Kilasi on fitball fun awọn ọmọ se agbekale vestibular ohun elo, ki o si ko nikan

Han ninu arãdọta ti o kẹhin orundun,-idaraya rogodo, ti a ti pinnu fun awọn ti isodi ti awọn alaisan lẹhin nosi, ni kiakia ni ibe gbaye-gbale, o si je ko si lilo ni ita ile iwosan.

Eleyi uncomplicated ẹrọ yoo gba lati Oríṣiríṣi awọn akitiyan ni ile: lati fifa soke tẹ, dara nínàá ki o si bẹ lori. A yẹ ki o tun darukọ wipe awọn fitball fun awon aboyun le wa ni a npe ni nìkan asepapọ ohun. Ni ibere ti awọn keji trimester, o le bẹrẹ lo pẹlu awọn oniwe-lilo. Ti won ran ran lọwọ irora ati ki o sinmi. Tun idaraya rogodo ti wa ni o gbajumo ni lilo ninu papa ti igbaradi fun ibimọ: a pataki idiyele ati mimi awọn adaṣe - ni o wa indispensable ni lati le din irora nigba laala. Nitorina, ati ninu ile iwosan le ri iru awon boolu. Ohun ti a le so pe fitball yoo lẹẹkansi jẹ wulo lẹhin ti awọn hihan ti awọn ọmọ, akoko yi fun gymnastics pẹlu awọn ọmọ. Ni yi Mo fẹ lati yekeyeke.

Kilasi on fitball fun awọn ọmọ - julọ lilo ati igbadun

Idi ti idaraya pẹlu gymnastic rogodo ki ife aigbagbe ti awọn ọmọ wẹwẹ ati àwọn òbí wọn? Awọn idi ti o wa ni ọpọlọpọ.

Kan ti a ti tu lati iwosan, ko gbogbo iya yoo wa ni pinnu lati mu kilasi on fitball fun awọn ọmọ wọn ọmọ. Aidaniloju ninu ara wọn ipa igba ko ko gba laaye lati bẹrẹ n ṣe o ọtun kuro. Lori awọn miiran ọwọ, ni akoko yi baby le jẹ gidigidi restless. Awọn idi ti o wa ni orisirisi: yi ni awọn oju ojo, pẹlu tummy isoro, awọn ti nlọ lọwọ ilana ti aṣamubadọgba si ita aye. Ọpọlọpọ awọn obirin so wipe ni akoko kan nigbati tẹlẹ gbiyanju ohun gbogbo miran, ati awọn omo kekere ko ni fẹ lati wa ni alafara,-idaraya rogodo, ni idapo pelu iya mi ti onírẹlẹ apá le ṣiṣẹ iyanu.

Daradara, ẹ sii tabi kere ni titunse, ati, ni afikun si awọn ojoojumọ itoju ti awọn ọmọ, obi yẹ ki o ni lati se ti ara idagbasoke ti awọn ọmọ. Eleyi jẹ gangan ni irú nigbati awọn ibere yẹ bi ni kete bi o ti ṣee, nitori fun igba akọkọ odun ti aye re awọn kekere eniyan gba a tobi ona. Ni afikun si a ina ifọwọra, o le bẹrẹ lati mu kilasi on fitball. Fun ikoko ni a gidigidi wulo fun. Akọkọ ohun ti o nmu itara ko ni wo pẹlu ni akoko nigbati awọn ọmọ ko ni fẹ o, ki o ehonu nipa gbogbo wa ọna. O ti wa ni dara lati se idaduro kekere kan. Maa, awọn wọnyi awọn adaṣe yoo di kan ni ilera habit fun Mama ati omo emi o si mu a pupo ti fun.

Kilasi on fitball fun awọn ọmọ: ohun ti o le se lo

Akọkọ ti gbogbo, o jẹ tọ kiyesi wipe eko yoo jẹ patapata ti o yatọ fun awọn ọmọde ti o yatọ si ọjọ ori. Bẹrẹ duro pẹlu kan iṣẹju diẹ lo lori rogodo, maa npo rẹ sere ise.

Fun ikoko idaraya aṣayan ni kekere. Awọn omo kekere fi tummy lori awọn rogodo ati laiyara didara julọ pada ati siwaju diagonally. Awọn keji idaraya - "a orisun omi". O ti wa ni ošišẹ ti ni kanna ipo, nikan wiggle ti gbe jade ni inaro itọsọna.

Bi nwọn ti ogbo omo adaṣe mu ki awọn nọmba ti o wa, sugbon o jẹ lalailopinpin pataki lati bẹrẹ lati ṣe wọn ni ọtun ọjọ ori. Nitorina o jẹ ti o dara ju lati kan si alagbawo pẹlu kan pataki ti o to se ayẹwo awọn ti ara idagbasoke ti awọn ọmọ ati ki o ran ṣẹda a ẹkọ ètò. Advice nipa ohun ti lo lati gbe jade, a le gba lati ojogbon gẹgẹbi:

• pediatrician;
• nọọsi ni awọn ọfiisi ti a ni ilera ọmọ;
• Children masseur.

O ti wa ni pataki, paapaa lati se awọn adaṣe daradara ki bi ko ba si bibajẹ awọn immature isẹpo grudnichka.

Bayi, gun ṣaaju ki awọn ibi ti awọn ọmọ o mu ki ori lati gba a gymnastic rogodo: akọkọ, lati irin ni irọrun ati agbara. Nigba oyun, o jẹ wulo lati sinmi ati ran lọwọ isan ẹdọfu. Ati lẹhin ibi ti a omo - fun ikẹkọ pẹlu rẹ. Lọtọ, o jẹ tọ kiyesi wipe fitball fun agbalagba awọn ọmọ - ìyanu kan isere, eyi ti o le sí, ati idaraya ẹrọ, eyi ti o le tesiwaju lati niwa bi nwọn ti ogbo.