Nhu aubergine yipo sitofudi

Aubergine yipo - a dun ati ki o kuku rọrun ipanu. Oblong ẹfọ gan rọrun ge sinu gun ila, eyi ti o ti wa ni sókè bi ède. Lẹhin ti sise awọn eggplants ni o wa gidigidi rọ. Eleyi gba wọn lati tan ni fere eyikeyi nkún.

Ohun ti lati yan Igba

Ṣaaju ki o to sise Igba yipo ti wa ni maa ko ti mọtoto. O yẹ ki o wa woye wipe awọn awọ ara lati ẹfọ lagbara ati ki o faye gba o lati fi awọn fọọmu. Lati mura aubergine yipo, o gbọdọ yan awọn ẹfọ ti o jọ a blimp. Won apẹrẹ mejeji yika ati elongated. Awọn wọnyi ni eggplants wa ni Elo rọrun lati ge awọn ila. Awọn sisanra ti kọọkan bibẹ yẹ ki o wa lati 5 si 6 millimeters. Ti o ba ti rinhoho ni si tinrin, o jẹ rorun lati gbẹ, ati ki o si fọ. Ti o ba ti nipon, o yoo jẹ soro lati fi eerun lati fi eerun.

Ipanu pẹlu warankasi nkún

Aubergine yipo pẹlu warankasi ati ata pese sile gan nìkan. O ti wa ni ẹya bojumu ipanu fun awon ti o fẹ lati toju ara rẹ si ti nhu, sugbon ko gan nutritious satelaiti. Lati ṣeto awọn yipo beere fun:

1. Meta Igba.
2. 60 giramu-kasi, pelu ipara.
3. 5 giramu ti ata ilẹ.
4. 3 giramu ti dill.
5. 3 giramu ti alawọ ewe alubosa.
6. 30 giramu ti tomati.
7. Iyo ati ipara - lati lenu.

ilana ti igbaradi

Aubergine yipo pẹlu warankasi ati ata ni ohun atilẹba ati ki o lata lenu. Eleyi ipanu yoo rawọ si ọpọlọpọ awọn. Yẹ ki o bẹrẹ sise pẹlu toppings. Ata yẹ ki o nu soke, ati ki o gige. O yẹ ki o tun wa ni ge ọya. Fun awọn warankasi, o gbọdọ fi awọn ge ata ilẹ. Awọn irinše yẹ ki o wa daradara adalu. Abajade tiwqn yẹ ki o tú ge ewebe ati ki o aruwo lẹẹkansi. Ti o ba ti awọn nkún jẹ tẹlẹ ju nipọn, o le dilute o. Fun yi apa ti awọn ye lati se agbekale kekere kan ipara.

Bayi a le mura Igba. Ẹfọ yẹ ki o ge ege, kekere kan iyo ati fi ni yi ipo iseju 10. Lẹhin ti yi Igba sere din-din ni kan pan pẹlu Ewebe epo. Awọn farahan yẹ ki o wa ti nmu brown.

Setan Igba yẹ ki o wa tan pẹlu awọn ti pari nkún. Alubosa yẹ ki o wa ti mọtoto ati ki o ge sinu tobi awọn ege ati awọn tomati - cubes. Lori oke ti warankasi ibi-jẹ pataki lati fi kan bibẹ pẹlẹbẹ ti tomati ati alubosa. O le fi kekere kan greenery. Yi ti ni atẹle nipa eerun yipo. Ti o ni gbogbo ipanu setan. Sin aubergine yipo pẹlu warankasi le je kan ọdunkun ẹgbẹ satelaiti. Yi satelaiti ti wa ni jinna pupọ ni kiakia. Nitorina, o le ran jade ti o ba ti ala wà Nezhdanov alejo.

Aubergine yipo pẹlu walnuts

Fun awọn igbaradi ti iru ipanu yoo nilo:

1. Meta Igba.
2. 50 giramu ti Wolinoti.
3. A diẹ cloves ti ata.
4. ½ tomati.
5. Ọya lati ṣe l'ọṣọ.
6. Iyọ.

sise ni asiko

Lati ṣe aubergine yipo pẹlu eso, o yẹ ki fara mura gbogbo awọn eroja. Lori yi da awọn abajade. Lati bẹrẹ lati ṣe Igba. Won ko ba ko nilo lati wa ni ti mọtoto. Le wa ni taara ge sinu awọn ila, akoko pẹlu iyo, ki o si fi fun iṣẹju 10. Nitori naa, awọn ege yẹ ki o wa ni bori, fi omi ṣan daradara, ki o si gbẹ. Ni a frying pan ooru awọn Ewebe epo tọ ati ki o si pese Igba. Awọn ila nilo lati din-din lori mejeji titi ti nmu kan brown. Setan ege ni o dara lati fi kan lori iwe toweli lati yọ awọn ti o ku epo.

Bayi o le ṣeto awọn stuffing. Ata ati walnuts gbọdọ wa ni ti mọtoto. Tomati ti wa ni ti o dara ju ge. Eso yẹ ki o lọ pẹlu iranlọwọ ti a ounje ero isise tabi idapọmọra. Ata gbọdọ wa ni koja nipasẹ awọn tẹ. Gbogbo irinše gbọdọ wa ni adalu titi ti dan.

Igba ege lori gbaradi yẹ ki o dubulẹ jade ni stuffing. Nitori naa, awọn ege yẹ ki o wa ni ti yiyi sinu yipo. Ipanu setan lati fi kan lori lọtọ satelaiti. Aubergine yipo pẹlu ata ati eso le ọṣọ, pé kí wọn pẹlu ge ewebe.

Appetizer ti Igba pẹlu awọn tomati

Lati mura aubergine yipo nilo:

1. 800 giramu ti Igba.
2. 100 giramu ti fennel.
3. Ọkan adie ẹyin.
4. 60 milimita ti Ewebe epo.
5. 200 giramu pomiidor.
6. 4 cloves ti ata.
7. Iyọ.

Bi o si Cook

Young Igba yẹ ki o wa ge sinu awọn ila ti sisanra jẹ kere ju 2 centimeters. Ege yẹ ki o wa gbe lori 30 iṣẹju ni salted omi. Ọya nilo lati gige, tomati ge sinu awọn ege, ki o si rọra nà awọn ẹyin.

Ata yẹ ki o wa ni ti mọtoto ki o si gidigidi finely ge. Awọn ọja gbọdọ jẹ adalu pẹlu ge dill ki o si fi kekere kan iyo. Ege Igba yẹ ki o yọ lati brine ati Pat gbẹ. Nitori naa, awọn ila nilo lati din-din titi ti nmu kan hue lori mejeji ni epo, lai-óò ni ẹyin. Lori kọọkan bibẹ Igba pataki lati dubulẹ kan nkan ti awọn tomati, ata, dill sibi adalu, ki o si agbo yipo. Awọn ti pari ipanu o nilo lati fi ni kan dara ibi fun wakati kan. Aubergine yipo pẹlu tomati ati ata setan. O si maa to waye wọn si awọn tabili.

Rolls ti Igba pẹlu minced eran

Lati ṣeto awọn charcuterie Igba yoo nilo:

1. Meji Igba.
2. Ewebe epo.
3. Iyọ.
4. 500 giramu ti minced eran.
5. Ọkan ori ti alubosa.
6. Meta cloves ti ata.
7. Ọkan ẹyin.
8. Mẹta tomati.
9. Cilantro.
10. Ata.
11. A diẹ tablespoons ti awọn tomati lẹẹ.

ọna ti igbaradi

Aubergine yipo pẹlu minced eran le Cook kọọkan. Akọkọ ohun - lati mo daju awọn ọkọọkan. Lati to bẹrẹ ni lati mura ẹfọ. Igba ge pẹlú tinrin awọn ila ati sisun ni Ewebe epo lati kan ti nmu iboji.

Bayi o le ṣeto awọn stuffing. Lati ṣe eyi, o nilo lati nu ata ati alubosa. Food yẹ ki o wa daradara itemole o si fi ninu ilẹ eran malu. Awọn be tun nilo lati fi ohun ẹyin, ata, iyo ati cilantro. Gbogbo awọn ọja gbọdọ wa ni daradara adalu nipa ọwọ. Ki àdánù yoo jẹ diẹ isokan.

Pese Igba ege yẹ ki o wa gbe crosswise lori kan diẹ awọn ege. Nibẹ, ibi ti awọn ila ni lqkan, o jẹ pataki lati dubulẹ jade setan minced. Bayi o nilo lati fi ipari si awọn eerun. Lati ṣe eyi, o gbọdọ akọkọ gbe awọn kekere eti ti awọn bibẹ, ati ki o si awọn oke. Awọn esi yẹ ki o wa ni nkankan bi ẹya apoowe. Lati fi eerun ti ko ba yipada, dide egbegbe le wa ni darapo nipa kan onigi toothpick.

Yiyi yipo yẹ ki o wa fi kan lori yan dì. Tomati nilo lati grate. Tomati lẹẹ jẹ dara lati illa pẹlu omi. To o si bibajẹ gilasi. Abajade oje ti wa ni adalu pẹlu ge tomati. Ni awọn Abajade tiwqn o jẹ pataki lati fi kekere kan ata ati iyo. Aubergine yipo lati tú pese obe ati gbe ni kan preheated 180 ° C lọla. Iru ndin ipanu fun idaji wakati kan.