Karọọti Oje - awọn lopolopo ti ilera

O ṣeun si awọn oniwe-ara countless anfani ti-ini ti alabapade bia osan oje ti wa ni igba ti a npe "idan oje". Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jiya lati orisirisi arun eyi ti ti wá si pinnu wipe pọ si awọn onje ti yi mimu ti wa ni significantly dara si ipinle ti ilera.

Mu awọn oje ti wa ni laaye lati 0, 5 soke to mẹta si mẹrin liters. fun ọjọ kan (ti o da lori awọn ipinle ti a eniyan). Oje iranlọwọ lati mu gbogbo ara si awọn oniwe-deede si ipo. Nikan ti o na gidigidi Vitamin a, eyi ti o ti laipe gba ara. O kan kan pupo ti gbero ati Vitamin b, k, c, d, e. Oje se awọn ebi, awọn be ti eyin, lẹsẹsẹ. Sugbon o jẹ jina ko gbogbo awọn wulo ini ti karọọti oje.
igbaya-ntọjú iya lati mu wara ini ti wa ni rọ lati gbe ni gbogbo ọjọ, ọpọlọpọ awọn ti karọọti oje. Robi ina osan oje ti wa ni laaye lati tọka si kan adayeba epo pẹlu awọn aarun ati ọgbẹ. Mu ki resistance si orisirisi àkóràn, o ṣiṣẹ daradara pẹlu awọn ti oronro. O aabo awọn aifọkanbalẹ eto si tun yoo fun a pupo ti agbara ati agbara.
Dermatitis, gbẹ ara ati awọn miiran ara arun ni o si tun kù ṣaaju awọn ẹya ara ninu ara ti o wa ninu awọn tutu Karooti. Eleyi fọwọkan ati oju arun (conjunctivitis, ophthalmia, ati ki on).
Robi ina osan oje ti wa ni laaye lati wa ni a npe a iyanu ti wa ori Idakeji si ja aarun ati ọgbẹ. Sibẹsibẹ oje ti wa ni ti a beere lati wa ni ṣe ti tọ (daradara jade lati okun), ati ko si ohun ti ounje, eyi ti o ni wiwa ogidi suga, ọkà iwa, sitashi, o wà oyimbo soro. Weakened nipa ebi ati àsopọ ẹyin ti a npe ni awọn aarun ati adaijina, ni gbogbo Iseese lati pada si awọn julọ ni ilera ipinle ti imuse ti karọọti oje.
Alabapade ina osan oje jẹ ọlọrọ ni ngbe Organic ipilẹ kakiri eroja - yi iron, magnẹsia, kalisiomu, potasiomu ati soda. O mu ki awọn ara ile olugbeja lenu ni arun almondi dè, oju arun, ti atẹgun ara ti, ita sinuses ti awọn timole. O jẹ wulo ati diẹ ninu awọn arun ti awọn nipa. Continuously mu oje lati Karooti, stems extirpation ti akude ẹdọ tiotuka nkan ti o clog awọn oniwe-ikanni.
Nigba oje isẹ lori ara derives tobi pupo adayanri majele, ito awọn ikanni ki o si ma ko ni akoko lati mu o gbogbo. Bi awọn kan abajade, awọn slag gba ni a adayeba ọna ati omi-nipasẹ awọn ara pores ni o wa wu. Slags ti o ni awọn ofeefee tabi osan pigment, fun ara le die-die Yellowing ti o sọ wipe awọn ilana ti ẹdọ ìwẹnu. Sugbon iru kun le ti wa ni lojutu lori rirẹ ati aini ti orun.
O wa ninu awọn oje ti Karooti eroja ti o wa ni pataki fun awọn deede isẹ ti awọn endocrine keekeke ti, oje keekeke, gonads (ninu awọn ọrọ miiran, ibalopo keekeke ti). Nitorina, lilo yi oje continuously, o jẹ ṣee ṣe lati akoko si akoko lati gba bikòße ti ailesabiyamo, eyi ti o ni awọn igba miiran to šẹlẹ nipasẹ gun lilo pasteurized tabi jinna ounje.
Lati nu soke ni irira funfyr ati kidinrin nilo lati ingest kan adalu ti beet oje, karoti ati agbon eso. Iru a adalu pẹlu ni ti o dara bayi ti kalisiomu, soda, magnẹsia ati sulfuru. Bakannaa, irawọ owurọ, ferro, chlorine, ohun alumọni.
Karọọti oje: contraindications.
Ṣugbọn gbogbo awọn kanna, ko si ohun ti itọju wà ni oje ti Karooti, o ti o ni ati contraindications. O ko le ṣee lo pẹlu gastritis (paapa pẹlu kan to ga acidity) ati inu ulcer. Fara ki o si rọra yẹ ki o gbe o diabetics.
Ti o ba gbe awọn oje ni gidigidi tobi awọn nọmba, o le ja si lethargy ati sleepiness, ibere otutu ati ori arun le pozholknut ara. Ni idi eyi, o nilo lati da lati gbe awọn oje ni apapọ bi gun bi awọn ma ko ṣe gbogbo ailera. Ki o si lẹẹkansi laaye lati gbe o, ṣugbọn nisisiyi smati awọn nọmba.