Sprain ti shoulder apapọ: Àpẹẹrẹ ati itọju

Loni, awon eniyan ti wa increasingly ni titan si awọn amoye pẹlu kan isoro ti awọn shoulder isẹpo sprain. Yi aṣa le ti wa ni salaye gẹgẹ bi won igbesi aye, ko dara onje ati paapa jiini predisposition. Bi ofin, iru a isoro ti wa ni konge ni significant ara tabi darí wahala.

Akopọ

Ejika igbanu eyi ti o pese išipopada ti oke ẹsẹ, pẹlu mẹta isẹpo (ejika, acromioclavicular, shoulder-shoulder). Nitori awọn ga ibiti o ti išipopada, agbegbe yi ni ka lati wa ni oyimbo kan ko lagbara awọn iranran fun orisirisi nosi. Ejika isẹpo wa ni characterized nipasẹ awọn adayeba aisedeede ti ki-npe ni isan, ki o jẹ igba pataki lati wo pẹlu sprains. Ni pato, yi Ẹkọ aisan ara ti wa ni fere nigbagbogbo ya ligament. Da lori awọn idibajẹ ti awọn ipalara iyato airi ki o si pari ruptures.

Ligament - a ipon strands wa nipataki ti àsopọ. Nwọn fẹlẹfẹlẹ kan ti Iru ti bere si laarin awọn egungun.

Sprain ejika isẹpo igba entails kan ti o ṣẹ agbeka jakejado ara. Ni awọn isansa ti ti akoko itọju mu ki awọn iṣeeṣe ti olooru isoro ni onibaje Ẹkọ aisan ara, eyi ti o ti wa ni kosile ninu awọn ti bajẹ agbegbe ti aisedeede.

Awọn ifilelẹ ti awọn idi

• Nmu idaraya. ejika ipalara ti yi iseda ti wa ni ayẹwo kun laarin elere lowo ninu odo ati weightlifting.
• Idalọwọduro ti ẹjẹ ipese, Abajade ni dinku àsopọ elasticity.
• Education egungun spurs (osteophytes).
• Buburu isesi. Siga, fun apẹẹrẹ, rufin awọn ijẹ-ilana ninu ara.
• Hormonal òjíṣẹ.

isẹgun aworan

Ojo melo, nigba ti a shoulder ipalara fowo nikan awọn isan (sternoclavicular, apapọ kapusulu, tabi a npe ni ki-wonu-scapular isẹpo). Ti o da lori awọn ipalara ninu awọn pathological ilana le fa a orisirisi ti awọn ẹya fun idaduro ti awọn isẹpo.

Nínàá ejika isẹpo isan ti wa ni maa characterized nipa àìdá irora ati die ni agbegbe yi. Die ni ariwo nipa fifi ọwọ ati agbeka. Ni afikun, nibẹ ni o le wa diẹ ewiwu, aropin ti awọn ibùgbé arinbo ti awọn isan awọn ẹgbẹ. Ma mu ki awọn iwọn otutu ti awọn ara. Nigba ti osi mẹta irora ni gbogbo ọjọ di diẹ intense edema fi significant die. Gbogbo awọn ti yi ti ni nipa awọn idagbasoke ti gidigidi lewu arun ti a npe ni tendonitis ni jc.

Bi classified nínàá ejika isẹpo isan

Àpẹẹrẹ ti ibaje ati awọn won kikankikan yato da lori ìyí idibajẹ ti awọn ipalara:

1. Ni igba akọkọ ti ìyí ni characterized nipasẹ ìwọnba ami isẹgun. Awọn alaisan ni o ni a kekere ipalara, ati awọn ọgbẹ ni iwonba. Irora die nfa o yatọ si ohun kikọ silẹ.
2. Awọn keji ìyí characterized nipa diẹ àìdá aisan. Irora han diẹ intense, eyikeyi igbiyanju lati gbe awọn apa to ja si ni pọ si die. Šakiyesi dede edema, hematoma nitori subcutaneous ni isun ẹjẹ.
3. Kẹta ìyí yato si oyè aisan. Alaisan kerora ti àìdá irora ni tókàn agbegbe. Awọn ìṣoro dide nigba ti awọn ibùgbé ọwọ agbeka, nibẹ ni awọn aisedeede ti gbogbo ejika isẹpo. Iru alaisan beere lẹsẹkẹsẹ hospitalization.

akọkọ-iranlowo

Ni akọkọ iṣẹju lẹhin ti awọn ejika bibajẹ amoye strongly so lati gbe awọn njiya ni iru kan ọna bi lati gbe awọn igara lori awọn agbegbe. Dara unbutton aṣọ. Labẹ awọn tókàn isẹpo gbọdọ enclose a asọ ki o si ìdúróṣinṣin fix o wọpọ julọ akero tabi ẹya rirọ bandage. Nitori naa, awọn taya ọkọ yẹ ki o wa so tabi bandage sinu omi tutu awọn fabric. Awọn loke ilana le din irora die ti o ki igba accompanies nínàá ti awọn shoulder isẹpo isan.

Ni ipele yi ni pataki iranlowo dopin. Gbogbo tetele akitiyan yẹ ki o wa ti gbe jade labẹ awọn abojuto ti a oṣiṣẹ ati ki o nigbagbogbo ni adaduro awọn ipo.

Ti o ba ti awọn alaisan ni o ni a kekere sprain ti awọn shoulder isẹpo, awọn aami aisan ko fa irora die, awọn loke igbese ni o wa to. Sibẹsibẹ, Jọwọ kan si dokita yoo ko ni le superfluous.

àyẹwò

Ti o ba ti o ba fura pe yi Ẹkọ aisan ara ni pataki lai idaduro lati koju si awọn traumatologist. Dokita ni gbigba yẹ ki o akọkọ gbọ alaisan ẹdun, gbe jade a ti ara ibewo ati ki o gba a pipe egbogi itan. Nikan lẹhin ti o le wa ni sọtọ si awọn nọmba kan ti afikun ilana (X-ray ibewo fun awọn iyato okunfa, olutirasandi, MRI, arthroscopy).

O ti wa ni ko niyanju lati gbiyanju lati ominira mọ awọn ti iseda ti awọn ipalara. A oṣiṣẹ Onimọn le jẹrisi awọn nínàá ti awọn shoulder isẹpo isan ati ki o yẹ itọju kiakia.

Konsafetifu ailera

Laarin kan diẹ ọjọ lẹhin gbigba awọn lẹsẹkẹsẹ ibalokanje alaisan ti wa ni niyanju pipe isinmi ati ki o tutu ikolu to tókàn agbegbe. Lati se siwaju abuku ti awọn isẹpo jẹ pataki lati wọ a pataki support. Sibẹsibẹ, a gun akoko ti duro gbari le ni odi ni ipa awọn ọtun ejika iṣẹ-.

Lati tu die ti irora niyanju analgesics ( "Baralgin", "Pentalgin" "Panadol"). Ki o si maa juwe oloro da lori ibuprofen ( "naproxen", "Indomethacin", "Hlotazol").

onisegun tun ni ogun si gbogbo awọn alaisan, dojuko pẹlu iru a isoro, bi awọn ẹdọfu ti awọn shoulder isẹpo isan, ointments. Ohun ti o wa ti won?

• Homeopathic. Wọnyi oloro mu ti iṣelọpọ, dojuti àsopọ bibajẹ ( "ìlépa T", "Traumel C").
• Imorusi. Iru òjíṣẹ mu àsopọ, ounje, ran lọwọ irora die ( "Finalgon", "Kapsikam").
• Masi-hondroprotektory.
• Nonsteroidal egboogi-iredodo òjíṣẹ. Wọn ti wa ni lodidi fun awọn idinku ti irora, din igbona, sugbon ni ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ ipa. Iru ohun ikunra jẹ ko dara fun lilo fun igba pipẹ ( "nimesulide" "Naiz" "ketoprofen").
• Ni idapo.

Gbogbo awọn ti awọn loke irinṣẹ gba o laaye lati gbagbe nipa iru a isoro bi nínàá ejika isẹpo isan. Ointments, se ora ati awọn miiran oloro yẹ ki o wa ti a nṣakoso nikan PATAKI da lori awọn ẹni kọọkan alaisan.

Nipa ọna ti ise abe intervention ni o ni lati wa ni abayọ si nikan ni paapa pataki igba, nigbati awọn alaisan iriri ẹjẹ. Bakannaa, awọn isẹ ti le wa ni sọtọ nigbati Konsafetifu ailera ti ko produced awọn ti o fẹ ipa.

Iranlọwọ Traditional Medicine

Bawo ni miiran le ti o din irora die, aṣoju fun yi Ẹkọ aisan ara, bi nínàá ejika isẹpo isan? Itoju ti awọn eniyan àbínibí - ni miran itọju aṣayan. Sibẹsibẹ, rẹ iranlọwọ wa ni niyanju lati asegbeyin ti nikan lẹhin kan ibewo si dokita. Akojọ si isalẹ ni o wa ni julọ gbajumo ilana ti ibile.

1. Poteto. O jẹ pataki lati lọ ni bó isu, illa alubosa, eso kabeeji ati suga ni to dogba ti yẹ. Awọn aitasera ti iru kan atunse yẹ ki o jọ mush. Awọn ohun elo pẹlu poteto ti wa ni niyanju lati ṣe ni aṣalẹ ki o si fi lori gbogbo alẹ.
2. Ata ilẹ. A diẹ cloves ti ata yẹ ki o wa ti mọtoto lati husk ki o si lọ si ipinle kan ti ko nira, fi eranko sanra. Abajade adalu yẹ ki o wa fi lori ina ati sise. Fun iṣẹju diẹ, o le fi kan tọkọtaya ti Eucalyptus leaves. Lẹhin ti itutu, yi adalu gbọdọ wa ni filtered ati rubbed sinu awọn tókàn agbegbe orisirisi igba ọjọ kan.
3. Elderberry jẹ tun doko fun yi Ẹkọ aisan ara, bi nínàá ejika isẹpo isan. Home itoju ninu apere yi je awọn lilo ti a kekere iye ti alabapade berries (200 g). Awọn kekere iye ti omi pataki lati Cook awọn Alàgbà, fi kan tablespoon ti yan omi onisuga. Omitooro lati dara lulẹ, lẹhin eyi ti o gbọdọ wa ni filtered. Fun awọn itọju ti nínàá wa ni niyanju lati tutu awọn aṣọ ninu awọn decoction ati ki o waye o si awọn tókàn agbegbe fun 15-20 iṣẹju.

gbèndéke igbese

Tete itọju ti awọn shoulder isẹpo sprain ni ni fere gbogbo irú fe ni. Sibẹsibẹ, eyikeyi Ẹkọ aisan ara rọrun lati se ju lati ti paradà faragba oògùn ailera. Ni idi eyi, amoye so to continuously mu isan-iṣan eto. Fun wọnyi ìdí, o gbọdọ deede olukoni ni idaraya, ṣe owurọ adaṣe, Stick si ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye. Nigba ti o ba lo eyikeyi complexity yẹ ki o yago lojiji agbeka, ti o ba awọn isan ti ko tẹlẹ a ti warmed soke daradara.

Ti o ba ti ibalokanje jẹ ko dara fun ara-itọju nínàá ejika isẹpo isan. O ti wa ni dara lati beere fun iranlọwọ si awọn abẹ. Ma a wo ti a mora nínàá le lurk pataki tabi paapa dislocated nafikula rupture, ninu awọn isansa ti awọn ailera le fa pataki ilolu.

Pato ifojusi yẹ ki o wa san si ojoojumọ onje. O yẹ ki o wa ọlọrọ ni kalisiomu ati Vitamin D. O ṣe pataki lati mo daju awọn ti o tọ mimu ijọba, nitori ti o pese to ito àsopọ elasticity ati iyara soke awọn ti iṣelọpọ.