Awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ ti o munadoko julọ fun ipadanu pipadanu: agbeyewo

Iṣoro ti awọn opo ti o pọju ti awọn eniyan ni awọn igbagbogbo. O ko padanu igbẹ rẹ paapaa loni, nigbati ọpọlọpọ awọn eniyan nro nipa bi o ṣe le yọ awọn kilo ti ko ni dandan ti a ti ṣajọpọ ninu ara fun awọn osu, ati paapa paapaa fun awọn ọdun. Sibẹsibẹ, eniyan igbalode ko ni akoko lati lọ si ile idaraya. Nigbami awọn eniyan ṣiṣẹ ko ni anfani ati lati tẹle pẹlu eyi tabi onje naa, ti o jẹ ki o padanu excess poun, nitori lẹhin ounjẹ ti o jẹun, ohun orin ti padanu ati iṣẹ ṣiṣe ti dinku. Ko gbogbo eniyan pinnu lati lo oògùn. Lẹhinna, ipa lori ara ma nfa ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ. Kini lati ṣe ninu ọran yii?

Ọkan ninu awọn aṣayan diẹ ti o gba laaye lati ni ipa si ara laisi lilo awọn kemikali, awọn ounjẹ ati igbiyanju ti ara, jẹ awọn ohun elo ti ajẹsara vitamin (awọn ounjẹ ti ounjẹ ounjẹ). Awọn owo wọnyi ni a kà ni ailewu, nitori wọn ko fa ipalara ẹgbẹ ati afẹsodi, ati pe o tun wa si awọn onibara ọpọlọpọ awọn onibara, nitori a le ra wọn laisi iwe-aṣẹ dokita kan. Sibẹsibẹ, ni awọn ọdun mẹwa ti o ti kọja, ibiti iru awọn afikun bẹẹ jẹ ti o tobi sii. Awọn oniṣelọpọ nfun ni ọpọlọpọ awọn orisirisi awọn agbegbe ile vitamin fun pipadanu iwuwo. Awọn afikun awọn ounjẹ ti a le kà ni julọ ti o wulo julọ, ati kini o dara julọ fun ọ? Atilẹjade yii yoo ran o lọwọ lati wa idahun si ibeere wọnyi ati awọn ibeere miiran.

Idi ti BADs?

Nipa awọn ohun elo ti nṣiṣe lọwọ biologically jẹ awọn ohun elo pataki ti o wa ninu awọn ohun elo ti o wulo fun ara eniyan. Idi pataki ti awọn ile-itaja wọnyi ni lati mu iṣẹ gbogbo awọn ọna ati awọn ara ti ara wa ṣe. Ohun ti o ṣẹlẹ si eniyan ti o jẹ ọjọ ti ko gba iye ti o yẹ fun awọn ohun elo ti o wulo fun u? O ṣe ibanuje fun u pẹlu awọn ipalara ti o dara bẹ bi pipadanu ifojusi, alekun pọ, dinku ṣiṣe. Igbagbogbo, awọn aiṣe ti ko ni idijẹ jẹ eyiti o nyorisi ailera ti ilera, idinku ninu iṣẹ-ṣiṣe ni iṣẹ ti gbogbo ara, ati pe iṣelọpọ idaabobo awọ ati awọn abẹ ọna abẹ. Gbigba ti awọn iyasọtọ ti nṣiṣe lọwọ biologically le ṣe imukuro gbogbo awọn iṣoro wọnyi.

Ni iru oògùn wo ni o da idaduro rẹ duro? Lati ọjọ, awọn ipinnu awọn afikun awọn ounjẹ ti o wa fun idiwọn pipadanu wa. Wọn ti pin si awọn ẹka mẹta, kọọkan ninu awọn ti o ni awọn iyatọ ko nikan ninu akopọ, ṣugbọn tun ni opo ti iṣẹ rẹ. Ni akọkọ ninu awọn wọnyi pẹlu awọn alakoso ti ebi. Ẹka keji pẹlu awọn ohun ti a npe ni ọra ti a npe ni sisọ, ati awọn onibara ti o ni awọn onibara. Nkan sinu ara wa, gbogbo awọn ile-iṣẹ Vitamin wọnyi ni diẹ ninu awọn ipa lori iṣẹ rẹ. Ni eleyi, lati le ni ipa ti o pọ julọ lati iṣiro idibajẹ, o jẹ dandan lati kọkọ mọ idi ti o ni ipa lori ifarahan awọn kilo kilokulo, ati lati ṣe iwadi awọn ilana iṣe ti awọn igbesilẹ ti awọn ẹka kọọkan ni.

Awọn alakoso ebi

Awọn afikun onje ti o jẹ julọ ti o munadoko julọ? Idahun lati awọn amoye ati awọn eniyan ti o ti kọja ọna ti o yẹ ki o yọ awọn kilo kilokulo sii, ṣe afihan riri awọn ipa ti awọn afikun ounjẹ ti o gba laaye lati ṣakoso, ati lati dinku jijẹ. Wọn pẹlu awọn eroja ti ara ẹni ti o le mu imukuro kuro.

Si iru awọn afikun awọn ounjẹ ti o jẹun ni afikun awọn oògùn ti o ni okun fiberia. Nwọle sinu inu ikun ati inu ara, o n ṣan, eyiti o ṣẹda iṣan ti kikun ti ikun. Iṣe ti okun yi jẹ ki o jẹ diẹ sẹhin nigbagbogbo. Ẹrọ ayọkẹlẹ yii ni o ni hygroscopicity giga. Eyi gba ọ laye lati lo o ni awọn eto idibajẹ itọju idibajẹ.

Iru eroja eleyi, gẹgẹbi Garcinia jade, tun ni awọn akopọ rẹ ti awọn afikun awọn ounjẹ ti o munadoko fun idibajẹ pipadanu. Awọn agbeyewo ti awọn ti o mu awọn ile-itaja pẹlu akoonu ti nkan yi, jẹrisi agbara wọn lati dinku idaniloju. Garcinia fikun ohun ti nṣiṣe lọwọ ano bi hydroxycitric acid. O normalizes iwọn gaari ninu ẹjẹ, eyiti o jẹ ifihan agbara si ọpọlọ nipa ikunrere ti ara. Nitori eyi, igbadun naa ni ofin.

Jade kuro ni hoodia tun ni awọn ohun elo ti o munadoko ti o munadoko fun idiwọn pipadanu. Idahun lati awọn alaisan ti o ti mu nọmba wọn pada pada si deede, jẹrisi agbara ti iru owo bẹẹ. Gbogbo eyi ṣee ṣee ṣe ọpẹ si nkan pataki ti o jẹ apakan ti hoodia.

Awọn ọgbẹ ti o sanra

Awọn ipaleti ti ara ẹni ti o ṣe alabapin si imototo ti gbogbo awọn ẹya inu ifun, jẹ tun awọn afikun ounjẹ ounjẹ ti o jẹun fun pipadanu iwuwo. Agbeyewo ti onisegun jẹrisi ti o daju wipe awọn iṣẹ ti awọn wọnyi adayeba ọna šiše Eleto ni awọn ibere ti gbogbo ijẹ lakọkọ sẹlẹ ni ninu ara. Eyi, ni ọna, nmu nla nilo fun agbara. Kini ara ṣe ninu ọran yii? O bẹrẹ lilo awọn agbara agbara ti o ni ni awọn fọọmu.

Kini miiran ṣẹlẹ ninu ara nigbati eniyan ba mu awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ ti o munadoko fun ipadanu pipadanu? Awọn ijẹrisi onibara fihan pe lodi si lẹhin ti gbigba awọn ile-iṣọ wọnyi ti wọn ṣe akiyesi iyatọ ati ailera ti o pọju. Gbogbo eyi ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ti awọn kidinrin ati ẹdọ, ati tun mu ilera si ara.

Fiber ati awọn laxative teas jẹ BADs, nitori eyi ti ifọmọ naa waye. Ara ṣe awọn peristalsis oporoku nigbati o farahan si epo igi buckthorn ati koriko korna, awọn irugbin epo ti a sọ simẹnti ati awọn ti o ni laxative josters, awọn irugbin caraway ati awọn ẹya miiran. Iwọn ododo ọgbin yii ni a fi kun awọn ododo chamomile ati awọn koriko stigmas, althea root ati fennel, itanna ti eso prickly, ati awọn afikun ti fucus, Mint ati lemon balm. Awọn irinše wọnyi ni diuretic, anti-inflammatory and choleretic effect.

Kini o ṣẹlẹ ninu ara eniyan ti o mu awọn afikun awọn ounjẹ ti o munadoko fun idibajẹ pipadanu? Awọn esi ti awọn amoye ṣe idaniloju nipasẹ otitọ pe, ni afikun si ipa ti o pọju, iru awọn ile-iṣẹ naa tun daabobo awọn oporo inu, yọ awọn nkan toje ati ipalara ti ara, ati tun mu iṣan jade ti omi ati omi bibajẹ. Sibẹsibẹ, awọn onisegun ṣe akiyesi si otitọ pe gbigba igbadun ti awọn afikun bẹ le dinku iṣẹ abẹrẹ ti ifun inu, dabaru microflora rẹ. Ni ibamu to ibamu pẹlu itọnisọna, o yẹ ki o ṣeto ipilẹ ti teasi lax teas. Alaisan ko yẹ ki o fa idalẹnu ati iye akoko dosing. Maa ṣe awọn afikun wọnyi ni ọjọ mẹrinla ati pe pẹlu idi idibo. Pẹlu awọn iṣoro ti o dide pẹlu igbagbogbo pẹlu awọn wiwọ ati àìrígbẹyà igbagbogbo, awọn igbasilẹ fun ifọkanlẹ inu-inu ni a lo titi di akoko ifarahan ti iṣẹ rẹ. Lẹhin ti awọn ohun elo wọn yẹ ki o wa ni gbe jade bi pataki.

Awọn Iyipada Ajẹja

Awọn afikun awọn ifarahan ti iṣagbepọ biologically ni ipa rere lori fifisilẹ ti awọn ilana iṣelọpọ inu ara. Ni idi eyi, laisi "awọn apanirun epo," wọn nmu ifasimu ati idapọ ti gbogbo awọn ọna ati awọn ara ti ara eniyan. Iru awọn afikun le ropo ounje wa. Ṣe o ṣee ṣe lati ni awọn ile-iṣọ ti awọn ile-aye yi ninu ẹka ti "awọn afikun awọn ounjẹ ti o munadoko fun idibajẹ pipadanu"? Awọn amoye sọ pe iru awọn apapo naa ni a ṣe lati inu amuaradagba. Ni eyi, wọn le ṣee lo bi ọna lati dinku iwuwo.

O ṣeun si awọn ile-itaja irufẹ bẹ, ko ṣe nikan ni pipadanu pipadanu ṣẹlẹ. Nigbati a ba lo wọn, ipele ti idaabobo awọ jẹ ilọsiwaju, eyi ti o ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ-ṣiṣe ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Kini lati lo fun pipadanu iwuwo?

Akojọ ti awọn ile-itumọ ti ẹda, gbigba eyiti o ṣe alabapin si ipadanu pipadanu, loni le jẹ ohun pipẹ. Ni idi eyi, gbogbo alabara nilo lati lo awọn afikun ounjẹ fun idiwọn pipadanu ti o munadoko ati ailewu. Nigba miran awọn igbasilẹ nipa awọn ile-iṣẹ naa le jẹ pupọ. Awọn onibara nperare pe wọn ra raṣi oṣuwọn idibajẹ ko pese. Ipa rere lati ọdọ rẹ ko de. Ni afikun, ni ọja fun iru owo bẹ, awọn igba ti o ni orisun ti ko mọ. Gbigba wọn le ja si iṣẹlẹ ti awọn aami aiṣedeede ati paapaa si awọn ilolu pataki.

Nigbamii, awọn afikun ounjẹ ti o munadoko julọ yoo wa ni akojọ. Awọn idahun ṣe apejuwe wọn kii ṣe gẹgẹbi ailewu nikan, ṣugbọn tun bi o ṣe lagbara lati yanju iṣẹ-ṣiṣe ti a yàn si wọn nipasẹ awọn ọna.

"Turboslim"

Ko si iyemeji pe awọn ọja ti o niiṣeun ti awọn ile-iṣẹ "Evalar" ṣe ni o munadoko fun pipadanu iwuwo. Awọn agbeyewo nipa irufẹ awọn oògùn ni a le rii, bi ofin, nikan rere. O yẹ ki o sọ pe awọn ọja ti ile-iṣẹ "Evalar" ni awọn iwe-ẹri.

Eyi ni idaniloju nipasẹ otitọ pe awọn afikun awọn ounjẹ ounjẹ jẹ orisun orisun ti vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn antioxidants. Ni nẹtiwọki ti awọn ile elegbogi o le ra awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn ile-ile ti alawọ "Turboslim". Wọn ti ri ni awọn fọọmu ti awọn tabulẹti ati awọn capsules ti a fi ṣe itanna, awọn creams, kofi, tii ati awọn ọpa. Awọn akopọ ti kọọkan ninu awọn orisirisi awọn afikun ti o yatọ si, ṣugbọn ọpọlọpọ ninu wọn ni oka stigmas ati jade ti a gba lati inu omi pupa.

"Tianshi" fun pipadanu iwuwo

Awọn afikun awọn ohun elo ti iṣelọpọ, ti a ṣe nipasẹ olupese iṣẹ Kannada, tun gba nọmba ti o pọju awọn agbeyewo rere. Awọn oogun wọnyi ni awọn oogun oogun ati awọn ododo, paapaa tii tii ati chicory, thighs ati plums, ati anise. Awọn afikun onje ti a fun ni aṣẹ fun tita ni gbogbo Europe.

"Fitomycil"

Atilẹyin yii wa ni irisi kan. A ṣe atunṣe lati ṣe atunṣe eto ti ounjẹ. Gẹgẹbi awọn onibara, lilo rẹ jẹ ki o le dẹkun ifẹkufẹ fun awọn didun ati igbadun ni apapọ. Gegebi abajade, ipa ti o fẹ - ṣiṣe idinku. Ninu awọn ohun ti o wa ninu eka yii ni awọn eso ti o ti ni gbigbẹ ti awọn ọlọjẹ ati awọn ọpa ti awọn irugbin ti plantain.

"Ipele 2"

Iṣeduro iṣakoso ti iṣelọpọ biologically jẹ iṣelọpọ ti awọn kalori. Iṣe pataki rẹ ni lati yi ọna ti ara ṣe ti assimilation ti awọn carbohydrates. Awọn agbekalẹ ti oògùn pẹlu fibregam ati phaselamine. Ti a ṣe ni irisi awọn tabulẹti.

Carnitone

Awọn o daju pe awọn afikun awọn ounjẹ ti o jẹun fun idibajẹ ti o munadoko ni o munadoko, awọn igbasilẹ le ni igba diẹ ni a gbọ kii ṣe lati awọn alaisan, ṣugbọn tun lati awọn onisegun. Lẹhin gbogbo igbaradi ti kọja igun-iwosan ati yàrá yàrá nigba ti agbara rẹ lati ṣe imukuro iṣoro ti iwuwo to pọ julọ ti a ti fi idi mulẹ. Ohun elo ti o gbajumo julọ ni "Carnitone" ni awọn elere idaraya lo.

Ohun ti nṣiṣe lọwọ lọwọ awọn afikun awọn ounjẹ ti a jẹun ni L-carniton, o jẹ ki o dinku idiwọn ni kuru. Wa ni awọn ọna ti awọn solusan ati awọn tabulẹti.

Capsules "LiDa"

Ni ọja Russia, a ti ta oògùn yii fun ọdun mẹwa. Ati gbogbo akoko yii o gba ọpọlọpọ awọn esi rere lati ọdọ awọn onibara.

Gẹgẹbi apakan ti afikun afikun ounjẹ ti ajẹẹri jẹ nọmba ti o pọju awọn ohun alumọni ati awọn vitamin, ti o wa ninu awọn okun ti agbon (fungus), koleus ati alfalfa violet, awọn eso ti guarana ati cola, garcinia Cambodia, mandarin goolu ati hay fenugreek. Gẹgẹbi awọn ileri ti olupese, oògùn naa le dinku idiwọn lati iwọn 3 si 11 ni laarin osu kan.

"Serika"

Ọja yi ni a funni nipasẹ olupese ile-iṣẹ China. Ni awọn akopọ rẹ - awọn ohun elo ti ara ẹni nikan, ti o wa awọn ohun elo wọn ni kikun ninu awọn eniyan oògùn Celestial. Gẹgẹbi esi olumulo, lilo lilo ọpa yii jẹ ohun ti o munadoko. Pẹlu lilo lilo deede, eniyan kan padanu lati 5 si 7 afikun poun laarin osu kan. Gẹgẹ bi ara ti awọn ọna ti gbóògì wa ni soybean epo ati iyo cistanche, senna ati kikorò osan, multiflorous knotweed ati aloe Fera.