Ounje ati ohun mimuIlana

Bawo ni lati sise ọkà: o rọrun awọn ofin

Eleyi ti igba delicacy, bi boiled oka, ni ko nikan gidigidi dun, sugbon tun anfani ti si ilera. Awọn cob ni vitamin ati kakiri eroja, lopolopo acids, ni afikun, oka iranlọwọ lati normalize ti ase ijẹ-lakọkọ, yọ awọn majele, relieves alaisan pẹlu ẹjẹ arun. Nítorí náà, ko bi lati sise awọn ọkà, ati ni opin awọn ooru jẹ daju lati gba kan diẹ cobs, yoo ko kuna.

Bawo ni lati yan awọn ti o yẹ etí?

Awọn kiri lati dara lenu ati ti o dara ni ko nikan ni o tọ igbaradi. Ni agbado nibẹ ni o wa orisirisi awọn orisirisi. Forage po fun eranko, ounje, o jẹ diẹ kosemi ati ki o ko ki o dun, ki gbiyanju lati yan nigbati ifẹ si kan suga ti a ṣe fun awọn eniyan. Ti o dara eti yẹ ki o jẹ pẹlu leaves ati awọn stigmas, tabi ọkà le jẹ ju gbẹ. Níkẹyìn, awọn ọja gbọdọ jẹ gidigidi alabapade. Yi oka ni sisanra ti ati ki o dun, ki o si pọn eti yoo jẹ alakikanju ati obu. Sise ti o yoo ni lati ṣiṣe Elo to gun, ati awọn esi jẹ ṣi ko itelorun.

Bawo ni dun boiled ọkà?

Bayi, awọn sise akoko ti wa ni ṣiṣe nipasẹ awọn orisirisi ati freshness. Ifunwara oka yoo jẹ setan ni idaji wakati kan, ati fun awọn sise fodder tabi overripe le gba soke si wakati mefa. Fun awọn igbaradi ti o jẹ ti o dara ju lati lo kan jin ikoko pẹlu kan ideri ki o nipọn Odi. Èlò yẹ ki o wa warmed boṣeyẹ. Ṣe kan kekere ina, ki awọn cob yoo idaduro diẹ eroja. Ṣaaju ki o to sise oka lori cob, fi omi ṣan o si yọ awọn idọti, ti bajẹ leaves. O mọ ki o ewe ìbímọ lori oka. Gbe ohun gbogbo ni ikoko kan, bo pẹlu omi ki awọn oniwe-ipele marun centimeters ti o ga ki o si fi ipẹtẹ. Iyọ yoo nilo awọn ti pari satelaiti, bibẹkọ ti awọn oka di alakikanju. O le ṣe idajọ awọn afefeayika ti awọn ohun itọwo: a lọtọ kan ọkà, ki o si gbiyanju, ti o ba jẹ asọ ti o si dun, oka le je. Bẹrẹ awọn onje ko yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti sise, nitori awọn tutu etí ko ni bi dun.

Bawo ni lati sise awọn ọkà ni ona miiran?

Ni afikun si awọn ibùgbé pan nigba ti jinna cobs le lo awọn ẹrọ miiran ati awọn ọna. Fun apẹẹrẹ, lati ṣe awọn ọkà ni kan ė igbomikana. Ki o gba sisanra ti o si ọlọrọ, idaduro diẹ eroja. Ṣaaju ki o to sise awọn ọkà ni kan ė igbomikana, o nilo lati ko o ti leaves, tendrils, fi omi ṣan labẹ nṣiṣẹ omi. Ki o si fi ni kan steamer ati ki o Cook fun nipa a mẹẹdogun ti wakati kan, ati ki o to sìn, grate awọn etí ti bota ati iyọ. Ti o ba ni kan makirowefu adiro, o tun le ko nipa bi lati sise awọn ọkà pẹlu iranlọwọ ti awọn ẹrọ yi. Fi omi ṣan ati ki o nu etí. Ge tabi Adehun, bo pẹlu omi ki awọn oniwe-ipele wà ti o ga ọkà, yipada si o pọju agbara ati ṣeto aago lori awọn ogoji-iṣẹju marun. Lorekore ṣayẹwo awọn omi ipele ti ati oke soke, ti o ba ti yoo jẹ kere si. Nibẹ ni ohun rọrun ọna - dubulẹ lori cob ni package fun sise ni kan makirowefu adiro ki o si fi fun meje iṣẹju ni o pọju agbara. Oyimbo kan bit, ati awọn satelaiti ti šetan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.