Dun eran malu okan: ohunelo multivarka

Eran malu okan ti wa ni ka lati wa ni ọkan ninu awọn julọ wulo nipasẹ-ọja, ti wa ni o gbajumo ni lilo ni sise. O ti wa ni yoo wa ni ndin, sisun tabi stewed. Lẹhin ti atunwo awọn ti isiyi atejade, o yoo ye bi o ati bi Elo lati Cook eran malu okan ninu multivarka.

Aṣayan pẹlu ẹfọ

Satelaiti ṣe pẹlu yi ọna ẹrọ, o wa ni jade, ko nikan dun ati fragrant, sugbon o tun wulo gidigidi. O le wa ni yoo si kan ebi ọsan tabi ale. Awọn pataki ipa dun nipasẹ awọn o daju wipe julọ ti awọn ọja lo ninu awọn ilana, Oba nigbagbogbo ni ni gbogbo idana. Lati ṣe kan hearty eran malu okan (ohunelo ni multivarka yoo wa ni sísọ ni isalẹ), iwọ yoo nilo:

• Idaji kan kilo ti pọn awọn tomati.
• Ẹgbẹta giramu ti eran malu okan.
• parsley root.
• Mẹta poteto ati Karooti.
• Bata ti olori alubosa.
• Meji pickled cucumbers.

Ṣaaju ki o to bi o si Cook eran malu okan, awọn ilana ti awọn ti wa ni gbekalẹ ninu atojọ iwe, ṣayẹwo ti o ni o wa ni ọwọ opo alabapade parsley. Plus, ti o ba ninu iṣura ni lati wa ni kekere kan bit ti iyọ, ga-didara Ewebe epo ati dudu ata.

Apejuwe ti awọn ilana

Akọkọ ti gbogbo, a yẹ ki o san ifojusi si ni igbaradi ti awọn ifilelẹ ti awọn eroja. Rẹ daradara fo, free of excess sanra ati sinu omi tutu. Lẹhin meta wakati, eran malu okan (ohunelo multivarka daju lati wa ni ile rẹ gbigba) itankale ni ẹrọ ife, tú farabale omi ati ki o Cook ni "Extinguishing" mode. Lẹhin meji ati idaji wakati kan ti o sere fi diẹ ninu awọn iyo ati Cook fun miiran ọgbọn iṣẹju. Naa ni omitooro wa ni dà sinu kan lọtọ gba eiyan, ati awọn ti pari-ọja ti wa ni kuro lati awọn ohun elo ati ki o gbe ni tutu omi. Lẹhin nipa kan mẹẹdogun ti wakati kan ti o ti wa ge kọja awọn ọkà ki o si yọ si awọn ẹgbẹ.

Awọn ekan Multivarki greased eyikeyi Ewebe epo, tan tẹlẹ wẹ, bó ati ki o ge ẹfọ (ọdunkun, Karooti ati alubosa) ki o si din-din wọn fun iṣẹju mẹwa. Nigbana ni nwọn fi shredded ati ki o ni ominira lati awọn irugbin pickles, ege blanched tomati ati boiled ọkàn, mu "Multipovar" ki o si fi aago fun idaji wakati kan. Fun tọkọtaya kan ti awọn iṣẹju ṣaaju ki opin ti awọn ilana ninu awọn Ohun elo ekan fi awọn ge parsley. Setan eran malu okan (ohunelo multivarka o le ri o kan loke) yoo wa si tabili gbona.

Aṣayan pẹlu ekan ipara

A nipasẹ-ọja pese sile ni lilo awọn ni isalẹ-ṣàpèjúwe ọna, ti o wa iyalẹnu sisanra ti ati rirọ. Awọn oniwe-elege adun lọ daradara pẹlu pasita, cereals ati boiled poteto. Nitori si ni otitọ wipe awọn tiwqn ti awọn awopọ ko ba ni eyikeyi ipalara additives, o le wa fun ani si awọn ọmọde. Ṣaaju ki o to Cook eran malu okan, awọn ilana ti eyi ti o wa ni seese lati fi mule lori awọn ojúewé ti rẹ ara ẹni Iwe Onjewiwa, jẹ daju lati lọ si sunmọ Onje itaja. Ninu apere yi, o yoo nilo:

• A bata ti alabọde-won awọn olori awọn alubosa.
• Ẹgbẹta giramu ti alabapade eran malu okan.
• A gilasi ni ko ju sanra ekan ipara ati mimu omi.
• Tablespoon ti iyẹfun.

Ni ibere lati ti tan jade ti nhu ati flavorful eran malu okan, ohunelo multivarka je awọn lilo ti Ewebe epo, iyọ, turari ati alabapade ewebe.

The alugoridimu

Ami-fo, obsushenny ge sinu kekere awọn ege ki o si gbe ni kan byproduct multivarku greased eyikeyi Ewebe epo, die-die fi diẹ ninu awọn iyo, ata ati sisun titi idaji. Lẹhin ti, awọn ẹrọ ife fi kan tablespoon ti iyẹfun ati ge alubosa. Moomo ti a dà omi mimu ati ki o ni tituka ninu rẹ ipara. Gbogbo daradara adalu ati ki o jinna ni "Extinguishing" ọkan ati idaji wakati kan. Awọn ti pari satelaiti ti wa ni dara si pẹlu ge ewebe ati ki o sin.

Pẹlupẹlu alubosa ni awọn ohunelo le wa ni afikun si olu, Igba, alawọ ewe Ewa, oka, zucchini, dun ata tabi eyikeyi miiran ẹfọ. O tun le ṣàdánwò pẹlu gravy. Nigba ti ngbaradi a multivarka malu okan, le ṣee lo dipo ti ekan ipara tomati lẹẹ, Korean, Thai, dun ati ekan obe tabi ńlá ra. Bi awọn kan abajade, o gba ohun o šee igbọkanle titun, sugbon ko kere dun satelaiti.