Kanilara ati awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto.

Awọn ilosoke jẹ nitori eda eniyan aṣayan iṣẹ-ṣiṣe lẹhin ti n gba kanilara? Kanilara ni o ni agbara lati ropo adenosine - nkan damper performs awọn iṣẹ ti awọn aifọkanbalẹ eto ati bayi aabo fun awọn ara lati overloading. Sibẹsibẹ, yi jẹ nikan ẹya kedere rọpo. Ni pato, awọn kanna ni ipa bi adenosine, kanilara ko ni ni, bayi fun ara kan ni anfani lati ṣiṣẹ lai ihamọ. Ṣugbọn ti o ba mọ pe ni yi oṣuwọn ara wa ati aifọkanbalẹ eto ni ko ni anfani lati sise titilai, n gba wọn oro. Nitorina, awọn ara synthesizes titun kan ipele ti adenosine, nfa o hihan rirẹ ati nitori awọn ifẹ lati mu diẹ kanilara lati bori yi rirẹ. O ti wa ni lati nibi ati ki o gba awọn oniwe-origins gbára kofi, eyi ti o jẹ ki Elo Ọrọ ninu awọn media.

Kanilara ati okan.

Muwon wa ẹyin lati ṣiṣẹ le kanilara ninu ara fa a ni eni lara ipo. Ati ni iru asiko ara bẹrẹ lati gbe awọn efinifirini. Nitõtọ o mọ pe ohun ti adrenaline ati ki o fojuinu bi o ti ṣiṣẹ ninu ara. O ti wa ni nitori ti re lilo ti kanilara tabi tobi oye ti kanilara-ti o ni Guarana, muwon ọkàn lati lu yiyara, simu akẹẹkọ, ki o si tun se awọn oṣuwọn ti lenu ati posi sweating. Nipa ona ti o Guarana ti wa ni igba fi kun si agbara, bi kanilara ti o wa ninu o, nṣiṣẹ diẹ dan lẹhin ati lori kan to gun akoko ti akoko.

Kanilara ati ki o sanra sisun.

Hihan ti kanilara ninu ara accelerates awọn ìwò iṣelọpọ, nfa pọ iye ti ọra acids ninu ẹjẹ nbo lati subcutaneous sanra. Sugbon, ọkan yẹ ki o ko gbagbe pe irinna ti awọn wọnyi ọra acids ninu awọn cell, ni ibi ti won ti wa ni atunlo waye nikan nipasẹ L carnitine. Nitorina ti o ba ti o ba gbero lati lo kanilara sanra adiro, o jẹ pataki lati ra L-carnitine, lati gan lero awọn ti o fẹ ipa.

Nítorí náà, to akopọ:

1. Elere yẹ ki o run caffeinated ohun mimu kan ki o to adaṣe. Ti o ba nilo lati gbin gbogbo ohun orin ti awọn ara ni kan deede ọjọ, o jẹ dandan lẹhin ti ifopinsi ti agbara pataki lati fun ara rẹ a isimi lati ri dukia agbara iwontunwonsi ati adenosine.
2. Ro nipa ti kọọkan akoko jijẹ iwọn lilo ti kanilara, o too ti ya a kọni lati ara kan awọn iye ti agbara, eyi ti yoo nilo lati pada ni kikun, dipo ju gbiyanju lati wakọ ara rẹ sinu a vicious Circle ti ailopin ilosoke awọn ipele ti agbara ti kanilara. nitori bi awọn kan abajade ti o le gba insomnia, onibaje rirẹ ati irritability.
3. Maa ko ra agbara pẹlu Guarana ti o ba ni arun okan, autonomic eto, tabi CNS.