Tii fun àdánù làìpẹ: Padanu Àdánù ni ọsẹ kan? Agbeyewo ati Tips

Yẹ àdánù ere - ọkan ninu awọn motives lati yi, ti ko ba a ona ti aye, tabi ni o kere rẹ onje. Ohun ti jẹ julọ yanilenu, awọn ti o kẹhin akoko ko nikan obirin ni o wa fiyesi nipa isoro yi. Ọpọlọpọ awọn ọkunrin ti wa ni tun gbiyanju lati wo pẹlu awọn unpleasant gaju ti wakati ti duro ninu awọn ọfiisi ati ki o kan sedentary igbesi aye.

Niwon ko gbogbo ni to willpower lati fi orukọ silẹ ni a idaraya tabi amọdaju ti Ologba, nibẹ ni a idanwo lati se kekere kan ẹjẹ, ti o ni, ra ni awọn ile elegbogi tii fun àdánù làìpẹ "Padanu Àdánù ni a Osu", eyi ti agbeyewo wa ni ko nigbagbogbo deliriously lakitiyan.

Ọpọlọpọ igba, egeb ma ṣe paapaa ro lati padanu àdánù lai wahala lori o daju wipe o ti wa ni ti lo, nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn nuances. Nítorí náà, lati lo tii fun àdánù làìpẹ "Padanu Àdánù ni a Osu" (agbeyewo daba yi) o jẹ pataki lati ni ni ojoojumọ ijọba ti awọn ọjọ tun ti ara aṣayan iṣẹ-ṣiṣe (nṣiṣẹ, aerobics, odo). Mo lero wipe ti o ba ti o ti tọ ka awọn ilana lori bi lati mu tii fun àdánù làìpẹ, awọn àdánù yoo lọ kuro nipa ara, ti wa ni igba ko lare, ati ibanuje ni pẹlu awọn influx lori awọn mejeji ki o si ikun.

Lori awọn ibeere ti awọn ohun ti kan ti o dara tii fun àdánù làìpẹ, o le kuro lailewu beere fun iranlọwọ bi elegbogi abáni ati alejo si awọn orisirisi Internet apero, eyi ti actively ibasọrọ pẹlu kọọkan miiran ilana ati iriri àdánù làìpẹ.

Awọn ifilelẹ ti awọn wulo iṣẹ, eyi ti o ni a tii fun àdánù làìpẹ ( "Padanu Àdánù ni a ọsẹ"), ti şe fi normalization ti awọn Ifun, awọn oniwe-laxative ati diuretic ipa. Awọn ohun mimu iranlọwọ lati wẹ ara ti akojo majele, bi ninu awọn oniwe-tiwqn, nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn afikun eroja ti o tiwon si fifi awọn ara ni o dara apẹrẹ.

Ti ko si eniyan tàn ara asan ireti ti o lati padanu àdánù, nikan njẹ tii fun àdánù làìpẹ ( "Padanu Àdánù ni a Osu"). Reviews fi hàn pé awọn esi ami nikan nipa awon ti o ni akoko kanna si mu ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye. Lẹhin ti gbogbo, jije apọju - o jẹ wa ọkọ ni ko kan fun gluttony ati ife ti akara oyinbo, ṣugbọn awọn owo san fun nkede. Paapa ti o ba ti o ba lo nikan ni tii, ṣugbọn nigba ọjọ lati ipa ara mi lati se meji-wakati rin, esi ti wa ni ṣi han. Lẹhin mu tii ebi blunted, ati sokale jade kuro ninu ile fun wakati kan ati ki o kan idaji, ti o ko ba ewu ni akoko yi lati gba sinu awọn firiji. Ni afikun, bi a igba fun teas fun àdánù làìpẹ igba ya orisirisi eyi ti ko ni ẹya pọ si sanra-sisun ipa.

A diẹ awọn italolobo bẹrẹ ìrìn àjò wọn sinu fanimọra aye ti igbejako ọra ti nkun. Eyikeyi slimming tii - a gbigba ti awọn ewebe. Rii daju pe o ko ni lati ni ohun inira lenu. Awọn keji pataki ojuami - rii daju wipe awọn tiwqn ti tii wa nibẹ ko si dyes, substitutes lenu, eroja ati awọn miiran kemikali additives. Kẹta, kò mu tii siwaju sii ju ọsẹ mẹta ni ọna kan, ko ba gbagbe lati ya fi opin si. Tabi ki nibẹ ni a ewu w pẹlu slags lati ara rẹ a opoplopo ti awọn eroja (vitamin, ohun alumọni, anfani ti kokoro arun) ti ki o si ni lati ṣe soke.