Ounje ati ohun mimuSise Tips

Kini lati Cook fun ale?

Ni ọpọlọpọ igba awọn idahun si ibeere ti ohun ti lati Cook fun ale, ti o da lori ohun ti awọn ọja ba wa Lọwọlọwọ ninu iṣura. Yi ona ti ko tọ si, nitori kọọkan eniyan nilo a iwontunwonsi onje ti o pese awọn ara pẹlu pataki vitamin ati microelements. Nitorina o ti wa ni niyanju lati ra ọja ni ilosiwaju, da lori imo ti ohun ti rẹ yanilenu ati aini wa ni ebi ẹgbẹ. Ni idi eyi, o le ṣẹda kan akojọ fun ojo iwaju ase, o da lori eyi ti, ati lati ṣe rira.

Ṣaaju ki o to bẹrẹ sise ale, o gbọdọ ye, o yẹ ki o wa setan fun awọn akoko. Ninu awọn idi ti a kekere iye ti akoko ti o ti wa ni niyanju lati yan iru awọn ọja eyi ti yoo ṣe gbogbo ni kiakia. Sibẹsibẹ, awọn ibeere Daju nibi, ohun ti lati Cook fun ale ni kiakia? Ni idi eyi, o le lo awọn eran, eja tabi ẹfọ, ologbele-pari ọja. Bi ni kiakia ngbaradi a onje ti awọn orisirisi akolo ounje bi eran tabi eja Obe, ipẹtẹ ati awọn ohun miiran. Ati nigbati o ba darapọ akolo ati ki o pese onjẹ, sise ale akoko ti wa ni dinku nipa ni igba pupọ. Fun apẹẹrẹ, o le jẹ ologbele-pari boga ati ki o kan ẹgbẹ satelaiti ti Ewa tabi fi sinu akolo ewa.

Ni eyikeyi nla, kò si ninu awọn ale ni ko pipe lai bimo. Nitorina, lerongba nipa ohun ti lati Cook fun ale, o jẹ pataki lati fa ifojusi si ni otitọ wipe Obe ni o wa kan dandan ara ti gbogbo onje. Ni afikun, ti won ni kiakia pese sile. O le Cook awọn bimo ni aṣalẹ, ati ni ijọ keji lati mọ awọn ik wun ti akọkọ dajudaju, tabi ti a lo fun awọn oniwe-sise kan nkan ti eran, ge sinu ọpọlọpọ awọn kekere awọn ege. Ni eyikeyi nla sise bimo ti yoo beere ni o kere ogoji-iṣẹju marun.

Ọpọlọpọ yio bère, ati ohun ti lati Cook fun ale bi a keji onje? Bi ofin, ninu apere yi, ngbaradi eran tabi eja pẹlu kan ẹgbẹ satelaiti ti ẹfọ tabi cereals. Ti o ba ti nibẹ jẹ gidigidi kekere akoko, o le Cook spaghetti pẹlu tomati obe, tabi boiled soseji, ge wọn ati din-din ni kan pan pẹlu awọn eso kabeeji ati alubosa.

Ro bi o si mura a onje wa ninu ti awọn mẹta courses.

Bimo "Summer"

Eroja: mẹrin poteto, ọgọrun giramu ti iresi, ọkan ìdìpọ sorrel, ọkan alubosa, mẹta eyin, ọkan tablespoon ti Ewebe epo, iyo ati turari lati lenu, ekan ipara, alabapade ewebe.

Alubosa ati poteto ti wa ni ti mọtoto, ge sinu kekere cubes. Rice boiled titi ti asọ ki o si fo. Ni farabale omi omit awọn poteto, ati ki o kan iṣẹju diẹ nigbamii - iresi ati ki o Cook ohun gbogbo soke si meje iṣẹju. Lọtọ, din-din alubosa ni bota ati óò o sinu bimo, ki o si fi awọn ge adíkalà, iyo ati turari ati ki o Cook fun miiran iṣẹju marun. Bimo dà sinu awọn abọ, fi ekan ipara, kan diẹ ege boiled ẹyin ati pé kí wọn pẹlu ewebe.

chops adie

Eroja: meji ọgọrun giramu ti adie (igbaya), meji eyin, Ewebe, iyo ati turari lati ọgọrun giramu ti si dahùn o akara ati bota lati lenu, ọkan kukumba ati ki o dun ata, meji tomati ati ewebe.

Fillets yẹ ki o wa sere lu pa, pé kí wọn pẹlu iyo ati turari, fibọ ni eyin (lu) ati akara crumbs. Chops wa ni sisun ni epo lati iṣẹju mẹwa. Ti ge jinna ẹfọ Vitamin saladi ati ki o sin o bi a ẹgbẹ satelaiti.

Akọsilẹ ti Cook fun ale le jẹ a poku ati eran patties. Ni idi eyi, o le lo setan minced tabi ologbele-pari ọja.

Kissel elegede

Eroja: meji ọgọrun giramu ti elegede, meji tablespoons ti sitashi ati suga, mẹta tablespoons ti wara, iyo lati lenu.

Elegede gbọdọ wa ni ti mọtoto, grate. Sitashi ti fomi wara pẹlu kan sibi, awọn iyokù wara ti wa ni mu lati kan sise, o ti wa ni fi kun ni suga ati iyọ ati ki o fara dà ilemoṣu sitashi. Abajade adalu ti a mu lati kan sise, o ti wa ni lo sile sinu awọn elegede ati sise kan iṣẹju diẹ, ki o si tutu jelly.

Bayi, a ti kà ohun apẹẹrẹ ti ohun ti lati Cook fun ale. O yẹ ki o wa woye wipe o jẹ pataki lati bẹrẹ pẹlu awon ṣe awopọ ti o nilo gun sise ni igba, julọ igba ti o jẹ ẹran ati omitooro.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.