ami wọnyi, itọju ti arun na ko dun, ati awọn irora ko ni ipalara, ṣugbọn o lagbara ati ki o lagbara.

Osteoporosis

Kini o reti ti awọn ẹsẹ rẹ ba kunlẹ? Awọn okunfa ti iru awọn ifarahan bẹẹ ni o ni nkan ṣe pẹlu ailopin ti kalisiomu ninu ara eniyan. Aisi aṣiṣe yii nigbagbogbo nfa si abawọn ti àsopọ skeletal.

Awọn itọju ti ko ni ailera ni osteoporosis le jẹ kikan nikan, ṣugbọn tun tobi, paapa ti o ba bẹrẹ arun naa.

Lati yago fun idagbasoke iru aisan nla bẹ, o yẹ ki o ma ṣafihan deede dokita kan ati ki o ṣe ayẹwo ni kikun. Ṣe itọju ara ẹni, gbe awọn oriṣi oriṣiriṣi lọ tabi ya kalisiomu laini iṣakoso ti a ti kawọ. A gbọdọ ranti pe ọlọgbọn pataki ni osteoporosis le ṣee ṣe nipasẹ ọlọgbọn nikan.

Ibajẹ ti awọn ohun elo ti awọn igun isalẹ

Endarteritis jẹ arun ti o nilo awọn ilana egbogi pataki. Lẹhinna, awọn abajade ti aisan ti a ko padanu le jẹ gidigidi aifọwu (gangrene ati amputation iwaju).

Arthritis

Ẽṣe ti ọwọ ati ẹsẹ rẹ fi nfun? Awọn okunfa ti awọn irora ailera naa le ni pamọ ninu idagbasoke arthritis.

Bi o ṣe mọ, o fẹrẹẹ jẹ pe gbogbo awọn opogun ti o nipo ni ipa ikolu lori iṣẹ iṣan-ara ti eniyan kan. Idagbasoke ti aisan yii le jẹri pe ko ṣe si irora nikan, ṣugbọn tun irora nla, pẹlu isalẹ ikosile. Arthritis tun nwaye nipa ailera ati awọn miiran aami aisan. Pẹlu iru aisan yii, a le ni irọrun paapa laisi awọn iṣoro lojiji ati awọn ọran pataki lori ese.

Flat-footedness

Kilode ti ẹsẹ fi n fa irora nigbagbogbo? Idi ti ailera yii jẹ nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu iyipada ayipada ni apẹrẹ ẹsẹ. Imọ-ẹsẹ ni a rii ni ọpọlọpọ awọn eniyan. Ni akoko kanna, ọpọlọpọ ninu wọn nigbagbogbo lero rirọ rirọ, ikunra ati irora irora ni awọn ẹhin isalẹ, paapaa lẹhin igbadẹ gigun.

O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe iru awọn ikunsinu yii maa n jẹ nitori ọpọlọpọ awọn àkóràn, awọn ilana ibanujẹ ati awọn ilolu ti o waye lẹhin awọn iṣoro ti o ti gbe sinu ara.

Gbogbo awọn ifarahan ailopin ninu awọn ẹsẹ, ti a dagbasoke nitori eyi tabi arun naa, le dide ni ọsan, ni alẹ, ni aṣalẹ ati ni awọn owurọ.

Awọn iwadii

Lati ṣe idanimọ awọn okunfa ti ibanujẹ ọgbẹ ni awọn ẹsẹ, o yẹ ki o ṣe ayẹwo ayẹwo ti alaisan nipa lilo awọn ọna wiwa orisirisi. Bi awọn ti o kẹhin le ṣee lo:

• Kọmputa ati aworan apẹrẹ ti o gaju;
• Radiography;
• Iṣeduro iṣeduro ti ito ati ẹjẹ;
• Olutirasandi ti ẹjẹ ngba;
• Atilẹjade itanna;
• Awọn alaye kemikali ti ẹjẹ;
• Angiography.

Ẹsẹ ẹsẹ: awọn okunfa, itọju

Nipa idi ti awọn igbẹhin kekere le rọ, a ṣe apejuwe wa loke. Lẹhin ti lọ si dokita ati ṣiṣe ayẹwo naa yẹ ki o bẹrẹ itọju lẹsẹkẹsẹ. O le ni awọn ọna bii:

• Itọju ailera;
• Ẹsẹ-ara;
• Itọju ati itọju ailera;
• Išišẹ.

Jẹ ki a wo gbogbo awọn ọna ti a ṣe akojọ siwaju sii ni awọn apejuwe.

Ọrun

Ohun ti o ba ti ni aching malu? Awọn idi fun nkan iyatọ ti ẹda yii yẹ ki o pinnu nipasẹ dokita ti o mọran. Lẹhin ti a ṣe ayẹwo, alaisan le ni itọju awọn oogun kan. Gbigba awọn oogun miiran ni ipinle yii jẹ ipilẹ ti itọju ailera ti irora.

Ti o da lori isẹlẹ ti awọn aifọwọyi alaini, alaisan le ni ogun ti o yatọ patapata. Awọn wọpọ julọ ni awọn oogun wọnyi:

• Awọn ọṣọ;
• Egbogi-iredodo ati analgesic;
• Awọn isinmi ti iṣan;
• Microelements (potasiomu, kalisiomu ati magnẹsia);
• Vitamin ti ẹgbẹ B ati Vitamin D;
• Imudarasi microcirculation.

Ni iṣẹlẹ ti alaisan kan ni thrombosis, awọn aṣoju antiplatelet ati awọn anticoagulants ni a nilo. Ni awọn ailera eto ti awọn ohun elo asopọ, awọn cytostatics ati awọn homonu ni a ṣe ilana, ati ninu ọran ti aisan inu-ọgbẹ, insulin tabi awọn egbogi hypoglycemic miiran ti wa ni aṣẹ.

Itọju ailera ati itọju ailera ara

Gẹgẹbi awọn amoye, physiotherapy le pese irora ailewu afikun ni iwaju ọpọlọpọ awọn aisan, pẹlu pẹlu iṣoro irora ni awọn ẹsẹ ati ọwọ. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn ilana yii ṣe iranlọwọ lati mu iṣan ẹjẹ silẹ, ṣe deedee iṣan ara iṣan ti awọn tissu ati imukuro ilana ilana ipalara. O yẹ ki a ranti pe a ti ni ipalara ti ajẹsara ni iwaju awọn egbò ati awọn aisan ailera.

Ni ọpọlọpọ igba, awọn ọna wọnyi ti a lo bi awọn ọna itọju wọnyi:

• Abojuto itọnisọna;
• Phono ati electrophoresis;
• Magnetotherapy;
• Itọju ailera;
• Mud ati itọju paraffin;
• Miiran.

Ko ṣee ṣe pe ko le sọ pe idaraya ti iṣan naa jẹ pataki julọ ni itọju ailera ti awọn ẹya-ara ti osteoarticular. Eyi jẹ otitọ paapaa ninu atunṣe awọn alaisan lẹhin ti awọn ipalara ati itọju ti arthrosis ati arthritis.

Pẹlu irora aibinujẹ ninu awọn ẹsẹ, o jẹ dandan lati bẹrẹ gymnastics ni kutukutu bi o ti ṣee ṣe ki o le tun mu awọn iṣoro deede pada ki o si ṣe idiwọ idagbasoke ti iṣeduro.

Lilo awọn oriṣiriṣi awọn imularada ifọwọra le mu ipo ti awọn iṣọn inu inu awọn iṣan ti iṣan, awọn neuropathies ati osteochondrosis.

Ise abo

Išišẹ pẹlu awọn ipara ẹsẹ ikọla jẹ iwọn iwọn. Gẹgẹbi ofin, o di dandan ni itọju ti iṣan ti iṣan ti iṣan, osteomyelitis, awọn abajade ti awọn ipalara ti o lagbara (fun apẹẹrẹ, awọn ipalara, isan ati iṣan ligament), osteochondrosis ti o lagbara ati arthrosis.

Ninu ilana igbesẹ alaisan, awọn ọlọgbọn ni o le mu awọn ibaraẹnisọrọ ti ara ẹni pada ni awọn tissues, ati awọn agbegbe iyipada pathologically.

Idena idamu ninu awọn ẹsẹ

Bayi o mọ ohun ti o fa irora irora ni awọn ẹsẹ rẹ. A tun sọ fun ọ nipa awọn ọna ọlọgbọn ti o lo lati ṣe idanimọ awọn ọkan ninu awọn aisan ati lati mu wọn larada ni akoko.

Ko si mu ipo won to a ìkáàánú, onisegun so lati nigbagbogbo gbe jade gbèndéke igbese ni ibere lati se awọn idagbasoke ti aching irora ninu awọn ẹsẹ isan. Fun eyi ni wọn ṣe iṣeduro ṣe akiyesi awọn ofin ti o rọrun ati ti o rọrun:

• O wulo pupọ fun idena ti irora ninu awọn ẹsẹ lati padanu iwuwo, bakannaa nigbagbogbo ṣe awọn adaṣe kan ti o ṣe pataki fun idena idagbasoke awọn arun ti iṣan ti o nira, pẹlu awọn iṣọn varicose.
• Pẹlu awọn pathologies ti awọn ohun elo ẹjẹ, awọn àlọ ati awọn iṣọn, awọn amoye ṣe iṣeduro lati tẹle ara ti o muna. Bi ofin, o ṣe ipinlẹ gbigbe ti ọra ati awọn ounjẹ ọlọrọ-idaaboboro.
• Ni awọn aisan ti awọn isẹpo tabi awọn ọpa ẹhin yẹ ki o tọka si oogun kan. Itọju ti iru awọn pathologies le jẹ gun ati iye owo, nitorina ayẹwo ati idanimọ ti awọn orisirisi awọn aisan yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ipalara irora ni ayika awọn ile iwosan.
• Lati dẹkun idagbasoke ibanujẹ irora ni awọn ẹka kekere, maṣe duro ni ipo duro kan tabi ipo iduro fun igba pipẹ. Ti iṣẹ-ṣiṣe iṣẹ rẹ nilo ọ, a ni iṣeduro lati ṣe awọn adehun deede ati awọn igbasẹ-gbona, ati lati yi ipo ti ara pada.
• Igbakọọkan adaṣe ti o ifọkansi lati teramo awọn inu isan, le ran ẹdọfu ninu awọn isan ti isalẹ pada irora ti yoo significantly din o ṣeeṣe ti sese le bá irora lati ẹgbẹ-ikun si ẹsẹ.

Bayi, n ṣakiye gbogbo awọn ofin ti o wa loke, iwọ ko le nikan yọ awọn ibanujẹ irora ni awọn ẹsẹ tabi ọwọ, ṣugbọn tun ṣe idiwọ wọn lati idagbasoke.