"Don Sport bugbamu" (Podolsk): apejuwe, awọn iṣẹ, agbeyewo

Ni igbalode awujọ, awọn npo gbale bẹrẹ lati gbadun kan ni ilera igbesi aye ati, bi ofin, ti o le wa ko le riro lai awọn idaraya ni to šẹšẹ years.

Lati teramo awọn ara, a nilo awọn idaraya, ti o jẹ idi ti siwaju ati siwaju sii awon eniyan ti wa ni gbiyanju lati sii loorekoore ọdọọdun si kan orisirisi ti amọdaju ti ile-iṣẹ ati idaraya ile itaja. как раз может стать для жителей этого города отличным местом для укрепления здоровья. "Don-Sport bugbamu" (Podolsk) o kan le jẹ fun awọn enia ti ilu yi a nla ibi lati se igbelaruge ilera. Ni afikun si awọn ti ara akitiyan Ologba nfun ati awọn miiran awọn iṣẹ Eleto lati pada awọn freshness, odo ati ẹwa ti awọn eniyan ara.

Location Sports Complex

Amọdaju ti Ologba "Sport-Don bugbamu" (Podolsk) jẹ ni Leningrad ita, ni nọmba 5 (17 ibuso lati Moscow Oruka Road). About Club nfun free pa.

The Center wa ni sisi ojoojumo lati 7 am to 11 pm, lori ose lati 9 am si 10 pm.

Schedule adaṣe le ti wa ni ri lori osise aaye ayelujara ti awọn ere idaraya eka.

Apejuwe ti awọn amọdaju ti ile-

"Don-Sport bugbamu" (Podolsk) ni kan ti eka ti awọn nẹtiwọki, eyi ti a da mẹrinla ọdun sẹyin. Yi Ere-kilasi aarin ibi ti kilasi ti wa ni waye ko nikan fun awọn agbalagba sugbon o tun fun awọn ọmọde. "Don-Sport" ni o ni kan ti o tobi idaraya pẹlu igbalode ẹrọ PRECOR, CYBEX ati LIFE AGBARA, bi daradara bi awọn wọnyi agbegbe: free ìwọn, nínàá ki o si kadio.

Optionally, o le irin ni leyo pẹlu ohun oluko, ti yoo gbe soke kan pataki eto fun kọọkan eniyan. Olukuluku eko ti wa ni ti akole sportsmen ati awọn ọjọgbọn oluko.

Iṣeto ti awọn idaraya Ologba ni o ni nipa ọgbọn eya eto. Awọn yara, apẹrẹ fun ẹgbẹ kilasi, se ikẹkọ ni aerobics, ijó, itọsọna ti "ni oye body" ologun ona. Awọn eka ni o ni odo omi ikudu fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba, eyi ti o ti gbe omi eto. Tun tọ kiyesi ti wa ni awọn itọsọna fun awọn ọmọ - ayafi fun amọdaju ti Ologba nfun akitiyan fun awọn idagbasoke ti omode lati odun kan, Creative iyika, ngbaradi fun ile-iwe.

awọn iṣẹ

Group eto, ijó aza, odo - yi ati Elo siwaju sii ni setan lati pese awọn oniwe-onibara "Don-Sport bugbamu" (Podolsk).

O nfun onibara:

• Power kilasi;
• ikẹkọ ni ti ologun ona;
• yoga;
• igbese aerobics;
• iṣẹ-ṣiṣe ikẹkọ;
• aerobics;
• Pilates;
• agbara ikẹkọ;
• alayipo;
• body hump;
• antigraviti yoga;
• omi aerobics;
• ijó eto;
• afonifoji awọn eto fun awọn ọmọde.

Awọn iye owo ti awọn kilasi

Jẹ nibẹ ohun "Don-idaraya bugbamu ti" ni Podolsk? Owo loni ni o wa:

• on Ologba kaadi (12 osu) - 35 ẹgbẹrun rubles;
• awọn iye owo ti ẹni kọọkan kaadi fun osu kan yatọ lati 2.5 ẹgbẹrun to 3.3 ẹgbẹrun rubles;
• owo ti omode kaadi (ogoro 3 si 5 years) - soke to 2100 rubles.

Ologba gba owo ni owo.

afikun alaye

Lẹhin ti ikẹkọ ninu awọn clubhouse o ti le sinmi ni Sipaa tabi be ni amọdaju ti bar. Ologba "Don-Sport" jẹ ṣee ṣe lati paṣẹ ara ẹni ikẹkọ, ṣe a amọdaju ti igbeyewo, orukọ silẹ ọmọ wọn ni awọn ọmọ wẹwẹ Ologba.

Fun awọn ọmọ onibara

Awọn igbekalẹ ni o ni kan jakejado ibiti o ti eto fun awọn ọmọde lati ọkan si mẹrinla. Paapa fun wọn, nibi ti wa ni waiye ikẹkọ lori ti ara ikẹkọ, a orisirisi ti ikẹkọ eto. Paapa gbajumo ijó kilasi ati ologun ona ọgọ. Ni afikun, fun kékeré alejo la odo pool, ni ibi ti kilasi on idena ti lile ti iduro lori kan ojoojumọ igba. Nigba ti on vacation ibudó nṣiṣẹ.

ti ologun ona

Training alabagbepo, ibi ti awọn ti ologun ona ikẹkọ, ni ipese pẹlu tatami, makiwara, a Boxing oruka, odi ifi, pears. Wọn ti se kilaasi ni Aikido, Illa ija, karate ati Boxing. Ti o ti ṣeto ninu awọn ara-olugbeja ruju fun awọn itẹ ibalopo.

onibara Reviews

Ti o ba ti o ba fẹ lati fa soke awọn nọmba rẹ, ṣe ara rẹ embossed tabi pup ni awọn ọmọ wọn a ife ti idaraya, awọn bojumu ibi fun yi ni yio jẹ "Don-Sport bugbamu" (Podolsk). горожан об этом клубе весьма положительные. Agbeyewo ti ilu nipa yi Ologba jẹ gidigidi rere. Ọpọlọpọ awọn ti gun ti rẹ deede onibara. Odi ti wa ni ibi fun wọn ti di ebi mi. Titi ti awọn Ologba kosile ipọnni ti fetísílẹ awọn olukọni ti o nigbagbogbo ran fun ni imọ awọn iṣeduro. Ni ibamu si wọn, awọn iwa ti awon osise "bugbamu ti" ti kọja iyìn, gbogbo olukọ wa ni niwa rere, gbon pupo, pẹlu iriri.

Aquazone Ologba yara, jade ti idije. Tobi 25-mita odo pool jẹ nigbagbogbo o mọ lai pungent olfato ti chlorine. O le kọ ẹkọ lati we, ko nikan ọmọ sugbon o tun agbalagba, nibẹ ni o wa pataki awọn eto fun awon obirin ni ipinle.

Adajo nipa awọn agbeyewo, Ologba ni o ni a farabale ati ore bugbamu. Gan itura, o tobi agbegbe, jakejado orisirisi ti awọn iṣẹ. Ọpọlọpọ awọn ẹya titun ni ẹrọ, kan ti o dara kadio. Kids Club ni igbekalẹ jẹ o tayọ, gbogbo awọn ọmọ iya sọrọ ti o pẹlu idunnu. Awọn omokunrin mu ni awọn ọmọ ká yara ki o si lọ si kilasi pẹlu nla idunnu.

Bayi o mọ ibi ti ati ohun ti ni kikun-ipari idaraya club "Don-Sport bugbamu" (Podolsk). A be o tabi ko - o ni soke si gbogbo eniyan.