Idaraya ati Amọdaju, Amọdaju ti

"Gogol" - a amọdaju ti ile-ni Tula

O ati ebi re yoo fẹran awọn idaraya? O ti gun a ti nwa fun a idaraya Ologba akitiyan fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba ni Tula? "Gogol" - a amọdaju ti ile-ti o kọni ni ilera aṣa ati ki o fe gbogbo ebi je ni ilera ati ere ije!

Boya ti o ba ti ro ti a orukọ? Kí nìdí "Gogol"? Amọdaju ile-iṣẹ (Tula) ni o ni awon ohun Oti ti awọn orukọ. Ohun gbogbo ni o rọrun ki o si understandable. Ozhegov deciphers atijọ ikosile "prance" bi "duro lọpọlọpọ ati ominira wiwo."

Pilates Studio

Wa fun a na ati ki o kan ni ilera pada ni "Gogol". Amọdaju ile-iṣẹ (Tula) nkepe to Pilates adaṣe. Eleyi jẹ ẹya o tayọ wun fun awọn mejeeji olubere ati amọdaju ti alara. Ni aarin ti yi ni irú ti ikẹkọ ti wa ni aworan. Nibi ti awọn Hunting itanna ati awọn ti o dara ojogbon.

Dara fun Pilates? Bẹẹni si gbogbo awọn! Paapa ti o dara yi ni irú ti oojọ fun awọn eniyan pẹlu pada irora ati apapọ irora. Pilates kọ ọ awọn ti o tọ Gbe yoo teramo ti iṣan eto, ti o gba ohun o tayọ na ki o si gbagbe nipa awọn irora ninu awọn isẹpo. Yi iru ikẹkọ le gbe awọn ipa ti odo ni pool, ninu awọn idaraya.

Sports club nfun:

Pilates fun lagbara isan;
Pilates fun àdánù làìpẹ;
Pilates fun olubere.

O le olukoni ni a egbe tabi ṣiṣẹ pẹlu awọn kan ti ara ẹni olukọni. Ninu awọn igbehin nla, a ọjọgbọn ikẹkọ eto yoo wa ni idagbasoke, eyi ti yoo tun ni:

lo ninu awọn pool;
kilasi ni eyikeyi idaraya aarin;
sanra sisun awọn adaṣe;
ita gbangba akitiyan ni aarin ti àgbàlá.

Awọn ere idaraya Ologba "Gogol" ni Tula ti o dara ju oluko ni Pilates!

School ilera

Yi amọdaju ti kilasi fun awọn odo 14-17 years. Omo ile ni Àwọn si iwadi, jiya lati a sedentary igbesi aye, ki fi wọn si Ologba "Gogol". Amọdaju ti Ologba ni Tula nfun dani awọn iṣẹ. Ni orisirisi awọn ọjọ ti awọn ọsẹ awọn ọmọ yoo gba a okeerẹ ti ara amọdaju ti ati ki o di lagbara, ni ilera, gba a asiwaju ipo ninu awọn igbelewọn fun ara eko ati itanran kọja awọn TRP itọnisọna.

Awọn eka pẹlu:

odo ni awọn pool ati wakati ati ki o kan idaji ikẹkọ pẹlu a saikolojisiti;
ara-olugbeja;
Gymnastics ni air;
Igbaradi fun awọn TRP;
Omi;
dajudaju "ni ilera pada";
Nínàá ati isinmi.

Fun ọwọn ọkunrin ati ko nikan

Ti o nfun enia "Gogol"? Amọdaju ile-iṣẹ (Tula) ti wa ni pipe lori okun ibalopo akoko ni a odo pool, nfun lati sise lori awọn isan ti pipé ati iná excess ara sanra ni idaraya. O ti wa ni ipese lori awọn ipele to ga. Fun awọn idena ti, ati awọn solusan si awọn isoro pẹlu awọn ọkàn isan Club nfun kardiozal, eyi ti o employs amoye pẹlu specialized egbogi ikẹkọ.