Ti nhu ati sisanra ti adie fillet ni a frying pan: awọn ohunelo

Adie fillet on a frying pan (ohunelo sísọ ni isalẹ) le wa ni pese sile ni patapata ti o yatọ ọna. Sibẹsibẹ, awọn dun ati kikun gbogbo awọn ẹran ti wa ni gba, pẹlu olu, alubosa ati ekan ipara. Yi satelaiti le je o kan bi ti, ki o si fi o bi a goulash si eyikeyi garnish.

Adie fillet on a frying pan: alaye ohunelo

Irinše fun awopọ:

• 30% ipara - 200 g;
• adie chilled - 700 g;
• kekere olu - 6 PC.;
• boolubu tobi alubosa - 2 PC.;
• iyọ, Basil ati ki o si dahùn o pupa ata lulú - fifi lati lenu;
• Ewebe epo odorless - 55 milimita.

processing eran

Adie fillet on a frying pan, a ohunelo eyi ti o je nikan awọn ati awọn ti ifarada awọn ọja, a paapa dun ati tutu, ti o ba awọn oniwe-igbaradi lati lo nikan chilled ọyan. Sibẹsibẹ, ti o ba iru ohun eroja ti o ko le ri, o le ra ati tutunini eran. Bayi, awọn fillet ni ti a beere lati w, yọ Peeli ati gige sinu kekere awọn ege taara lati awọn egungun ati kerekere.

Processing ti olu

Din-din adie fillets ninu awọn pan le ti wa ni pín pẹlu eyikeyi elu. Sibẹsibẹ, gbogbo nhu ati ti oorun didun satelaiti ti wa ni gba pọ pẹlu olu. Nwọn gbọdọ wa ni fo ati ki o ge sinu awọn ege ko ko nipọn pẹlú awọn ese. iru a ọja le shred ati cubes, ti o ba fẹ.

processing ẹfọ

Lati ṣe iru kan elege ati hearty goulash siwaju sii fragrant, o ti wa ni tun niyanju lati lo alubosa Isusu. Nwọn yẹ ki o wa ti mọtoto ati ki o ge sinu idaji oruka.

Ooru itọju ti ounje

Ko si ohun ti rọrun ju lati Cook kan adie ni awọn pan. Eleyi nilo a boṣewa lati ya a saucepan, tú sinu o kekere kan bit ti Ewebe epo jẹ odorless, ati ki o si fi boolubu alubosa ati olu. Lọgan ti awọn ọja ti wa ni sere toasted (10-12 iṣẹju), ki nwọn ki o fi awọn shredded adie igbaya. Next, awọn pan gbọdọ wa ni bo pelu kan ideri ki o si simmer awọn eroja ninu ara wọn oje fun idaji wakati kan. Ni opin ti wi akoko ti a beere lati illa awọn ọja tablespoon, adun ti soda kiloraidi, si dahùn o Basil ati ilẹ pupa ata o si dubulẹ nipọn 30% ipara. Ni iru awọn tiwqn irinše o jẹ wuni lati mu a lọra ina fun to 18-20 iseju. Lẹhin ti, o le saute pan si pa awọn ooru ki o si bẹrẹ sise eyikeyi garnish. Paapa dun gba yi satelaiti pẹlu mashed poteto tabi boiled pasita.

Bawo ni lati waye fun ale

Sisanra ti ati ki o dun adie ni a frying pan, awọn ohunelo ti eyi ti a ti kà ni yi article, o jẹ wuni lati mú si awọn tabili gbona. Ki ekan goulash niyanju daa tú awọn tẹlẹ pese ẹgbẹ satelaiti ati ki o si pé kí wọn o pẹlu eyikeyi seasoning tabi alabapade ge ewebe.

Wulo Ofiri Iyawo

o le mura yi satelaiti jẹ ko nikan pẹlu ekan ipara tabi ipara, sugbon o tun, fun apẹẹrẹ, pẹlu tomati obe. Ni idi eyi, goulash siwaju niyanju lati fi shredded Karooti ati grated ata cloves.