A ohunelo fun poteto pẹlu onjẹ

Ohunelo Ọdunkun dabaa nibi fun awọn ẹran, jẹ o kan ọkan ninu awọn ogogorun ti o yatọ si awọn ilana. Akiyesi rẹ yoo wa ni ti a nṣe awọn wọnyi awọn aṣayan: poteto ati eran ni a titẹ irinṣẹ ati ki o kan ọdunkun pẹlu onjẹ ati olu. Iyawo ile kọọkan ni awọn asiri ti o ṣe bi o ṣe le ṣe aṣeyọri pipe pipe ti "ohun itọwo-itọwo". Mo pin awọn asiri mi.

Iwọ yoo nilo: poteto (. 600-700 g), eran (. Ẹlẹdẹ, 300-350 giramu), Ewebe epo (pelu olifi, ṣugbọn o le ati sunflower odorless, 1/3 ago) alubosa (ọkan ti o tobi alubosa tabi meji Kekere, nipa 100 gr.), Karooti (alabọde meji), iyo iyo ilẹ ilẹ funfun.

Nkan mi ati ge sinu cubes (nipa iwọn 3 si 3 cm, eyi ni tẹlẹ ni imọran ara ẹni). A tú epo epo sinu epo-frying ti o fọwọsi tẹlẹ ki o si gbe eran ti a ti ge. Fẹ lori ooru igba ooru titi ti o fi han pe erunrun alara dudu ti o ni awọ. Lakoko ti a ti sisun ẹran, a mọ awọn Karooti ati ki o ṣe e ni ori grater nla kan. Ni kete ti ẹran naa bẹrẹ lati wa ni sisun, fi awọn Karooti ti a ti ni ẹẹri tẹlẹ ati ki o din-din fun awọn miiran iṣẹju mẹta si mẹrin.

A ṣagbe awọn poteto naa ki o si ge o sinu cubes, o dọgba ni iwọn si awọn ege eran, wẹ ati ki o fi sinu olupin osere kan. Lati oke ibi die die eran pẹlu sisun pẹlu awọn Karooti.

Bayi ni akoko ti alubosa. A sọ di mimọ, mi ati ki o ge o ni awọn cubes kanna, a fi ranṣẹ si olutẹ osere ti n ṣe lẹhin ti awọn poteto, eran ati awọn Karooti. Gẹgẹbi ọkan ninu awọn aṣayan wọn fun awọn ti ko fẹ awọn ege alubosa, Mo le ni imọran pipin boolubu ni idaji, ati lẹhinna yọ awọn iyọọda wọnyi kuro lati inu apẹrẹ ti a ṣetan. A nilo awọn alubosa fun igbadun. Fi iyọ pẹlu ata ilẹ, omi kekere kan (o yẹ ki o dogba ipele ti poteto ti gbe tẹlẹ), pa oluṣakoso osere ati ipẹtẹ titi ti a fi jinna. Iwọn ipinnu lati ṣe ipinnu lati ṣaju lati bẹrẹ awọn poteto.
Ohunelo yii fun poteto pẹlu onjẹ jẹ tun dara fun sise deede, laisi lilo oluṣakoso osere, ohun itọwo ti satelaiti ti a pese silẹ yoo ko ni ipa ni gbogbo, nikan ni akoko sise yoo mu diẹ sii.

A ohunelo fun poteto pẹlu onjẹ ati olu. O yoo nilo: eran malu (ẹran ẹlẹdẹ, ọdọ aguntan, adie, 750-800 gr.), Epo oyinbo (ko tan, 50-60 gr.), Ero ti epo ti a ti mọ (70 gr.), Iyẹfun (1,5 tablespoons) , Ipara (110-120 gr.), Alubosa alabọde, 2-3 cloves ti ata ilẹ, poteto (1 kg), olu (champignons, 100-150 gr.), Ata ilẹ funfun ati ilẹ, leaves leaves (idaji) ati Cloves.

Mi eran, ge sinu awọn ege ati din-din, lilo Ewebe epo. A fi i sinu igbasilẹ. Frying pan ati ki o fi lẹẹkansi lori ina. Ge awọn ege tabi awọn ege olu ati awọn alubosa ki o si din gbogbo nkan ni bota. A darapọ pẹlu onjẹ. Peetled poteto ge sinu cubes, fi sinu kan saucepan. Ni ipara, a fa awọn iyẹfun naa ati ki o tun sọ ọ sinu pan. Fi iyọ, ata ilẹ ati ata kun. Sita titi o fi jinna, bi a ṣe tọka ni ohunelo akọkọ. Ohunelo yii ti poteto pẹlu onjẹ ati olu fun awọn ti o fẹ lati jẹun ni ọna deede, ṣugbọn o le gbiyanju ati ninu osere ounjẹ.

Miiran ohun elo ti o rọrun pupọ fun poteto pẹlu onjẹ ati olu. O ti pese ni kiakia ati nìkan. O dara fun awọn ti o ni ikuru nla akoko, ati awọn ohun itọwo ti o fẹ sibẹsibẹ.

Fun eyi o nilo: poteto (0,5 kg), eran (ẹran ẹlẹdẹ tabi adie, 300 giramu), bota (100 giramu), alubosa (100 giramu), ipara tabi wara ọra (100-120 g. ), Olu (champignons, 150 gr.), Ilẹ ilẹ funfun tabi dudu, iyọ. Awọn eroja ati idiwọn wọn ni a fun ni idiwọn, o le fidiasi. Lati otitọ pe oun yoo jẹ diẹ diẹ sii eran tabi bota, o yoo ko ni eyikeyi buru.

A mọ iteto ati alubosa. A ge awọn alubosa, poteto, olu ati eran sinu cubes ati ki o din-din ni bota titi idaji jinde. Tan sinu inu ẹran kan, o tú wara tabi ipara, iyọ, fi ata ati ipẹtẹ fun iṣẹju 15, imurasile ti pinnu nipasẹ awọn softness ti awọn ẹran.

Awọn ilana ti a ṣe ilana ni Elo ni wọpọ, ṣugbọn yatọ gidigidi ni itọwo ati arora. Maṣe bẹru lati ṣe idanwo. Awọn satelaiti ninu eyi ti ọkàn wa ni pa, o jẹ soro lati ikogun!